ໄກ່ຂົ້ວໄກ່ຂົ້ວໄກ່ແລະຜັກບົ່ວດອງທີ່ເຜັດຂີ້ເຫຍື້ອລົ່ນດ້ວຍນ້ໍາຊຸບເປີຮ້ອນແລະເຜັດຂົ້ວເຂົ້າໄປໃນ biscuit buttery. ບໍ່ສາມາດຢືນຄວາມຮ້ອນ? ບໍ່ມີບັນຫາ. ກວດເບິ່ງ ນີ້ sandwich ໄກ່ ຫຼືພຽງແຕ່ອອກຈາກ peppers ຈາກສ່ວນປະກອບຂ້າງລຸ່ມນີ້.
ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ
- 1 ເມັດໄກ່ (ຕັດອອກເປັນແຖບ)
- 1 ຈອກ buttermilk
- 1/2 tbsp ຮ້ອນຮ້ອນ
- 2 ເມັດແປ້ງ
- 1/4 tsp ເກືອ
- 1/4 tsp pepper
- 1/4 tsp cayenne pepper
- 4 ຈອກນ້ໍາມັນຖົ່ວດິນສໍາລັບການຕົ້ມ
- 1/4 ຖ້ວຍແຕງ (ຜັກຕົ້ມ)
- 1/4 tsp ນ້ໍາຕານດິບ
- 2 pinches ເກືອ
- 1/2 ຖ້ວຍເຫລົ້າທີ່ເຮັດເຂົ້າຈີ່
- 2 buttermilk biscuits
- ຊຸບເປີຮ້ອນ (ເຊັ່ນ:
- Sriracha or
- Sauce ຜັກບົ່ວ Datil ອາຫານ Captain ຂອງອາຫານ)
ວິທີການເຮັດມັນ
- ໃຫ້້ໍາເຜີ້ງ້ໍາເຜີ້ງ: ປະສົມໃສ່ buttermilk ແລະ sauce ຮ້ອນໃນຖົງ ziplock, stir ແລະເພີ່ມໄກ່. ໃຫ້ໄກ່ marinate ເຖິງ 48 ຊົ່ວໂມງ, ເຊິ່ງແມ່ນບ່ອນທີ່ຂ້າພະເຈົ້າຊອກຫາຈຸດສູງສຸດຂອງລົດຊາດແລະ.
- ໃນເວລາທີ່ທ່ານພ້ອມທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ biscuits ໄກ່, ເລີ່ມຕົ້ນໂດຍການກະກຽມແຕງເພື່ອເຂົາເຈົ້າມີເວລາທີ່ຈະ pickle! ໃນໂຖປັດສະວະຂະຫນາດນ້ອຍ, ຕື່ມແຕງແລະນວດໃນນໍ້າຕານແລະເກືອ. ໃຫ້ນັ່ງສໍາລັບສອງສາມນາທີ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຕື່ມສົ້ມແລະວາງອອກຫລີກໄປທາງຫນຶ່ງ.
- ໃຫ້ຄວາມຮ້ອນແກ່ 360 F.
- ໃນຂະນະດຽວກັນ, ເຮັດໃຫ້ປະສົມ flour ໄດ້. ໃນອາຫານພື້ນທີ່ຕື້ນ, stir ເຂົ້າຜັດ, ເກືອ, pepper, ແລະ cayenne.
- ເອົາໄກ່, ສິ້ນໂດຍສິ້ນ, ຈາກນ້ໍາມຸ້ນແລະປ່ອຍນໍ້າຕານລົງ. ຂຸດຂີ້ຝຸ່ນແຕ່ລະຄົນໃນເມັດ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຕື່ມມັນກັບ buttermilk ໄດ້, ຫຼັງຈາກນັ້ນກັບ flour ອີກເທື່ອຫນຶ່ງ. ລຸກອອກຈາກຂີ້ຝຸ່ນເກີນແລະຈືນຈົນກ່ວາທອງແລະຕົ້ມແລະຊີ້ນຖືກຜ່ານການປຸງແຕ່ງ.
- ເອົາອອກຈາກນ້ໍາມັນ, ໃສ່ຜ້າຂົນຫນູເຈ້ຍ, ແລະຂຸດດ້ວຍເກືອເລັກນ້ອຍ. ກໍານົດຫລີກໄປທາງຫນຶ່ງ.
- ດ້ວຍການລະມັດລະວັງໃນການຕັດເຂົ້າຫນົມປັງຂອງທ່ານໃນເຄິ່ງຫນຶ່ງ, ເຮັດໃຫ້ມີນ້ໍາຊຸບເປືອກທີ່ມີນ້ໍາມັນຫຼາຍເທົ່າທີ່ທ່ານສາມາດຈັດການໄດ້. ພ້ອມດຽວກັນຕື່ມການໄກ່ຂົ້ວໄກ່ທີ່ສຸດເທົ່າທີ່ຈະເຮັດໄດ້, ຈົ່ງເອົາຊິ້ນເລັກໆນ້ອຍໆເຂົ້າຫນົມຫວານລະຫວ່າງແຕ່ລະຄົນ, ແລະສຸດທ້າຍ, ປິດ sandwiches ຂຶ້ນແລະຮັບໃຊ້!
| ຄໍາແນະນໍາດ້ານໂພຊະນາການ (ຕໍ່ບໍລິການ) | |
|---|---|
| ແຄລໍລີ່ | 4859 |
| ໄຂມັນລວມ | 486 g |
| ໄຂມັນອີ່ມຕົວ | 91 ກໍາ |
| Unsaturated Fat | 220 ກໍາ |
| Cholesterol | 250 mg |
| ໂຊດຽມ | 1,828 mg |
| ຄາໂບໄຮເດດ | 51 ກໍາ |
| ເສັ້ນໃຍອາຫານ | 4 ກໍາ |
| ໂປຣຕີນ | 82 ກໍາ |