ຜູ້ພືດຜັກກິນຊີ້ນ? ທ່ານສາມາດເປັນຜັກກາດທີ່ຍັງກິນຊີ້ນບາງຄັ້ງບໍ? ແມ່ນຫຍັງ?
ມີຄວາມສົງໄສວ່າຄໍາສັບ "flexori" ຫຼືເຄິ່ງເວເນຊ່ຽນຫມາຍຄວາມວ່າແນວໃດຫລືເຫດຜົນບາງຢ່າງວ່າຜັກກາດບາງຄົນເວົ້າວ່າພວກເຂົາກິນຊີ້ນບໍ? ທ່ານຢາກຮູ້ກ່ຽວກັບອາຫານທີ່ຫລຸດພົ້ນ? ບາງທີທ່ານອາດຈະເປັນຄົນອ່ອນແອຫຼື "ເຄິ່ງກາງ" ແລະບໍ່ຮູ້ຈັກມັນ! ນີ້ແມ່ນຄໍານິຍາມທີ່ງ່າຍດາຍແລະງ່າຍດາຍຂອງ flexori ເປັນ.
ຄໍາຕອບ: ແມ່ນຫຍັງຄື flexitar?
ຜັກກິນສາມາດກິນຊີ້ນໄດ້ບໍ? ທ່ານບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງກິນຜັກເພື່ອຮັກອາຫານຜັກສະຫລັດ! "Flexitarian" ແມ່ນໄລຍະທີ່ໃຊ້ເວລາເພື່ອອະທິບາຍຜູ້ທີ່ກິນອາຫານ ຜັກຊະນິດ ສ່ວນຫຼາຍ, ແຕ່ບາງຄັ້ງກິນຊີ້ນ . ປະຊາຊົນຈໍານວນຫຼາຍທີ່ເອີ້ນຕົວເອງວ່າ "ອ່ອນເພຍ" ຫຼື "ເຄິ່ງກາງ" ໄດ້ຮັບປະທານຊີ້ນແດງສໍາລັບ ເຫດຜົນດ້ານສຸຂະພາບ ໃນຂະນະທີ່ຄົນອື່ນ, ຍ້ອນເຫດຜົນທາງດ້ານສິ່ງແວດລ້ອມ, ກິນອາຫານສັດແລະຊີ້ນສັດທີ່ບໍ່ມີຂອບເຂດຫລືສັດ.
ເບິ່ງອີກ: ເປັນແນວໃດ vegetarian?
ດັ່ງນັ້ນບາງຄົນກິນຜັກກິນຊີ້ນ?
ບໍ່ມີຜູ້ບໍລິໂພກບໍ່ກິນຊີ້ນ. ຄົນອ່ອນຫວານຫຼືຄົນເຄິ່ງກາງ, ບໍ່ແມ່ນຜັກກາດ. ຂໍໃຫ້ຂ້າພະເຈົ້າເວົ້າອີກວ່າຈະມີຄວາມຊັດເຈນ 100%: ຖ້າທ່ານເປັນຄົນອ່ອນເພຍ, ຄົນກາງເກືອຫຼືຜັກຊີ, ທ່ານບໍ່ແມ່ນຜັກກາດ.
See also: Is fish vegetarian?
ຜັກຜັກຫຼາຍຄົນບໍ່ເຫັນດີນໍາການໃຊ້ຄໍາສັບທີ່ມີຄວາມຍືດຫຍຸ່ນ, ເພາະວ່າຂ່າວທີ່ວ່າ "ການກິນເນື້ອສັດກິນ" ເຮັດໃຫ້ສັບສົນແລະເຮັດໃຫ້ຄວາມຫມາຍຂອງອາຫານຜັກກາດທີ່ແທ້ຈິງ. ພືດຜັກຫຼາຍທີ່ສຸດແມ່ນບໍ່ fans ຂະຫນາດໃຫຍ່ຂອງອາຫານ flexori, ເພາະວ່າ, ດີ, ມັນບໍ່ແມ່ນ vegetarian, ແຕ່ວ່າບາງຢ່າງກໍ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມສັບສົນຫຼາຍ!
