ເຂົ້າຫນົມອົມນີ້ແມ່ນເຮັດດ້ວຍເຄື່ອງປາດກາເຟ graham, ້ໍາຕານ້ໍາຕານ, ແລະມັນເບີ.
ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ
- 20-24 graham crackers
- 1 ຈອກໍາມັນເບີ
- ້ໍາຕານ້ໍາຕານ 1 ຈອກ (ສອກ)
- 1 ຈອກ pecans ຟັກ
ວິທີການເຮັດມັນ
- Preheat oven to 350 F.
- ເສັ້ນປະມານ 15x10x1 ນິ້ວມ້ວນມ້ວນວຸ້ນທີ່ມີ crackers graham. ເອົານ້ໍາມັນເບີແລະ້ໍາຕານໃຫ້ຕົ້ມຕົ້ມ; ຕົ້ມ 2 ນາທີ. ດຶງອອກຈາກຄວາມຮ້ອນ. ໃນເວລາທີ່ bubbling subsides, ຕື່ມ pecans ຟັກ.
- ບ່ວງຫຼາຍກວ່າ crackers Graham. ຖ້ວຍ praline ຈືນຢູ່ໃນເວລາ 10 ນາທີ.
- ເຢັນເລັກນ້ອຍ; ຕັດເຂົ້າຫນົມອົມ praline ເຂົ້າໄປໃນຮຽບຮ້ອຍ 1 ນິ້ວ.
ທ່ານອາດຈະເຊັ່ນດຽວກັນ
| ຄໍາແນະນໍາດ້ານໂພຊະນາການ (ຕໍ່ບໍລິການ) | |
|---|---|
| ແຄລໍລີ່ | 76 |
| ໄຂມັນລວມ | 4 ກໍາ |
| ໄຂມັນອີ່ມຕົວ | 2 g |
| Unsaturated Fat | 1 g |
| Cholesterol | 10 mg |
| ໂຊດຽມ | 29 mg |
| ຄາໂບໄຮເດດ | 9 ກໍາ |
| ເສັ້ນໃຍອາຫານ | 0 g |
| ໂປຣຕີນ | 0 g |