ນີ້ macaroni baked ແລະເນີຍແຂງແມ່ນອາຫານທີ່ສະດວກສະບາຍຄລາສສິກ. ມັນເປັນສູດທີ່ງ່າຍດາຍທີ່ຈະປະຕິບັດຕາມບໍ່ມີສີຂາວທີ່ຈະແຕ່ງກິນ. ພຽງແຕ່ປົນຫມາກໂມເມັດທີ່ຮ້ອນດ້ວຍນົມເນີຍ, ນົມ, ແລະໄຂ່ຜະສົມແປ້ງແລະຕົ້ມ!
ໃຫ້ບໍລິການ mac ແລະ cheese ເປັນອາຫານຫຼັກທີ່ມີສະຫຼັດຫຼືຜັກ, ຫຼືຮັບໃຊ້ເປັນອາຫານຂ້າງຄຽງທີ່ມີພຽງແຕ່ກ່ຽວກັບຊີ້ນໃດ. ມັນຍິ່ງໃຫຍ່ກັບຫມາຮ້ອນຫຼື ham, ຫຼືຮັບໃຊ້ອາຫານທີ່ມີໄກ່ຂົ້ວ.
ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ
- 16 ounces elbow macaroni
- 4 ອໍ (1 stick) butter or margarine
- ເກືອແລະຫມາກພ້າວສີດໍາສົດ, ເພື່ອໃຫ້ມີລົດຊາດ
- 2 ໄຂ່ໃຫຍ່, ຖືກທຸບຕີ
- 1 ນາທີ (12 ອໍ) ໄດ້້ໍາຕານ້ໍາຕານ
- 8 ອໍຊີດເນີຍ cheddar ຊ້ໍາຊ້ໍາ
- 8 ແກັດເນີຍແຂງ shredded cheddar ແຫຼມ
- ແປ້ງແປ້ງ Velveeta ແປ້ງຫລືແປ້ງ (ເນີຍແຂງອາເມຣິກາ)
- paprika ຫວານກັບລົດຊາດ
ວິທີການເຮັດມັນ
ຮ້ອນເຕົາອົບໃຫ້ 350 ° F (180 ° C / ກ໊າຊ 4). ມັນເບີມີອາຫານເບດ 2 1/2 ຫາ 3 ວິນາທີ.
ແຕ່ງກິນຫມາກເມນູຣິນໃນນ້ໍາຮ້ອນຂະຫນາດໃຫຍ່ຂອງນ້ໍາຕົ້ມເກືອໃນໄລຍະຄວາມຮ້ອນຂະຫນາດກາງ. ລ້າງໃນ colander ແລະກັບຄືນ macaroni ກັບ saucepan ໄດ້. ໃສ່ນ້ໍາມັນເບີຫຼືຜັກບົ່ວຈົນກ້ຽງລົງ, ແລະເພີ່ມເກືອແລະ pepper, ເພື່ອໃຫ້ມີລົດຊາດ.
ໃນໂຖປັດສະວະ, ຮວບຮວມໄຂ່ທີ່ມີນ້ໍາຕານໄວ້ຈົນກ່ວາປະສົມ. ກໍານົດຫລີກໄປທາງຫນຶ່ງ.
ຕື່ມການເນີຍແຂງໃສ່ຫມາກໂມແລະເຮັດໃຫ້ມັນແຫ້ງຈົນກວ່າມັນຈະປະສົມກັນດີ.
ສ່ວນໃຫຍ່ຂອງມັນຄວນຈະມີການປ່ຽນແປງ. ເອົາໃຈໃສ່ໃນໄຂ່ແລະຜະສົມຜະສານຂອງນົມຈົນປານກາງດີ.
ບ່ວງປະສົມ macaroni ແລະເນີຍແຂງເຂົ້າໄປໃນອາຫານ baking ກະກຽມ.
ໃສ່ປຸ໋ຍຂີ້ເຜີ້ງລົງເທິງປາຍແລະຈອກເຂົ້າໃນເຕົາອົບກ່ອນ 20 ຫາ 25 ນາທີ, ຫຼືຈົນກ່ວານ້ໍາຕານອ່ອນໆ.
Tips and Variations
ຖ້າທ່ານຕ້ອງການເຂົ້າຫນົມອົມໃສ່ຫມາກໂປແກມແລະຫມາກໂປມຂອງທ່ານ, ຈອກ 1 ຈອກເຂົ້າຈີ່ທີ່ມີປະມານ 2 ບ່ວງນ້ໍາມັນເບີ. ສະກັດຂີ້ຝຸ່ນໃນດ້ານເທິງຂອງ casserole ກ່ອນທີ່ມັນຈະເຂົ້າໄປໃນເຕົາອົບ. ເບິ່ງ ງ່າຍຕໍ່ໄປເຮັດໃຫ້ເຂົ້າຈ້າວເຂົ້າຈີ່
ແທນ 1 ຈອກຂອງເນີຍແຂງທີ່ມີ Fontina, muenster, ຫຼື cheese dough cheddar.
ທ່ານອາດຈະເຊັ່ນດຽວກັນ
Classic Baked Macaroni ແລະເນີຍແຂງ
| ຄໍາແນະນໍາດ້ານໂພຊະນາການ (ຕໍ່ບໍລິການ) | |
|---|---|
| ແຄລໍລີ່ | 647 |
| ໄຂມັນລວມ | 43 ກໍາ |
| ໄຂມັນອີ່ມຕົວ | 20 ກໍາ |
| Unsaturated Fat | 13 g |
| Cholesterol | 246 mg |
| ໂຊດຽມ | 1,054 mg |
| ຄາໂບໄຮເດດ | 31 ກໍາ |
| ເສັ້ນໃຍອາຫານ | 3 ກໍາ |
| ໂປຣຕີນ | 34 ກໍາ |