ແກງໄກ່ Stuffed ກັບແກງ (Sam Gae Tang) ສູດ

ແກງໄກ່ Stuffed ແກງທີ່ມີໂສມ (Sam Gae Tang) ແມ່ນ delicious, ແກງທີ່ມີກິ່ນຫອມທີ່ງ່າຍທີ່ຈະເຮັດ.

ໃນເກົາຫຼີ, ບາງຄັ້ງມັນກໍ່ໄດ້ຮັບການຟື້ນຟູຄືນໃຫມ່ໃນເວລາທີ່ຄົນເຈັບປ່ວຍຫລືອ່ອນເພຍເຊັ່ນແກງໄກ່ໃຊ້ໃນພາກຕາເວັນຕົກ, ແຕ່ມັນມັກກິນແລະມັກກິນໃນໄລຍະເດືອນຮ້ອນ. ເກົາຫຼີມັກດື່ມແກງຫຼືແກງໃນລະດູຮ້ອນໃນຄວາມພະຍາຍາມຕໍ່ສູ້ກັບຄວາມຮ້ອນດ້ວຍຄວາມຮ້ອນ. ເນື່ອງຈາກວ່າຫມາກຈືດແລະຂີງຍັງມີເຄື່ອງເທດ "ຮ້ອນ" ຕາມຢາປົວພະຍາດຈີນ, ທ່ານຈະເນົ່າເປື່ອຍແລະຖອກທ້ອງຫຼັງຈາກດື່ມເຫຼົ້າຮ້ອນໃນມື້ຮ້ອນ. ຄວາມເຊື່ອແມ່ນວ່າຮ່າງກາຍຂອງທ່ານດີກວ່າສາມາດຄວບຄຸມຕົວເອງແລະຢູ່ເຢັນໄດ້ໃນຄວາມຮ້ອນຮ້ອນຫຼັງຈາກທີ່ໄດ້ຮັບການ detoxed ແລະ rejuvenated ໂດຍ bow ຂອງ sam gae tang.

ເນື່ອງຈາກວ່າຄຸນລັກສະນະຂອງຢາສະຫມຸນໄພ (ເບິ່ງຂ້າງລຸ່ມນີ້), ບາງແມ່ຍິງເກົາຫລີໃຫ້ແກງນີ້ກັບລູກສາວໃຫມ່ຫຼືລູກຊາຍຂອງພວກເຂົາ.

ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ

• 2 ໄກ່ຂະຫນາດນ້ອຍທັງຫມົດຫຼື
• Cornish hens
• 2 ຮາກຂອງໂສມແຫ້ງ, ລ້າງ
• ຫມາກກ້ຽງ 7-8, ປອກເປືອກ
• 9-10 ວັນສີຂຽວແຫ້ງ, ລ້າງ
• 1/2 ຈອກເຂົ້າຫນຽວພາສາເກົາຫຼີ (chapsal), ລ້າງແລະລ້າງ
• 8 ຫົວຜັກທຽມຜັກທຽມ, ປອກເປືອກ
• ຂີງ 1/4 ນິ້ວ, ປອກເປືອກແລະຕັດໃນເຄິ່ງຫນຶ່ງ
• 9 ຈອກນ້ໍາ
• 2 scallions ຟັກສໍາລັບ garnish
• ເກືອ (ກັບລົດຊາດ)
• pepper (ກັບລົດຊາດ)

ວິທີການເຮັດມັນ

1. ເອົາຂີ້ເຫຍື້ອອອກຈາກນົກ.
2. ລ້າງພາຍໃນແລະພາຍນອກຂອງໄກ່ຫຼືໄກ່ຂະຫນາດນ້ອຍ.
3. ແຕ້ມໄຂມັນທີ່ເບິ່ງເຫັນອອກຈາກໄກ່ແຕ່ບໍ່ໃຫ້ຕັດຜິວທີ່ຕ້ອງການເພື່ອໃຫ້ກວມເອົາການຊ້ອນຢູ່ໃນຊ່ອງຄອດ.
4. ໄກ່ໄກ່ / ໄກ່ທີ່ມີເຂົ້າຫວານ, ແກງຫມາກໄມ້ແລະຜັກທຽມ. ໃຊ້ທອດແຂ້ວຖ້າທ່ານຕ້ອງການຄວາມຊ່ວຍເຫລືອບາງຢ່າງເພື່ອຮັກສາການລ້ຽງໃນນົກ.
5. ໃນແກງແກງໃຫຍ່, ເພີ່ມ hens (ຫລືໄກ່) stuffed, ຮາກ ginseng, ວັນທີ, ແລະຂີງ.