ຜັກຜັກຫຼາຍຄົນໄດ້ຖືກບອກວ່າ "ບາງຄົນກິນຜັກຊີ້ນ ... " ຍ້ອນວ່າພວກເຂົາກໍາລັງຖືກຮັບປະທານອາຫານຈານຫນຶ່ງຂອງໄກ່, ໄດ້ຂໍເອົາອາຫານຜັກສະຫລັດ. ນີ້ແມ່ນບັນຫາ, ເພາະວ່າຜັກກາດ, ອີກເທື່ອຫນຶ່ງ, ບໍ່ກິນຊີ້ນ. ຂໍອະໄພ, flexitarians. ພວກເຮົາມີຄວາມຍິນດີທີ່ທ່ານກໍາລັງຫຼຸດຜ່ອນການບໍລິໂພກຊີ້ນຂອງທ່ານ - ສັດແລະແຜ່ນດິນໂລກແລະລູກຂອງທ່ານຂອບໃຈ - ແຕ່ທຸກຄັ້ງທີ່ພວກເຮົານໍາເອົາອາຫານຈານແປ້ງກັບກຸ້ງຫຼືບອກວ່າ "ຫມູ່ຜີວຂອງຂ້ອຍກິນໄກ່, ທ່ານ? ", ພວກເຮົາຕໍານິທ່ານພຽງແຕ່ນ້ອຍ, flexitarians ຂອງໂລກ.
ແມ່ນຫຍັງ, ແທ້, ບໍ່ flexitive ຫມາຍຄວາມວ່າ?
ດັ່ງນັ້ນສິ່ງທີ່ເປັນອາຫານທີ່ອ່ອນເພຍແມ່ນບໍ? "Flexitarian" ຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອອະທິບາຍກ່ຽວກັບອາຫານຫຼືຄົນທີ່ກິນອາຫານຜັກກາດ "ສ່ວນໃຫຍ່", ບາງຄັ້ງລວມເຖິງຊີ້ນ. ແຕ່ສິ່ງນີ້ຫມາຍຄວາມວ່າແນວໃດ? ມັນຫມາຍຄວາມວ່າຄັ້ງຫນຶ່ງໃນອາທິດ? ມື້ຫນຶ່ງ? ມັນກໍ່ຂຶ້ນກັບທ່ານ, ເພາະວ່າບໍ່ມີຂໍ້ຕົກລົງມາດຕະຖານຫຼືຄວາມຫມາຍ, ເຖິງແມ່ນວ່າບາງມື້ອາດຈະມີ.
ຄໍາວ່າ "flexitan" ໄດ້ປະມານເປັນເວລາດົນແຕ່ໄດ້ຕີລາຄາກັບບົດລາຍງານຂອງຫນັງສື The Flexitarian Diet ໃນປີ 2008. CNN, MSNBC ແລະ Newsweek ທັງຫມົດໄດ້ກວມເອົາແນວໂນ້ມການປ່ຽນແປງ. ແຕ່ໃນຮູບແບບທີ່ແທ້ຈິງຂອງສະຕະວັດທີ 21, ເຄື່ອງຫມາຍທີ່ແທ້ຈິງທີ່ວ່ານັກລົງທຶນແມ່ນຢູ່ທີ່ນີ້ແມ່ນວ່າພວກເຂົາມີກຸ່ມເຟສບຸກເອງ.
ເປັນຜູ້ປະຕິບັດງານແບບເຄິ່ງອົບອຸ່ນ / ເຄິ່ງກາງຄືກັນກັບພະຍາດໄຂ້ຫວັດສັດປີກ?
