Blueberry Orange Bread With Honey Glaze

ພະຍາຍາມສູດນີ້ສໍາລັບເຂົ້າຈີ່ສີສົ້ມ blueberry, ເຮັດດ້ວຍ blueberries, peel ສີສົ້ມແລະນ້ໍາສົ້ມ. ໂຄມສີສົ້ມແລະນໍ້າເຜິ້ງງ່າຍດາຍແມ່ນຂຸ້ນຂື້ນກວ່າເຂົ້າຈີ່ອົບອຸ່ນ.

ຮັບປະທານອາຫານຂະຫນົມຫວານນີ້ຢ່າງຫຼວງຫຼາຍກັບຫມາກ ຂີ້ດສົ້ມສີນ້ໍາຕານ whipped ຫຼືເນີຍແຂງຄີມ.

ເບິ່ງຍັງ
ເຂົ້າຈີ່ Blueberry ດ້ວຍນາວ

ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ

• 2 ບ່ວງມັນເບີ
• ນ້ໍາ 1/4 ຈອກ (ຕົ້ມ)
• 2 ຊ້ອນໂຕ໊ະສີສົ້ມ Zest (ເຄື່ງປະດັບ)
• 1/2 ຖ້ວຍນ້ໍາສົ້ມ (ຫຼືນ້ໍາສົ້ມສົ້ມ concentrate)
• 1 ໄຂ່ໃຫຍ່
• 1 ຈອກ້ໍາຕານ
• 2 ຈອກ flour ທັງຫມົດທີ່ມີຈຸດປະສົງ
• 1 ບ່ວງບ່ວງບ່ວງຜົງ
• 1/4 ຊ້ອນກາເຟບ່ວງໂຊດາ
• 1/2 ເກືອບ່ວງກາເຟ
• ຜັກທຽມ 1 ຈອກ (ສົດຫຼືເຢັນ)
• For the Topping:
• 1 ຈອກກາເຟສົ້ມ (ເນີຍແຂງ)
• 2 ນ້ໍາສົ້ມນ້ໍາສົ້ມ (ຫຼືນ້ໍາສົ້ມສຸມສຸມ)
• 2 ບ່ວງ້ໍາເຜີ້ງ

ວິທີການເຮັດມັນ

1. ຮ້ອນເຕົາອົບໃຫ້ 350 F.
2. ປະສົມນ້ໍາມັນເບີແລະນ້ໍາຮ້ອນໃນໂຖປັດສະວະຂະຫນາດນ້ອຍ; ເພີ່ມ 2 ຊ້ອນໂຕ໊ະເປືອກສີສົ້ມແລະນ້ໍາສົ້ມ 1/2 ຈອກ.
3. ໃນໂຖປັດສະວະປະສົມ, ຕີໄຂ່ແລະນ້ໍາຕານ granulated ກັບເຄື່ອງປັ່ນໄຟມືຖືທີ່ປະກອບດ້ວຍໄຟຟ້າຈົນກ່ວາແສງສະຫວ່າງ. ໃນໂຖປັດສະວະອື່ນ, ສົມທົບກັບທາດແປ້ງ, ຜົງແປ້ງ, ໂຊດາແລະເກືອ; ຕີເຂົ້າໄປໃນໄຂ່ປະສົມພຽງເລັກນ້ອຍໃນເວລາ, ສະຫຼັບກັບປະສົມນ້ໍາສົ້ມແລະສິ້ນສຸດດ້ວຍປະສົມແປ້ງ.

1. ວາງໃນ blueberries. ແກັດບ່ວງໃສ່ເຂົ້າຫນົມປັງເຂົ້າຫນົມປັງເຂົ້າຫນົມປັງເຂົ້າຫນົມປັງເຂົ້າຫນົມປັງເຂົ້າຫນົມປັງ. Bake ຢູ່ 350 F ສໍາລັບ 50 ຫາ 55 ນາທີ, ຫຼືຈົນກ່ວາຕົວເລືອກໄມ້ຫຼື cake ທົດສອບ inserted ໃນສູນອອກມາສະອາດ. ເຂົ້າຈີ່ເຢັນໃນເວລາ 10 ນາທີ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນເອົາມັນໄປຫາ rack ສາຍເພື່ອເຢັນຫມົດ.
2. ສໍາລັບຊັ້ນສູງ, ສົມທົບກັບ zest ສີສົ້ມ 1 ບ່ວງກາເຟ, 2 ບ່ວງນ້ໍາສົ້ມ, ແລະ 2 ບ່ວງ້ໍາເຜີ້ງ; stir ຈົນກ່ວາປົນກັນດີ. ບ່ວງຫຼາຍກວ່າເຂົ້າຈີ່ຮ້ອນ; ໃຫ້ເຢັນ.

ທ່ານອາດຈະເຊັ່ນດຽວກັນ

Homemade Blueberry Scones

Blueberry Snack Cake

Blueberry Oat Cake

ຄໍາແນະນໍາດ້ານໂພຊະນາການ (ຕໍ່ບໍລິການ)
ແຄລໍລີ່	203
ໄຂມັນລວມ	6 ກໍາ
ໄຂມັນອີ່ມຕົວ	3 ກໍາ
Unsaturated Fat	2 g
Cholesterol	97 mg
ໂຊດຽມ	257 mg
ຄາໂບໄຮເດດ	34 ກໍາ
ເສັ້ນ​ໃຍ​ອາ​ຫານ	1 g
ໂປຣ​ຕີນ	4 ກໍາ

(ຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບໂພຊະນາການໃນສູດຂອງພວກເຮົາຖືກຄິດໄລ່ໂດຍໃຊ້ຖານຂໍ້ມູນສ່ວນປະກອບແລະຄວນຈະຖືກພິຈາລະນາເປັນປະມານ. ຜົນໄດ້ຮັບແຕ່ລະຄົນອາດແຕກຕ່າງກັນ)