Orange Date Bread ສູດ

ນ້ໍາສີສົ້ມຊ່ວຍໃຫ້ມີລົດຊາດນີ້ເຂົ້າຈີ່ມື້ delicious. ມີຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ຈະເພີ່ມ 1/2 ຖ້ວຍຫມາກ Walnut ຟັກຫຼື pecans ກັບເຂົ້າຈີ່ພ້ອມກັບວັນທີປະສົມ.

Freeze slice ຂອງບຸກຄົນສໍາລັບມື້ອື່ນຫຼືເຮັດໃຫ້ loaf ພິເສດສໍາລັບ freezer ໄດ້.

ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ

ວິທີການເຮັດມັນ

  1. ຂີ້ຝຸ່ນແລະປຸງແຕ່ງອາຫານ 9x5x3 ນິ້ວເຂົ້າຈີ່. ເຕົາອົບຮ້ອນເຖິງ 350 °.
  2. ໃນຊອດ, ເອົານ້ໍາສົ້ມເຂົ້າຈີ່. ເອົາອອກມາຈາກຄວາມຮ້ອນແລະກະຕຸ້ນໃນວັນທີ. ໃຫ້ຢືນຈົນເຢັນ, ປະມານ 25 ນາທີ.
  3. ໃນໂຖປັດສະວະຂະຫນາດໃຫຍ່, ສົມທົບກັບທາດແປ້ງ, ແປ້ງຜັກ, ຜັກທຽມ, ເກືອແລະນໍ້າຕານ; stir to blend ຫຼິ້ນໃຫ້ເກີນແມ່ນໄຂ່ແລະເພີ່ມປະສົມກັບວັນທີ່ເຢັນກັບບ butter melted.
  4. ໃສ່ວັນທີປະສົມເຂົ້າໃນການປະສົມແຫ້ງແລະ stir ຈົນກ່ວາປະສົມ. ເຂົ້າຈີ່ເຂົ້າຈີ່ທີ່ກຽມໄວ້. ຕົ້ມ 40 ນາທີ 50 ນາທີ, ຫຼືຈົນກ່ວານ້ໍາຕານແລະຢາສີຟັນໃສ່ໃນສູນກາງອອກມາສະອາດ.

More Recipes

ຄໍາແນະນໍາດ້ານໂພຊະນາການ (ຕໍ່ບໍລິການ)
ແຄລໍລີ່ 185
ໄຂມັນລວມ 7 ກໍາ
ໄຂມັນອີ່ມຕົວ 3 ກໍາ
Unsaturated Fat 2 g
Cholesterol 86 mg
ໂຊດຽມ 269 ​​mg
ຄາໂບໄຮເດດ 28 ກໍາ
ເສັ້ນ​ໃຍ​ອາ​ຫານ 2 g
ໂປຣ​ຕີນ 4 ກໍາ
(ຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບໂພຊະນາການໃນສູດຂອງພວກເຮົາຖືກຄິດໄລ່ໂດຍໃຊ້ຖານຂໍ້ມູນສ່ວນປະກອບແລະຄວນຈະຖືກພິຈາລະນາເປັນປະມານ. ຜົນໄດ້ຮັບແຕ່ລະຄົນອາດແຕກຕ່າງກັນ)