Savory Gluten-Free Spinach Quiche ແມ່ນໄດ້ນໍາໃຊ້ສູດສູດ Shortcrust ແບບ Savory Gluten-Free ເຊິ່ງ ສາມາດປັບປຸງສູດຈາກ Master Baker Avner Laskin. ນີ້ແມ່ນ terrific, ແລະ, ເຊື່ອຫຼືບໍ່, ສູດ gluten ຟຣີງ່າຍສໍາລັບ brunches ໂອກາດພິເສດ.
ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ
- 1 ສູດ recipe precracked shortcrust savory ຟຣີ (ສູດການເຊື່ອມຕໍ່ຂ້າງລຸ່ມນີ້)
- 3 ໄຂ່ໃຫຍ່
- 1 1/4 ຈອກຄີມຫນັກ
- 1 ເກືອບ່ວງກາເຟ
- 1/2 ບ່ວງກາເຟນ້ໍາຫມາກມ່ວງ
- 8 ອໍລ້າງ, ລ້າງແລະຕາກແຫ້ງຜັດທຽມສົດ
- 6 ounces grated ປະເທດສະວິດຫຼື
- Emmenthal cheese
ວິທີການເຮັດມັນ
- ເຕົ້າໂຮມເຕົາອົບໃຫ້ 375 F / 190 C
- ໃນໂຖປັດສະວະຂະຫນາດກາງ, ໄຂ່ຈືດ, ຄີມ, ເກືອ, ແລະຫມາກມ່ວງ.
- ຮາກເຄິ່ງເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງເນີຍແຂງຢູ່ດ້ານລຸ່ມຂອງເປືອກເປືອກ.
- ກະແຈກກະຈາຍໃນເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງໃບຜັກກາດອອກຈາກເນີຍແຂງ. ງາມປະມານສາມສ່ວນສີ່ຂອງປະສົມໄຂ່ໃນໄລຍະຜັກທຽມ.
- ສະກັດຜັກບົ່ວທີ່ຍັງເຫຼືອແລະຜັກທຽມເຂົ້າໄປໃນແກະສະຫຼັກທີ່ມີສ່ວນຜະສົມໄຂ່ທີ່ຍັງເຫຼືອ.
- ວາງເຕົາເຜົາຂີ້ເຫຍື້ອໃສ່ແຜ່ນເຈຍຂະຫນາດໃຫຍ່ເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ແຫ້ງແລະຕົ້ມໃນເຕົາອົບທີ່ມີຄວາມຮ້ອນກ່ອນ 30 ນາທີຫຼືຈົນກ່ວາການຕື່ມຂໍ້ມູນຖືກກໍານົດແລະປາຍທາງແມ່ນທອງ. ໃຫ້ບໍລິການອົບອຸ່ນ
ເຕືອນ: ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າພື້ນທີ່ເຮັດວຽກ, ເຄື່ອງໃຊ້, ຖົງແລະເຄື່ອງມືຂອງທ່ານບໍ່ມີທາດແປ້ງ. ສະເຫມີອ່ານປ້າຍຜະລິດຕະພັນ. ຜູ້ຜະລິດສາມາດປ່ຽນແປງການຜະລິດຜະລິດຕະພັນໄດ້ໂດຍບໍ່ຕ້ອງແຈ້ງ. ໃນເວລາທີ່ສົງໃສ, ບໍ່ຊື້ຫຼືນໍາໃຊ້ຜະລິດຕະພັນໃດຫນຶ່ງກ່ອນທີ່ຈະຕິດຕໍ່ກັບຜູ້ຜະລິດເພື່ອກວດສອບວ່າຜະລິດຕະພັນບໍ່ມີ gluten.