ນໍ້າຫນັກສິນຄ້າຕົວຈິງໃຫ້ເບິ່ງລາຍລະອຽດຂອງສິນຄ້າ (ແລະອາດຈະບໍ່ໄດ້ລະບຸ) ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ເພີ່ມ ຄ່ອນແຂ້ວ Dijon ບາງຢ່າງໃຫ້ກັບສູດພື້ນຖານເພື່ອໃຫ້ມັນເປັນພຽງເລັກນ້ອຍຂອງເຕະ. ນີ້ແມ່ນວິທີທີ່ງ່າຍດາຍແລະງ່າຍດາຍທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ເຂົ້າຈີ່ທໍາມະດາເປັນສິ່ງທີ່ພິເສດສໍາລັບການ Easter ຫຼືວັນຄຣິດສະມາດ.
ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າເຂົ້າຈີ່ທີ່ທ່ານຊື້ໄດ້ຖືກຕິດສະຫຼາກວ່າ "ປຸງແຕ່ງຢ່າງເຕັມສ່ວນ". ຫຼັງຈາກນັ້ນມັນສາມາດຖືກນໍາມາປຸງແຕ່ງເປັນ 145 ອົງສາ F. ຖ້າຫາກວ່າ ham ແມ່ນ labeled "ຄຸກກ່ອນທີ່ຈະກິນອາຫານ", ທ່ານຕ້ອງຮ້ອນມັນໄປ 160 ອົງສາ F ສໍາລັບເຫດຜົນຄວາມປອດໄພຂອງອາຫານ. ສະເຫມີອ່ານປື້ມຊຸດຢ່າງລະອຽດໃນເວລາທີ່ທ່ານຊື້ຜະລິດຕະພັນໃດຫນຶ່ງ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນທຸກປະເພດຂອງຊີ້ນ.
ທ່ານສາມາດເພີ່ມສ່ວນປະກອບສໍາຄັນໃຫ້ກັບ glaze ແບບງ່າຍໆນີ້ຖ້າທ່ານຕ້ອງການ. ບາງຜັກບົ່ວຫຼືຜັກທຽມທີ່ມີຜັກທຽມຈະດີ, ຫຼືໃຊ້ຢາສະຫມຸນໄພເຊັ່ນ: thyme ຫຼື marjoram ແທນທີ່ຈະເປັນຜັກທຽມ. ແລະໃນເວລາທີ່ທ່ານເຮັດການປ່ຽນແປງແລະທ່ານຕ້ອງການມັນ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຂຽນມັນລົງເພື່ອໃຫ້ທ່ານສາມາດເຮັດມັນອີກເທື່ອຫນຶ່ງ! ສູດທີ່ດີຫຼາຍແມ່ນສູນເສຍເພາະວ່າມັນງ່າຍທີ່ຈະລືມວິທີເຮັດອາຫານ.
ຂ້າພະເຈົ້າຮັກທີ່ຈະຮັບໃຊ້ມໍານີ້ດ້ວຍມັນຕົ້ນ, ຜັກທຽມ, ຫມາກຖົ່ວຂຽວຫຼືຫມາກກ້ຽງ, ແລະຄ່ໍາຄ່ໍາ. ຕື່ມການສະຫຼັດຫມາກໄມ້ຫຼືສະຫຼັດ gelatin ເຢັນສໍາລັບອາຫານວັນພັກທີ່ດີ. ສໍາລັບ dessert, ຮັບໃຊ້ cookies ວັນຄຣິດສະມາດຢູ່ວັນຄຣິດສະມາດ, ຫຼື pie ນາວຢູ່ Easter.
ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ
- 1/4 cup butter
- 1/2 cup honey
- 2/3 ຈອກ້ໍາຕານ້ໍາ
- 2 ກັບ 3 ບ່ວງຜັກທຽມ Dijon
- ຫົວຜັກທຽມທັງຫມົດ
- 3-5 ປອນ Ham ham ເຄິ່ງເຕັມທີ່ປຸງແຕ່ງຢ່າງເຕັມສ່ວນ
ວິທີການເຮັດມັນ
ກ່ອນທີ່ຈະເຕົາເຕົາອົບໃຫ້ 325 ອົງສາ F. ເຮັດຄວາມສະອາດມັນເບີໃນເຕົາໄມໂຄເວຟທີ່ປອດໄພຂະຫນາດນ້ອຍ. ໃສ່ນ້ໍາຕານ, ້ໍາຕານ້ໍາຕານ, ແລະຜັກຊີດຈົນກ້ຽງຈົນກ້ຽງ; ກໍານົດຫລີກໄປທາງຫນຶ່ງ.
ເອົາເຂົ້າຈີ່ຢູ່ໃນໂຕະຂົ້ວທີ່ມີຂະຫນາດໃຫຍ່ພໍທີ່ຈະເກັບມັນໄວ້ກັບຫ້ອງໃນດ້ານຂ້າງ.
ຜົນໄດ້ຮັບດ້ານເທິງຂອງມູມໃນຮູບແບບເພັດ, ເຮັດໃຫ້ຕັດປະມານ 3/4 "ຫ່າງກັນ. ກົດຊໍ່ດອກທັງຫມົດ, ຈຸດຂ້າງລົງ, ເຂົ້າໄປໃນຈຸດສູນກາງຂອງເພັດໃນກ້ອນ. glaze ້ໍາຕານ້ໍາຕານ.
ບ່ວງເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງປະສົມ butter ໃນໄລຍະ ham ໄດ້. ຮາກແຮມຄີມ, ເປີດເຜີຍ, ສໍາລັບ 20 ນາທີ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຈອກຫຼາຍກວ່າສ່ວນທີ່ເຫຼືອຂອງປະສົມ butter ໄດ້. ໃຫ້ກິນ 20 ນາທີອີກແລ້ວ, ຫຼັງຈາກນັ້ນເອົາເຂົ້າຈີ່ກັບຂີ້ເຖົ້າ.
ໃຫ້ກິນ 20 ນາທີອີກຫນຶ່ງນາທີ (ສໍາລັບ 3 ປອນ ham), 40 ນາທີ (ສໍາລັບ ham hamster 4 ປອນ), ຫຼື 60 ນາທີ (ສໍາລັບ ham 5 ປອນ) ຈົນກ່ວາ ham ເຂົ້າເຖິງ 145 ອົງສາ F ແລະ glazed. Baste ທຸກໆ 20 ນາທີ. Slice ບາງໆເພື່ອຮັບໃຊ້.
| ຄໍາແນະນໍາດ້ານໂພຊະນາການ (ຕໍ່ບໍລິການ) | |
|---|---|
| ແຄລໍລີ່ | 632 |
| ໄຂມັນລວມ | 29 ກໍາ |
| ໄຂມັນອີ່ມຕົວ | 10 g |
| Unsaturated Fat | 12 g |
| Cholesterol | 200 mg |
| ໂຊດຽມ | 3,321 mg |
| ຄາໂບໄຮເດດ | 42 ກໍາ |
| ເສັ້ນໃຍອາຫານ | 2 g |
| ໂປຣຕີນ | 51 ກໍາ |