Healthy Spaghetti Squash Recipes

squash spaghetti ແມ່ນຫນຶ່ງໃນ squash pretty ທີ່ທ່ານຊອກຫາໃນສັບພະສິນຄ້າໃນເວລາທີ່ຫຼຸດລົງ. ບາງທີທ່ານໄດ້ເຫັນມັນຢູ່ໃນຖັນພ້ອມກັບທັງຫມົດຂອງ squashes ທີ່ສວຍງາມແລະມີສີສັນອື່ນໆ. ແລະບາງທີທ່ານອາດຈະຄິດກ່ຽວກັບການຊື້ຫນຶ່ງ, ແຕ່ວ່າທ່ານບໍ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກແນວໃດທີ່ທ່ານຈະກະກຽມມັນ.

ຢ່າປ່ອຍໃຫ້ມັນຂົ່ມຂູ່ທ່ານ. squash spaghetti ແມ່ນຫຼາຍໆສິ່ງມະຫັດ squash, ທີ່ຂ້ອນຂ້າງອ່ອນແລະ versatile. ແຕກຕ່າງຈາກຂີ້ເຫຍື້ອອື່ນໆທີ່ມີເນື້ອແຂງແລະແຂງ, squash spaghetti ປຸງແຕ່ງແລະຫັນເປັນສາຍແຂນຍາວທີ່ຄ້າຍຄືກັບ spaghetti.

ສູດສູດຕໍ່ໄປນີ້ແມ່ນພຽງແຕ່ວິທີໃດຫນຶ່ງທີ່ຈະມີຄວາມສຸກກັບການຂີ້ເຫຍື້ອທີ່ສະອາດແລະສະດວກສະບາຍນີ້, ຕາມວິທີທີ່ທ່ານອາດຈະບໍ່ຄາດຫວັງ. ມັນບໍ່ພຽງແຕ່ມີກິ່ນຫອມກັບພຽງເລັກນ້ອຍຂອງເກືອແລະ pepper, ແຕ່ມັນກໍ່ໃຫ້ຕົວເອງດີກັບສູດທີ່ທ່ານມັກຈະໃຊ້ spaghetti ພື້ນເມືອງ.

• 01 of 03

  Squash Spaghetti ກັບ Parmesan ແລະ Basil

  ສູດນີ້ທີ່ສວຍງາມແບບງ່າຍໆສໍາລັບ squash spaghetti ທີ່ມີ parmesan ແລະ basil, ແລະຫມາກເລັ່ນແມ່ນ delicious ນັ້ນແລະງ່າຍດາຍ. ມັນຈະກາຍເປັນອາຫານທັງຫມົດໃນຕົວມັນເອງ. ຫນຶ່ງທີ່ສູງໃນໂພຊະນາການແລະຕ່ໍາໃນທາດແປ້ງ.

  ເຮັດໃຫ້ອາຫານນີ້, ແລະຮັບໃຊ້ມັນມີຂະຫນາດນ້ອຍຂອງເຂົ້າຈີ່ crusty, ແລະທ່ານມີຕົວທ່ານເອງທີ່ມີສຸຂະພາບ, ການຕື່ມອາຫານ.

• 02 of 03

  Squash Spaghetti ກັບ Pesto ແລະ Mozzarella

  ວິທີການກ່ຽວກັບ squash spaghetti ປາຍດ້ວຍ pesto ທີ່ມີລົດຊາດແລະ mozzarella ເນີຍແຂງ? ມີພຽງແຕ່ຫ້າສ່ວນປະກອບງ່າຍດາຍໃນສູດນີ້, ແລະບາງຄັ້ງສູດເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນມີສຸຂະພາບທີ່ດີທີ່ສຸດແລະແຊບ.

  ອາຫານນີ້ແມ່ນທັງຫມົດທີ່ເຮັດໃນຫນຶ່ງແຊ່, ເຮັດໃຫ້ສະອາດຂຶ້ນ.

• 03 of 03

  Slug Cooker Spaghetti Squash

  ທ່ານຕ້ອງການວິທີການທີ່ບໍ່ມີ fuss ສໍາລັບການປຸງແຕ່ງອາຫານ spaghetti squash? ພະຍາຍາມແຕ່ງກິນມັນໃນເຄື່ອງປຸງອາຫານຊ້າ. ສູດນີ້ແມ່ນພຽງແຕ່ສໍາລັບການປຸງແຕ່ງອາຫານ squash spaghetti ໄດ້. ບໍ່ມີລົດຊາດອື່ນໆຫຼືສ່ວນປະກອບອື່ນໆ. ເມື່ອ squash ຖືກປຸງແຕ່ງ, ມັນຂຶ້ນກັບທ່ານເພື່ອຕື່ມສິ່ງທີ່ຍັງເຫຼືອຫຼືຄຸນລັກສະນະທີ່ທ່ານຕ້ອງການ. ມັນບໍ່ໄດ້ງ່າຍກວ່າການວາງ squash ໃນເຄື່ອງປຸງອາຫານຊ້າ!