ສູດປຸງແຕ່ງເຂົ້າຈີ່ຫມາກກ້ວຍບໍ່ມີນ້ໍາຕານເພີ່ມ

ນີ້ສູດນ້ໍາຫມາກກ້ວຍບໍ່ມີນ້ໍາຕານ, ເພີ່ມເຕີມສົມທົບການ້ໍາຕານທໍາມະຊາດໃນຫມາກກ້ວຍທີ່ມີພະລັງງານ sweetening ຂອງ Splenda ໃນການສ້າງເປັນເຂົ້າຈີ່ກ້ວຍຫວານຢ່າງສົມບູນ sweetened.

ການຫຼຸດລົງເຂົ້າໄປໃນປະເພດຂອງ ເຂົ້າຈີ່ດ່ວນ , ນີ້ງ່າຍທີ່ຈະດຶງເຂົ້າຈີ່ເຂົ້າຈີ່ແມ່ນເຫມາະສົມສໍາລັບຜູ້ທີ່ຊອກຫາ້ໍາຕານຂອງເຂົາເຈົ້າຫຼຸດລົງໃນຂະນະທີ່ຍັງມີຄວາມສຸກໃນການປິ່ນປົວຫວານບາງຄັ້ງ.

ຄໍາເວົ້າຫນ້ອຍຫນຶ່ງກ່ຽວກັບເຂົ້າຈີ່ດ່ວນ

ເຂົ້າຈີ່ດ່ວນແມ່ນສິ່ງທີ່ບໍ່ຕ້ອງການ kneading ຫຼືເພີ່ມຂຶ້ນແລະເພາະສະນັ້ນ, ແມ່ນໄວເພື່ອເຮັດໃຫ້, ເພາະສະນັ້ນຊື່ຂອງເຂົາເຈົ້າ. ພວກເຂົາເຈົ້າມັກຖືກ baked ໃນ ຂວດ loaf ເປັນສໍາລັບເຂົ້າຈີ່. ເຖິງແມ່ນວ່າພວກເຂົາສາມາດຫວານຫຼືມີກິ່ນຫອມ, ເຂົ້າຈີ່ໄວແມ່ນມັກຈະກ່ຽວຂ້ອງກັບ dessert.

ພວກເຂົາເຈົ້າໄດ້ຖືກ leavened ມີເນດ baking , ຝຸ່ນ baking , ຫຼືທັງສອງ, ແລະມັກຈະໄດ້ຮັບການຍົກຈາກໄຂ່ໃນ batter ໄດ້. ໄຂມັນສາມາດມາຈາກນໍ້າມັນຫຼືມັນເບີ. ເຊັ່ນດຽວກັນກັບ muffins, ຫຼາຍກວ່າປະສົມແມ່ນ discouraged ຢ່າງແຂງແຮງ, ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ, ທ່ານຈະສິ້ນສຸດດ້ວຍປະກົດການ baking ເປັນທີ່ຮູ້ຈັກເປັນ tunneling.

ການ Tunneling ໃນ muffins ແລະເຂົ້າຈີ່ດ່ວນຫມາຍເຖິງຖົງທາງອາກາດຂະຫນາດໃຫຍ່ແລະ tunnels ທີ່ປະກອບໃນເວລາທີ່ batter ແມ່ນຫຼາຍເກີນໄປ. ນອກຈາກນັ້ນ, ການປະສົມສໍາລັບການໃຊ້ເວລາດົນນານພັດທະນາ gluten ຫຼາຍກ່ວາທີ່ທ່ານຕ້ອງການ, ບໍ່ຄືກັບ dough ເຂົ້າຈີ່ທີ່ອີງໃສ່ໂຄງປະກອບການ gluten ທີ່ເຂັ້ມແຂງເພື່ອຊ່ວຍ trap ອາກາດເພື່ອເຮັດໃຫ້ມັນເພີ່ມຂຶ້ນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ການສະທ້ອນຫຼາຍເກີນໄປເຮັດໃຫ້ມີການປ່ຽນແປງທີ່ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫຼາຍທີ່ມັກຈະໄວຂຶ້ນ. ເສັ້ນທາງລຸ່ມ: ມືແສງສະຫວ່າງເຮັດວຽກດີທີ່ສຸດ.

ເຂົ້າຈີ່ດ່ວນແມ່ນ ຂອງຂວັນທີ່ສາມາດກິນໄດ້ ທີ່ເຫມາະສົມແລະຂອງຂວັນ hostess ສໍາລັບວັນພັກຫຼືທຸກເວລາ.

ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ

• 5 ກ້ວຍຂະຫນາດກາງ, ຂີ້ດ, ປະມານ 1 1/4 ຈອກ
• 1/2 ຈອກນ້ໍາຜັກ
• 2 ໄຂ່ໃນຫ້ອງຂະຫນາດໃຫຍ່ - ອຸນຫະພູມ
• 1/2 ຖ້ວຍນ້ໍາ
• 3 ບ່ວງກາເຟສານສະກັດຈາກ vanilla
• 1 ຊ້ອນຊາຂະຫຍາຍພັນກ້ວຍ
• 2 ຈອກ flour ທັງຫມົດທີ່ມີຈຸດປະສົງ
• 1 ບ່ວງກາເຟບ່ວງໂຊດາ
• 2 ບ່ວງກາເຟຜັກບົ່ວ
• 1/2 ຊ້ອນຊາບ່ວງດິນໄຄ
• 1/4 cup Splenda Granulated ດ້ວຍ Fiber (ຕົ້ນສະບັບຈະເຮັດວຽກເຊັ່ນດຽວກັນ)
• 1 ຈອກ pecans ຟັກ

ວິທີການເຮັດມັນ

1. ເຕົາອົບອຸນຫະພູມເຖິງ 350 ° F. ໃສ່ເສື້ອຍືດຂະຫນາດ 9x5 ນິ້ວຫລື 18 ຝານ້ໍາຫມໍ້ໄຟຂະຫນາດນ້ອຍຫລື 4 ຖ້ວຍຂະຫນົມປັງຂະຫນາດນ້ອຍດ້ວຍນ້ໍາມັນອາບນ້ໍາຜັກສະບູ່ແລະກໍານົດຫລີກໄປທາງຫນຶ່ງ.
2. ໃນເວລາທີ່ເຕົາອົບແມ່ນເຮັດໃຫ້ຄວາມຮ້ອນ, ໃນໂຖປັດສະວະຂະຫນາດກາງ, ຕີກັນ 1 ຈອກຫມາກກ້ວຍ 1 ສ່ວນ 1/4 ຖ້ວຍ, ນ້ໍາຜັກ 1/2 ຖ້ວຍ, 2 ໄຂ່ໃນຫ້ອງຂະຫນາດໃຫຍ່, 1/2 ຖ້ວຍນ້ໍາ, 3 ບ່ວງກາເຟ, ແລະ 1 ບ່ວງກາເຟ. ສານສະກັດຈາກ.
3. ໃນຖ້ວຍຂະຫນາດກາງແຍກຕ່າງຫາກ, ຖັດເຂົ້າກັນ 2 ຈອກ flour ທັງຫມົດປະໂຫຍດ, ເນດ 1 ບ່ວງກາເຟ, ຜັກບ່ວງ 2 ບ່ວງກາເຟ, 1/2 ຊ້ອນກາເຟພື້ນດິນ, ແລະ 1/4 ຈອກ Splenda.

1. ເອົາເຂົ້າໄປໃນສ່ວນປະສົມໄຂ່ແຫ້ງໃສ່ເຂົ້າຫນົມຫວານຈົນກ່ວາປະສົມກັນແຕ່ບໍ່ປົນກັນຈົນກ້ຽງ. ໃນໄລຍະປະສົມ batter, ສາມາດນໍາໄປສູ່ການເຂົ້າຈີ່ຫນາແຫນ້ນ. ວາງໃນ 1 ຈອກ pecans ຟັກໃນລັກສະນະດຽວກັນ.
2. ສວັດບີບໃສ່ເຂົ້າຈີ່ທີ່ເລືອກໄວ້. Bake ສໍາລັບ 50 ນາທີ. ທົດສອບເຂົ້າຈີ່ໂດຍການໃສ່ແລະເອົາອອກມີດນ້ອຍ. ຖ້າມີດເອົາຂີ້ເຫຍື້ອອອກໂດຍບໍ່ມີແບດ, ເຂົ້າຈີ່ກໍ່ຈະດີຂື້ນ.
3. ເອົາອອກຈາກເຕົາອົບແລະເຢັນສຸດ rack ສາຍສໍາລັບ 10 ນາທີ. ດໍາເນີນການມີດໄປປະມານແຄມຂອງເຂົ້າຈີ່ກ້ວຍແລະໃສ່ຫມຶກລວດແລະເອົາເຕົາ. ດ້ານຂວາຂຶ້ນແລະໃຫ້ເຢັນຫມົດກ່ອນທີ່ຈະຮັບໃຊ້.