Salmon on a Plank with Rosemary

ສູດສູດແຊນມອນທີ່ມີສຸຂະພາບດີນີ້ໄດ້ຮັບປະໂຫຍດຈາກການໃຊ້ຊີ້ນງ່າມຊີດາທີ່ຢູ່ພາຍໃຕ້ມັນແລະຈາກຫມາກພ້າວທີ່ສົດຊື່ນຢູ່ເທິງສຸດຂອງມັນ. ໂອ້, ແລ້ວແລະຢາວັກຊີນທີ່ມີສຸຂະພາບດີເກີນໄປ. ສະນັ້ນ, ຮັກສາສຸຂະພາບ, ແຊນມອນ, ແລະມີຄວາມສຸກ.

ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ

ວິທີການເຮັດມັນ

ແຊ່ນ້ໍາແຂໍງ cedar plank ໃນນ້ໍາ 30 ນາທີ. Preheat grill ເອົານ້ໍາມັນມະພ້າວໃສ່ກະດານ. ໃຫ້້ໍາເຜີ້ງ້ໍາເຜີ້ງກວ່າປາ. ໃສ່ເສື້ອກັນຫນາວກັບຜັກທຽມ, ເກືອແລະສີດໍາ. ເອົານ້ໍາເປືອກເປືອກຫອຍຢູ່ເທິງແລະວາງເທິງແກງໃນຄວາມຮ້ອນຂະຫນາດກາງ, ຈົນກ່ວາອຸນຫະພູມພາຍໃນຂອງປາຮອດ 145 ອົງສາ F, ໃນສ່ວນທີ່ຫນາແຫນ້ນ. ເບິ່ງເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໄມ້ກະທະນາໄມ້ບໍ່ໄດ້ໄຟໄຫມ້. ທ່ານສາມາດປະສົມນ້ໍາປະລິມານນ້ໍານ້ອຍໆໃສ່ໄມ້ຢູ່ແຄມຂອງຖ້າມັນກໍ່ຈະລຸກຂຶ້ນເກີນໄປ.

ເມື່ອໄດ້ຮັບການປຸງແຕ່ງ, ເອົາອອກຈາກຄວາມຮ້ອນແລະໃຫ້ບໍລິການກັບຖ້ວຍຂ້າງທີ່ທ່ານມັກ.