1. ໃຫ້ນ້ໍາໃຫ້ກວມເອົາ hens (ຫຼືໄກ່).
2. ເອົາເຖິງຕົ້ມ. ເຮັດໃຫ້ຄວາມຮ້ອນລົງໄປຫາຕ່ໍາ.
3. ແຕ່ງກິນປະມານ 1.5-2 ຊົ່ວໂມງຫຼືຈົນກ່ວາກະດູກຂາອອກມາໄດ້ງ່າຍ. ບໍ່ຄວນແຕ່ງກິນດົນນານກ່ວາໄກ່ (ຫຼືໄກ່) ເລີ່ມແຕກແຍກ. ພວກເຂົາຄວນຮັກສາໄວ້.
4. ເກືອໄຂມັນໃນແຕ່ລະເວລາໃນການປຸງແຕ່ງອາຫານ.
5. ລະດູການທີ່ມີ ເກືອ ແລະ pepper ກັບລົດຊາດ.
6. ຮາກຂີ້ເຫຍື້ອເພື່ອໃຫ້ບໍລິການ.

(ໃຫ້ບໍລິການ 4)

ວັດທະນະທໍາເກົາຫຼີມີປະຫວັດສາດທີ່ຍາວນານໃນການປິ່ນປົວອາຫານແລະເຄື່ອງດື່ມເປັນຢາ; ເຄື່ອງເທດແລະພືດສະຫມຸນໄພຖືກນໍາໃຊ້ເປັນປົກກະຕິເພື່ອປິ່ນປົວພະຍາດແລະໂລກພະຍາດ. ເກົາຫຼີໄດ້ນໍາໃຊ້ຫມາກກາມເປັນຢາສໍາລັບຫລາຍພັນປີແລະເກົາຫລີປະຈຸບັນແມ່ນຜູ້ຜະລິດຈີງທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດໃນໂລກ.

Herbalists ເກົາຫຼີໃຊ້ໂສມເພື່ອຟື້ນຟູຄວາມເຂັ້ມແຂງແລະຄວາມອົດທົນ, ເພື່ອເພີ່ມຄວາມຍາວຂອງຊີວິດ, ເປັນຢາສະຫມຸນໄພແລະປິ່ນປົວພະຍາດ impotence *, ແລະປິ່ນປົວຄວາມດັນເລືອດສູງ, ເບົາຫວານແລະ cholesterol. ມັນຖືກນໍາໃຊ້ສໍາລັບພະຍາດອື່ນໆຈໍານວນຫຼາຍໃນຢາປົວພະຍາດຕາເວັນອອກ, ແລະເພື່ອປັບປຸງຄວາມເຂັ້ມແຂງທາງຈິດແລະຄວາມຈໍາ.

ໃນມື້ນີ້, ຄຸນສົມບັດຢາຂອງໂສມແມ່ນຍັງໄດ້ຮັບການຍອມຮັບໃນພາກຕາເວັນຕົກ, ເນື່ອງຈາກວ່າມັນມັກຈະປາກົດໃນເຄື່ອງດື່ມພະລັງງານເປັນສິ່ງທີ່ກະຕຸ້ນ.

* ໃນການສຶກສາປີ 2002 ໂດຍໂຮງຮຽນວິທະຍາໄລວິທະຍາໄລ Southern Illinois, ມີການເຊື່ອມຕໍ່ທີ່ພົບເຫັນລະຫວ່າງເຈນແລະອາການທາງເພດ: "ການສຶກສາຫຼ້າສຸດໃນສັດທົດລອງໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຮູບແບບຂອງໂສມໃນອາຊີແລະອາເມລິກາເພີ່ມປະສິດທິຜົນຂອງການຮັກສາແລະການຮ່ວມເພດ."

ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ: Murphy L, Jer-Fu Le T. Ginseng, Behavioral Sex, ແລະ Nitric Oxide. Annals of the NY Academy of Sciences 2002

ຄໍາແນະນໍາດ້ານໂພຊະນາການ (ຕໍ່ບໍລິການ)
ແຄລໍລີ່	1103
ໄຂມັນລວມ	19 ກໍາ
ໄຂມັນອີ່ມຕົວ	5 ກໍາ
Unsaturated Fat	7 ກໍາ
Cholesterol	105 mg
ໂຊດຽມ	200 mg
ຄາໂບໄຮເດດ	206 ກໍາ
ເສັ້ນ​ໃຍ​ອາ​ຫານ	18 ກໍາ
ໂປຣ​ຕີນ	42 ກໍາ

(ຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບໂພຊະນາການໃນສູດຂອງພວກເຮົາຖືກຄິດໄລ່ໂດຍໃຊ້ຖານຂໍ້ມູນສ່ວນປະກອບແລະຄວນຈະຖືກພິຈາລະນາເປັນປະມານ. ຜົນໄດ້ຮັບແຕ່ລະຄົນອາດແຕກຕ່າງກັນ)