Potato Sweet Potato Pierogi ສູດຫວານ

ສູດສູດຫອມຫວານຫອມກ້ອນນີ້ແມ່ນຫມາກໄມ້ປະເພດ dessert pierogi. ການຕື່ມຂໍ້ມູນແມ່ນເຫມາະສົມສໍາລັບປະເພດໃດໆຂອງການປະສົມປະສານຫຼື crepe ( nalesniki , pierogi , ແລະ uszka ) . ມັນຕົ້ນແມ່ນສາມາດໃຊ້ໄດ້ຕະຫຼອດປີ, ແຕ່ນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ເປັນ dessert ທີ່ຫນ້າສົນໃຈສໍາລັບອາຫານເຢັນແລະລະດູຫນາວແລະວັນພັກ. ຫຼັງຈາກທີ່ຕົ້ມເຫຼົ່ານີ້, ໃຫ້ພວກມັນເຂົ້າໃນມັນເບີຈົນກວ່າມັນມີສີຂີ້ເຖົ່າ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, sprinkle ໃຫ້ເຂົາເຈົ້າມີ້ໍາຕານໄຄ. Delicious!

ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ

ວິທີການເຮັດມັນ

  1. ເອົາຜັກທຽມ Ricotta ຢູ່ດ້ານລຸ່ມຂອງໂຖປັດສະວະຂະຫນາດໃຫຍ່. ເຂົ້າໄປໃນມັນຕົ້ນໄວຫວານທີ່ປຸງແຕ່ງໃນໄລຍະເນີຍແຂງ. ເພີ່ມໂກນ, ຂີງ, allspice, ຫມາກມ່ວງ, ຫົວຜັກທຽມ, ນ້ໍາຕານ້ໍາຕານແລະເກືອແລະປະສົມຢ່າງລະອຽດ. ໃຫ້ເຢັນຫມົດກ່ອນທີ່ຈະຕື່ມ pierogi.
  2. ການກະກຽມສູດ Georgia Pierogi Dough ໃນຂະນະທີ່ການຕື່ມຂໍ້ມູນແມ່ນການປຸງແຕ່ງອາຫານ. ການນໍາໃຊ້ເຕັກນິກ cookies 1 1/2 ນິ້ວ, ໃຫ້ ປະຕິບັດຕາມຂັ້ນຕອນເຫຼົ່ານີ້ເພື່ອມ້ວນ, ຕັດ, ຕື່ມຂໍ້ມູນແລະປຸງແຕ່ງໄມ້ pierogi .
  3. ຫຼັງຈາກຕົ້ມນ້ໍາຂັງ, ເອົາຜັດໃສ່ມັນເບີຈົນຮອດທອງທັງສອງດ້ານ. ອາຫານຈານແລະລ້າງດ້ວຍນ້ໍາຕານໄຄແລະໂຕ໊ະຄີມ whipped, ຖ້າຕ້ອງການ, ສໍາລັບ dessert ເປັນເອກະລັກແທ້ໆ.
ຄໍາແນະນໍາດ້ານໂພຊະນາການ (ຕໍ່ບໍລິການ)
ແຄລໍລີ່ 399
ໄຂມັນລວມ 4 ກໍາ
ໄຂມັນອີ່ມຕົວ 3 ກໍາ
Unsaturated Fat 1 g
Cholesterol 15 mg
ໂຊດຽມ 235 mg
ຄາໂບໄຮເດດ 81 ກໍາ
ເສັ້ນ​ໃຍ​ອາ​ຫານ 12 g
ໂປຣ​ຕີນ 11 g
(ຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບໂພຊະນາການໃນສູດຂອງພວກເຮົາຖືກຄິດໄລ່ໂດຍໃຊ້ຖານຂໍ້ມູນສ່ວນປະກອບແລະຄວນຈະຖືກພິຈາລະນາເປັນປະມານ. ຜົນໄດ້ຮັບແຕ່ລະຄົນອາດແຕກຕ່າງກັນ)