ເຂົ້າຫມາກຖົ່ວດິນຖົ່ວດິນ

ຄົນຮັກທີ່ ມີນ້ ໍາມັນຖົ່ວດິນຈະເພີດເພີນກັບການກິນອາຫານແບບປະສົມປະສານກັບ ເຂົ້າຈີ່ ແບບດັ້ງເດີມ. ເພີ່ມ chip ເລດຂະຫນາດນ້ອຍ, raisins, ຫຼືເຂົ້າຫນົມອົມເພື່ອເຮັດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າເຖິງແມ່ນວ່າພິເສດຫຼາຍ.

ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ

ວິທີການເຮັດມັນ

  1. ຂີ້ຝຸ່ນຂີ້ເຫຍື້ອຂະຫນາດ 13x9x2 ນິ້ວ.
  2. ປະສົມປະສານກັບເມັດທີ່ມີບິດຫຼືຊິບ; toss ຮ່ວມກັນໃນ pan ໄດ້. ໃນໄລຍະຄວາມຮ້ອນຕ່ໍາ, ເຮັດໃຫ້ນ້ໍາມັນຖົ່ວເຫລືອງ, ມັນເບີແລະມັນເບີ. ໃນເວລາທີ່ melted ແລະລຽບ, ງາມຢ່າງເຕັມສ່ວນໃນໄລຍະປະສົມຫານປະເພດເມັດແລະ toss ຈົນກ້ຽງເຄືອບ.
  3. ດ້ວຍມືທີ່ມີກົ້ນ, ຮູບຮ່າງເຂົ້າໄປໃນບານ 1 1/2 ນິ້ວ; ສະຖານທີ່ສຸດເຈ້ຍ waxed. ເຢັນຈົນກ່ວາທີ່ກໍານົດໄວ້. ເກັບໄວ້ໃນບ່ອນເກັບມ້ຽນຢ່າງແຫນ້ນຫນາ.

ເພີ່ມເຕີມບໍ່ມີສູດອາຫານຄ່ໍາ Bake

No-Bake Penuche Cookies

ບໍ່ມີ Cookies Bake ມີ Chocolate chip

ຄໍາແນະນໍາດ້ານໂພຊະນາການ (ຕໍ່ບໍລິການ)
ແຄລໍລີ່ 86
ໄຂມັນລວມ 3 ກໍາ
ໄຂມັນອີ່ມຕົວ 1 g
Unsaturated Fat 1 g
Cholesterol 3 mg
ໂຊດຽມ 48 ມິນລິກໍາ
ຄາໂບໄຮເດດ 14 ກໍາ
ເສັ້ນ​ໃຍ​ອາ​ຫານ 1 g
ໂປຣ​ຕີນ 1 g
(ຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບໂພຊະນາການໃນສູດຂອງພວກເຮົາຖືກຄິດໄລ່ໂດຍໃຊ້ຖານຂໍ້ມູນສ່ວນປະກອບແລະຄວນຈະຖືກພິຈາລະນາເປັນປະມານ. ຜົນໄດ້ຮັບແຕ່ລະຄົນອາດແຕກຕ່າງກັນ)