ສູດນີ້ສໍາລັບຫມາກມີເນື້ອຫວານສາມາດນໍາໃຊ້ໃນ desserts ຫຼາຍແລະໃນເວລາທີ່ປະສົມກັບສີຄີມ whipped, ມັນເຮັດໃຫ້ການຕື່ມຂໍ້ມູນທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບ ສູດເລດ dessert ຫມາກໄມ້ປະເທດ ອິນເດຍນີ້. ຕໍ່ໄປນີ້ແມ່ນ ກ່ຽວກັບແກ່ນຫມາກກໍ່.
ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ
- 1 3/4 ປອນ
- ແກ່ນຫມາກກໍ່ສົດ
- 1 ຈອກ້ໍາຕານ
- 1 3/4 ຈອກນ້ໍາ
- 1 ບ່ວງກາເຟ vanilla
ວິທີການເຮັດມັນ
- ເຕົາອົບຄວາມຮ້ອນ 400 F, ຕັດ "X" ເຂົ້າໄປໃນເບື້ອງຮາບພຽງແຕ່ຂອງ ແກະຫມາກໄຄ . ໃສ່ແກ່ນຫມາກແຕງໃນຊັ້ນດຽວໃສ່ກະດານດ້ວຍປາກ. ຮາກຈົນກ່ວາແກະສະຫຼັກເລີ່ມປອກເປືອກ, ປະມານ 15 ຫາ 20 ນາທີ, stirring ພາຍຫຼັງ 10 ນາທີ.
- ເອົາອອກຈາກເຕົາອົບແລະໃຫ້ຢືນ 5 ນາທີໃຫ້ເຢັນ. ປອກເປືອກຫອຍແລະໃຫ້ແກ່ນຫມາກກໍ່ເຢັນຫມົດ.
- ໃນນ້ໍາກາງກາງ, ເອົາແກ່ນແກ່ນ, ແກ່ນ, ນ້ໍາຕານແລະນ້ໍາຕົ້ມໃຫ້ເປັນຕົ້ມ. ລົດຄວາມຮ້ອນແລະປຽກ 25 ຫາ 35 ນາທີຈົນກ່ວາສ່ວນຫຼາຍຂອງແຫຼວໄດ້ evaporated.
- ເອົາອອກຈາກຄວາມຮ້ອນແລະກະຕຸ້ນໃນ vanilla. ເມື່ອຍແກ່ນແກ່ນຫມາກຫຸ່ງ, ຮັກສາແຫຼວ.
- ປົນຫມາກເຂົ້າແກງໃນເຄື່ອງປຸງແຕ່ງອາຫານຈົນກ່ວາລຽບ. ໃນຂະນະທີ່ປະຕິບັດງານປຸງແຕ່ງອາຫານແລ່ນ, ໃຫ້ເພີ່ມຊິດ້ໍາສົ້ມຫຼາຍເທົ່າທີ່ຈໍາເປັນໂດຍຜ່ານການຫຼຸດລົງອາຫານເພື່ອບັນລຸຄວາມສອດຄ່ອງທີ່ຕ້ອງການ.
- ໃຫ້ເຢັນຫມົດກ່ອນທີ່ຈະຕູ້ເຢັນ.
More Chestnut Recipes
- ສູດປຸງແຕ່ງຫມາກໄມ້ Chestnut : ສູດອາຫານພື້ນເມືອງດັ່ງນັ້ນ evocative ຂອງວັນພັກສາມາດເຮັດໄດ້ດ້ວຍແກ່ນຫມາກກໍ່ສົດຫຼືກະປ໋ອງແລະເປັນທີ່ດີເລີດສໍາລັບ stuffing ນົກຫຼື baked ເປັນອາຫານຂ້າງ.
- ສູດ Pasta Chestnut ໃນສູດ Butter ແລະ Sauce Sage : ສູດນີ້ແມ່ນເປັນອາຍຸຫຼາຍແລະເປັນປະເພນີຫນຶ່ງສໍາລັບອາຫານຊາວກະສິກອນ Italian ສູງເຖິງເປັນຂອງຂວັນຈາກພຣະໄດ້.
- ສູດຫມາກ ເຜັດ Cheatnut ເຕັກ ໂກກາສູດ : Karyoka ແມ່ນອຸດົມສົມບູນ, ການກັດຂອງຟຸ່ມເຟືອຍຂອງບານໂກລທີ່ກວມເອົາຂອງຫມາກໄມ້ປະສົມສີມ່ວງ, sprinkled ກັບແກ່ນ pistachio ດິນ.
- ສູດປຸງແຕ່ງ ຫມາກມ່ວງ Chestnut: ປຸງແຕ່ງ ດ້ວຍແປ້ງຫມາກໄມ້, cake pound ມີລົດຊາດທີ່ມີກິ່ນຫອມນີ້ມີລົດຊາດຫວານແລະອ່ອນ, ມີລົດຊາດທີ່ສະຫລາດທີ່ສົມບູນແບບສໍາລັບ dessert, ຊາຫຼືອາຫານຫວ່າງກາງຄືນ.
| ຄໍາແນະນໍາດ້ານໂພຊະນາການ (ຕໍ່ບໍລິການ) | |
|---|---|
| ແຄລໍລີ່ | 390 |
| ໄຂມັນລວມ | 2 g |
| ໄຂມັນອີ່ມຕົວ | 0 g |
| Unsaturated Fat | 1 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| ໂຊດຽມ | 4 mg |
| ຄາໂບໄຮເດດ | 92 ກໍາ |
| ເສັ້ນໃຍອາຫານ | 0 g |
| ໂປຣຕີນ | 2 g |