Flexitarianism ແຕກຕ່າງຈາກ pescetarianism , ເຊິ່ງແມ່ນອາຫານທີ່ປະກອບມີເນື້ອຫນັງຂອງປາພຽງແຕ່, ພ້ອມກັບອາຫານປະເພດຜັກ. ດັ່ງນັ້ນ, ໃນຂະນະທີ່ສັດປີກກາຕູນຈະກິນປາ, ແຕ່ປາຫລາຍເທົ່າທີ່ພວກເຂົາຕ້ອງການ, ຄົນອ່ອນເພຍສາມາດກິນຊີ້ນຊະນິດໃດກໍ່ຕາມ, ແຕ່ວ່າມັນເທົ່ານັ້ນ. ນີ້ຫມາຍຄວາມວ່າ pescatarian ຜູ້ທີ່ກິນປາບາງຄັ້ງກໍ່ອາດຈະມີຄວາມຍືດຫຍຸ່ນ, ແຕ່ຄົນອ່ອນເພຍບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງເປັນ pescatarian, ຍ້ອນວ່າເຂົາເຈົ້າອາດຈະກິນ ໄກ່, ຫມູ, ຊີ້ນງົວ, ຂາກົບ, ຫຼືແມງໄມ້ທີ່ກວມເອົາໂກເລດ.
ສະນັ້ນສິ່ງທີ່ເປັນສິ່ງທີ່ໃຫຍ່?
ຜູ້ກົງກັນຂ້າມເວົ້າວ່າບໍ່ມີສິ່ງທີ່ເປັນ "ຜັກບົ່ວ" ຫຼາຍທີ່ສຸດ, ຄືບໍ່ມີສິ່ງທີ່ເປັນ "ສ່ວນໃຫຍ່" ທີ່ຖືພາ. ໂດຍຄໍານິຍາມທີ່ງ່າຍດາຍຂອງຂໍ້ກໍານົດ, ທ່ານບໍ່ສາມາດເປັນ vegetarian vegetarian ກິນ; ຄືກັນກັບວ່າ ທ່ານບໍ່ສາມາດສ້າງສາມຫລ່ຽມ 4 ດ້ານ , ບໍ່ວ່າທ່ານຈະພະຍາຍາມທີ່ຈະເຮັດແນວໃດ. ໄລຍະເວລາ.
ບັນຫາໃນການໂຕ້ຖຽງກັນກ່ຽວກັບການກິນອາຫານທີ່ມີຄວາມຫລາກຫລາຍ (ສຸຂະພາບ, ສິ່ງແວດລ້ອມ, ການຫຼຸດຜ່ອນການບໍລິໂພກຊັບພະຍາກອນ) ແມ່ນການໂຕ້ຖຽງແທ້ໆໃນການອະນຸລັກອາຫານຜັກກາດຢ່າງເຕັມສ່ວນ.
ເສັ້ນທາງລຸ່ມນີ້ແມ່ນ:
Flexitanism ໄດ້ popping ຂຶ້ນຫຼາຍແລະຫຼາຍໃນສື່ມວນຊົນ, ສະນັ້ນບໍ່ມີສາມາດ vegetarians ພຽງແຕ່ຕ້ອງການຄໍາສັບຈະໄປ. ທ່ານ Bruce Friedrich ກ່າວວ່າ: "ຖ້າຄົນທີ່ມີອິດທິພົນຕໍ່ສຸຂະພາບຫຼຸດລົງຍ້ອນການກິນປາແລະການບໍລິໂພກຊີ້ນ - ຊ່ວຍໃຫ້ສັດ. ຖ້າຄົນສອງຄົນຕັດຊີ້ນຂອງເຂົາໃນເຄິ່ງຫນຶ່ງມັນຈະຊ່ວຍໃຫ້ຫຼາຍເທົ່າໃດ ຄົນຫນຶ່ງໄປກິນເຂົ້າຈີ່. "
ໃນຄໍາສັບຕ່າງໆອື່ນໆ, ໃນຖານະເປັນຄົນອ່ອນນ້ອມ, ຄົນຫນຶ່ງຍັງກ້າວໄປສູ່ກ້າວຫນ້າທາງບວກທີ່ສໍາຄັນຕໍ່ສຸຂະພາບ, ສະພາບແວດລ້ອມແລະສັດ.
ແລະນັ້ນແມ່ນສິ່ງທີ່ ຍິ່ງໃຫຍ່ .