ນີ້ແມ່ນເຂົ້າຈີ່ທີ່ມີລົດຊາດທີ່ມີລົດຊາດທີ່ມີກິ່ນຫອມຫມາກຂີ້ເຜີ້ງ. ຊັ້ນຂອງ peaches ຊອຍໃຫ້ບາງໆໃນໄລຍະເທິງເຮັດໃຫ້ loaf ເຂົ້າຈີ່ໄວແລະມີຄວາມດຶງດູດ.
ນີ້ແມ່ນເຂົ້າຫນົມຫວານທີ່ດີເລີດທີ່ຈະເຮັດສໍາລັບກອງປະຊຸມໃນຕອນເຊົ້າຫຼືການຢ້ຽມຢາມຫມູ່ເພື່ອນແລະຄອບຄົວ.
ເບິ່ງຍັງ
Peach Crumb Cake
Georgia Peach Bread
ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ
- 2 ຖ້ວຍ (ປະມານ 15 ອໍຕໍ່ແຕ່ລະ) ຫມາກເລັ່ນແບ່ງອອກເປັນລະດູແລ້ງ
- ເນີຍ 4 ອໍ (ຕົ້ມ, ເຢັນ)
- 3 ໄຂ່ໃຫຍ່
- 1 ບ່ວງກາເຟວ່າງສານສະກັດຈາກ vanilla
- 2 ຈອກ
- flour, (ທັງຫມົດ)
- 1 ຈອກ້ໍາຕານ (granulated)
- 1 1/2 ບ່ວງກາເຟຜັດບ່ວງ
- 1/4 ຊ້ອນກາເຟບ່ວງໂຊດາ
- 1/4 ເກືອບ່ວງກາເຟ
- 1 ບ່ວງກາເຟຜັກ
- ເຄື່ອງປະດັບ: ໄມ້ໄຜ່ - ນໍ້າຕານສໍາລັບຊັ້ນ
ວິທີການເຮັດມັນ
- ເຕົາອົບຄວາມຮ້ອນໃຫ້ 350 F. ນໍ້າມັນແລະຂະຫນົມປັງຂະຫນົມ 9 ໂດຍ 5 ລໍາດັບ 3 ນິ້ວ.
- ຊ່ວຍປະຢັດ 10 ຫາ 12 ຊິ້ນເຂົ້າທ່ອນຈາກທ່ອນ້ໍາຕົ້ມແລະວາງໄວ້ສໍາລັບເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມ. ປະຕິບັດຊິ້ນສ່ວນທີ່ເຫຼືອຈົນກ່ວາເກືອບ purified. ທ່ານຄວນຈະມີປະມານ 1 ຈອກຫຼືພຽງເລັກນ້ອຍຫຼາຍ.
- ໃນໂຖປັດສະວະປະສົມຂະຫນາດໃຫຍ່, ຕີຫມາກເລັ່ນທີ່ປຸງແຕ່ງດ້ວຍມັນເບີ, ໄຂ່, ແລະ vanilla ໃຫ້ດີຂື້ນຈົນກ່ວາປົນກັນດີ.
- ສົມກຽດ flour, ້ໍາຕານ, ຜັກບ່ວງ, ໂຊດາ, ເກືອ, ແລະ 1 ບ່ວງກາເຟຂອງໄຄຕົ້ນ. ຕື່ມການປະສົມເຂົ້າໃນການຜະສົມຜະສົມຄັ້ງທໍາອິດ, ປະສົມຈົນກ່ວາປະສົມ.
- ຂຸດເຂົ້າໄປໃນຖ້ວຍຂີ້ເຫຍື້ອ. ຫຼັງຈາກນັ້ນຈົ່ງເອົາຊິ້ນເປືອກຂອງແຕ່ລະໃບເຂົ້າໄປໃນສອງຊິ້ນນ້ອຍໆແລະຈັດແຈງໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ, ຕິດຢູ່ເທິງສຸດຂອງຫມໍ້ໄຟ. ສະເປນ້ໍາຕານທີ່ມີນ້ໍາຕານຫນ້ອຍ.
- ຕົ້ມໃນເຕົາອົບທີ່ກຽມພ້ອມສໍາລັບການປະມານ 55 ຫາ 60 ນາທີ, ຫຼືຈົນກ່ວາຢາຖູແຂ້ວໃສ່ເຂົ້າໄປໃນສູນກາງຂອງ loaf ອອກມາສະອາດ.
- ເຢັນໃນແຊ່ໃນ rack ສໍາລັບປະມານ 15 ນາທີ.
- ດຶງອອກຈາກບ່ອນແຊ່ເພື່ອໃຫ້ເຢັນຫມົດ.
| ຄໍາແນະນໍາດ້ານໂພຊະນາການ (ຕໍ່ບໍລິການ) | |
|---|---|
| ແຄລໍລີ່ | 224 |
| ໄຂມັນລວມ | 11 g |
| ໄຂມັນອີ່ມຕົວ | 6 ກໍາ |
| Unsaturated Fat | 4 ກໍາ |
| Cholesterol | 96 mg |
| ໂຊດຽມ | 235 mg |
| ຄາໂບໄຮເດດ | 29 ກໍາ |
| ເສັ້ນໃຍອາຫານ | 2 g |
| ໂປຣຕີນ | 4 ກໍາ |