ພຽງແຕ່ 3 ສ່ວນປະກອບເຂົ້າໄປໃນແຊ່ເນີຍແຂງງ່າຍດາຍ, ລວມທັງເນີຍແຂງ Velveeta ແລະຫມາກເລັ່ນມີ peppers chile ສີຂຽວ. Taco Seasoning ໃຫ້ການປຸງແຕ່ງອາຫານສໍາລັບ
ສູດນີ້ແມ່ນງ່າຍດາຍເທົ່າກັບ 1 ປອນຂອງເນີຍແຂງແລະປະມານ 1 1/2 ຈອກຫມາກເລັ່ນທີ່ມີ diced ມີ peppers chile ສີຂຽວ.
ເບິ່ງຍັງ
Chile Con Queso Cheese Dip
ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ
- ເມັດ Velveeta 8 ປໍ, cubed
- 1 ບ່ວງກາເຟ taco, ຫຼືເພື່ອລົດຊາດ
- ຫມາກເລັ່ນສາມຫຼ່ຽມ 3/4 ຈອກທີ່ມີຫມາກພິກແດງ, ເຊັ່ນ Ro-Tel
ວິທີການເຮັດມັນ
ເນີຍແຂງ Cube Velveeta ແລະສະຖານທີ່ໃນເຄື່ອງປຸງອາຫານຊ້າ. ກວມເອົາແລະຄວາມຮ້ອນສຸດ LOW ສໍາລັບ 30 ຫາ 60 ນາທີ, ຈົນກ່ວາ melted, stirring ບາງຄັ້ງ. ເອົາໃຈໃສ່ໃນຫມາກເລັ່ນແລະກາເຟ. ກວມເອົາແລະສືບຕໍ່ຄວາມຮ້ອນ 30 ນາທີ.
ໃຫ້ບໍລິການຮ້ອນ, ມີ chip tortilla ຫຼື chip ສາລີ.
Tips and Variations
- ການນໍາໃຊ້ຂະຫນົມຫວານຫຼືຊາຕ້າຮ້ອນໃນບ່ອນທີ່ຫມາກເລັ່ນທີ່ມີຫມາກພິກຫມີສີຂຽວ.
- ເພີ່ມ 1/2 ຖ້ວຍເຫັດຈາກເຫງືອກເຂົ້າໄປໃນຕົ້ມ.
- ຕື່ມປະມານ 1/2 ຈອກຜັກບົ່ວຜັກບົ່ວທີ່ມີຜັກສະຫຼັດໃສ່ອາບນ້ໍາ.
- ເພີ່ມ 1 ບ່ວງຂອງ cilantro ຟັກສົດທັນທີກ່ອນທີ່ຈະຮັບໃຊ້.
ທາງເລືອກທີ່ບໍ່ມີ -Velveeta
- ເອົານ້ໍາກາງເປັນກາງໃສ່ຄວາມຮ້ອນຕໍ່າ. ເພີ່ມ 2 ບ່ວງໍາມັນເບີ. ໃນເວລາທີ່ມັນເບີໄດ້ melted, stir ໃນ 2 ບ່ວງຂອງ flour ທັງຫມົດປະໂຫຍດ. ແຕ່ງກິນ, stirring, ສໍາລັບ 2 ນາທີ. ຄ່ອຍໆເພີ່ມ 1 ຈອກນົມ, stirring constantly. ຕື່ມ 2 ຈອກຂອງ cheddar shredded ຫຼື Gruyere ເນີຍແຂງກັບການປະສົມຍັງ. ຕົ້ມຈົນກ້ຽງລົງ. ເອົາປະສົມໃນເຄື່ອງປຸງອາຫານຊ້າໆແລະເພີ່ມຫມາກເລັ່ນແລະຫມາກເລັ່ນທີ່ຕາກແດດແລະຫມາກພິກຫມູ; ປົນກັນດີ. ຮັກອົບອຸ່ນສໍາລັບການຮັບໃຊ້.
ທ່ານອາດຈະເຊັ່ນດຽວກັນ
ເຂົ້າຫນົມປັງແລະຜັກບົ່ວຫມູ - Joyce ຂອງ Dip ທີ່ດີທີ່ສຸດເຄີຍ
ເມັດເຜັດເຜັດເຜັດ - Chili Con Queso
Guacamole ຄລາສສິກທີ່ມີ Lime ແລະ Cilantro
ອາບນ້ໍາຄີມດ້ວຍເນີຍສີຄີມແລະ Mayonnaise
| ຄໍາແນະນໍາດ້ານໂພຊະນາການ (ຕໍ່ບໍລິການ) | |
|---|---|
| ແຄລໍລີ່ | 89 |
| ໄຂມັນລວມ | 4 ກໍາ |
| ໄຂມັນອີ່ມຕົວ | 3 ກໍາ |
| Unsaturated Fat | 0 g |
| Cholesterol | 16 mg |
| ໂຊດຽມ | 601 mg |
| ຄາໂບໄຮເດດ | 5 ກໍາ |
| ເສັ້ນໃຍອາຫານ | 0 g |
| ໂປຣຕີນ | 8 ກໍາ |