ໃນເວລາທີ່ຂ້າພະເຈົ້າເປັນເດັກນ້ອຍ (ແລະມັກ dressing ຫວານ) Thousand ເກາະ Dressing ແມ່ນ favorite ຂອງຂ້າພະເຈົ້າຄັ້ງທີສອງຫຼັງຈາກສີຟ້າເນີຍແຂງ (ທີ່ບໍ່ຄວນຈະຫວານ). ແຕ່ຫຼັງຈາກນັ້ນມັນກໍງ່າຍກວ່າທີ່ຈະໄດ້ຮັບການແຕ່ງຕົວ 1000 ເກາະທີ່ດີກ່ວາເຄື່ອງນຸ່ງຫີນສີຟ້າທີ່ຢູ່ໃນຮ້ານຂາຍເຄື່ອງດື່ມແລະໃນຮ້ານອາຫານ - ໃນຄວາມເປັນຈິງມັນກໍ່ແມ່ນແຕ່ສະຖານະການທີ່ມີການປັບປຸງ. ສະບັບນີ້ບໍ່ແມ່ນຕົ້ນສະບັບ (ສ້າງໂດຍ Sophia LaLonde ຢູ່ທີ່ 1000 Island Inn), ເຊິ່ງປະກອບມີຊີ້ນງົວແລະໄຂ່ຟັກແຕ່ບໍ່ມີຄວາມສຸກຫຼືຜັກບົ່ວ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ມັນບໍ່ດີ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນກັບ burgers ແລະ sandwiches Reuben.
ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ
- mayonnaise 1 ຈອກ
- 1/2 ຊ້ອນຊາຊີ່ (ຫຼື ketchup)
- 1/4 cup sweet pickle relish
- 1/4 ຈອກຜັກບົ່ວແດງ (ຜັກບົ່ວລະອຽດ)
- ຫມໍ້ຫຸງເຂົ້າ 3 ເມັດ (ມີດ)
- 2 tsp ສົ້ມຄີມ
- 3/4 tsp
- ຊອດ Worcestershire
- ເກືອແລະ pepper (ກັບລົດຊາດ)
ວິທີການເຮັດມັນ
- ສັ່ນຮ່ວມກັນສ່ວນປະກອບທັງຫມົດໃນໂຖປັດສະວະຂະຫນາດນ້ອຍ.
- ລົດຊາດແລະປັບປຸງລະດູການ, ຫຼັງຈາກນັ້ນໃຫ້ເຢັນສໍາລັບຢ່າງຫນ້ອຍ 4 ຊົ່ວໂມງເພື່ອ meld ປຸງລົດຊາດ.
| ຄໍາແນະນໍາດ້ານໂພຊະນາການ (ຕໍ່ບໍລິການ) | |
|---|---|
| ແຄລໍລີ່ | 54 |
| ໄຂມັນລວມ | 5 ກໍາ |
| ໄຂມັນອີ່ມຕົວ | 1 g |
| Unsaturated Fat | 1 g |
| Cholesterol | 3 mg |
| ໂຊດຽມ | 123 ມົກ |
| ຄາໂບໄຮເດດ | 2 g |
| ເສັ້ນໃຍອາຫານ | 0 g |
| ໂປຣຕີນ | 0 g |