Spanish Patatas Bravas Recipe

Patatas bravas ເປັນຫນຶ່ງໃນຊຸດອາຫານຍີ່ປຸ່ນທີ່ມີຊື່ສຽງຫຼາຍທີ່ສຸດໃນປະເທດສະເປນ. ສົມມຸດວ່າ, ອາຫານໄດ້ຖືກ invented ຢູ່ແຖບທີ່ເອີ້ນວ່າ Las Bravas ໃນ Madrid, ເຖິງແມ່ນວ່າມີປະຊາຊົນຈໍານວນຫຼາຍທີ່ຮ້ອງຂໍໃຫ້ແຕກຕ່າງກັນ. ສູດທີ່ແຕກຕ່າງກັນໃນທົ່ວປະເທດແລະເຖິງແມ່ນວ່າຈາກແຖບ tapas ກັບ bar tapas, ແຕ່ໃນທິດສະດີ, sauce bravas ຄວນຈະມີລົດນ້ອຍ - ເພາະສະນັ້ນຊື່ bravas , ຊຶ່ງຫມາຍຄວາມວ່າ "ຢ່າງຮຸນແຮງ" ຫຼື "ມີຄວາມກ້າຫານ". ຮຸ່ນຂອງຊອດນີ້ມີການກິນເລັກນ້ອຍຈາກການເພີ່ມ Tabasco, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ມັນງ່າຍທີ່ຈະກະກຽມ.

ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ

ວິທີການເຮັດມັນ

  1. ເລີ່ມຕົ້ນໂດຍ peeling ມັນຕົ້ນ. ຕັດຜັກກາດໃຫ້ເປັນ 1/3 "ຫາ 1/2" ຊິ້ນດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້: ຕັດມັນຕົ້ນດ້ວຍຍາວ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຕັດມັນອີກເທື່ອຫນຶ່ງ.
  2. ທ່ານຄວນມີສີ່ຊິ້ນຍາວ. ໃນປັດຈຸບັນ, ຕັດແຕ່ລະຂອງຕ່ອນທີ່ເປັນຕ່ອນ 3-4, ຕັດ crosswise. ນີ້ຄວນຈະໃຫ້ທ່ານມີຂະຫນາດນ້ອຍ, ມີຂະຫນາດນ້ອຍພຽງພໍທີ່ຈະໃຊ້ toothpick ກັບ skewer. ສະບດ້ວຍເກືອ.
  3. ງາມ ້ໍາມັນ olive ເຂົ້າໄປໃນແຊ່ frying ກ້ວາງ, ມີດ້ານລຸ່ມຢ່າງຮຸນແຮງ. ຮ້ອນນ້ໍາມັນໃນລະດັບກາງສູງຈົນກ່ວາຮ້ອນ. ເພື່ອທົດສອບນ້ໍາມັນ, ເອົາໃຈໃສ່ຢ່າງລະມັດລະວັງຫນຶ່ງສິ້ນຂອງມັນຕົ້ນໃນນ້ໍາມັນ. ມັນມີອາການຮ້ອນພຽງພໍຖ້າວ່າມັນມັນກະທັນຫັນ. ຖ້າບໍ່ມີຂໍ່ / ຈືນ, ນ້ໍາມັນບໍ່ມີຄວາມຮ້ອນພໍແລະມັນຈະດູດນ້ໍາມັນຫຼາຍເກີນໄປ.
  1. ເມື່ອມັນຕົ້ນຂັດ (ປະມານ 10 ນາທີ), ໃຊ້ຕົ້ມບ່ວງຫຼື spatula ເພື່ອເອົາອອກແລະວາງໄວ້ໃສ່ຜ້າຂົນຫນູເຈ້ຍ.
  2. ໃຊ້ແປ້ງແປ້ງຂະຫນາດນ້ອຍ 8 ນິ້ວ, ເອົາຜັດນ້ໍາມັນອວບໍາ 1-2 ບ່ວງໃສ່ຫມໍ້. ຄວາມຮ້ອນໃນລະດັບຄວາມຮ້ອນຂະຫນາດກາງ.
  3. ໃສ່ນ້ໍາມັນມະເຂືອເຂົ້າໄປໃນແຊ່ແລະ "ແປະ" ເຂົ້າຫນົມເລັບສໍາລັບ 5 ນາທີ.
  4. ເຮັດຄວາມຮ້ອນລົງແລະເພີ່ມຫມຶກ, stirring ດີ.
  5. ສຸດທ້າຍ, ເພີ່ມ Tabasco ແລະ paprika, ແລະປົນກັນດີ.
  6. ລົດຊາດຊອດແລະດັດແປງຕາມຄວາມຕ້ອງການທີ່ມີເກືອ, Tabasco ຫຼາຍ, ແລະອື່ນໆ.
  7. ເອົາມັນຕົ້ນໃສ່ແຜ່ນຫຼືໃນອາຫານເປີດກວ້າງ.
  8. ງາມ້ໍາເຜີ້ງໃນໄລຍະມັນຕົ້ນ, ແລະໃຫ້ບໍລິການອົບອຸ່ນ, ມີແຂ້ວ.

ອາຫານອື່ນທີ່ໃຊ້ຫມາກກ້ວຍຂົ້ວເພື່ອ ເລີ່ມຕົ້ນ, ແລະສໍາເລັດແລ້ວກັບ sauce garlicky ແມ່ນ patatas con alioli . Alioli ແມ່ນ mayonnaise garlicky ທີ່ດີພ້ອມກັບມັນຕົ້ນ, ຮ້ອນຫຼືເຢັນ. ທ່ານຍັງສາມາດພະຍາຍາມໃຫ້ບໍລິການດ້ານຂ້າງເຫຼົ່ານີ້ເປັນ tapas ທີ່ສົມບູນ, ທີ່ພວກເຮົາເອີ້ນວ່າ patatas bravioli .

More Tapas Recipes

ຄໍາແນະນໍາດ້ານໂພຊະນາການ (ຕໍ່ບໍລິການ)
ແຄລໍລີ່ 935
ໄຂມັນລວມ 95 ກໍາ
ໄຂມັນອີ່ມຕົວ 13 g
Unsaturated Fat 69 ກໍາ
Cholesterol 0 mg
ໂຊດຽມ 126 ມົກ
ຄາໂບໄຮເດດ 22 g
ເສັ້ນ​ໃຍ​ອາ​ຫານ 4 ກໍາ
ໂປຣ​ຕີນ 3 ກໍາ
(ຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບໂພຊະນາການໃນສູດຂອງພວກເຮົາຖືກຄິດໄລ່ໂດຍໃຊ້ຖານຂໍ້ມູນສ່ວນປະກອບແລະຄວນຈະຖືກພິຈາລະນາເປັນປະມານ. ຜົນໄດ້ຮັບແຕ່ລະຄົນອາດແຕກຕ່າງກັນ)