ຂ້າພະເຈົ້າຈະກິນອາຫານຫຍັງທີ່ມີນ້ໍາ vanilla. ລົດຊາດຫວານແລະ florally ດີ surprisingly ມີຫມາກນາວແລະຫມາກນັດ! ມັນເຮັດໃຫ້ມີກິ່ນຫອມພຽງເລັກນ້ອຍຕື່ມອີກເພື່ອໃຫ້ສະຫຼັດຫມາກທີ່ຫນ້າເບື່ອຫນ່າຍ.
ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດແລະຫມາກໄມ້ອື່ນໆກໍ່ສາມາດຖືກແທນທີ່ສໍາລັບຫມາກໄມ້ຫມາກນາວໄດ້. ພຽງແຕ່ບໍ່ເປັນມົນທົນແລະເຮັດໃຫ້ສະຫຼັດຫມາກຂອງທ່ານທັງຫມົດອອກຈາກ cantaloupe. ບໍ່ມີໃຜກໍ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກຄືກັບ cantaloupe? ສະຫຼັດຫມາກໄມ້ຮ້ານອາຫານເປັນຫຍັງຈຶ່ງເຮັດໃຫ້ຫມົດອອກຈາກ cantaloupe ແລະແມ້ກະທັ່ງເມັດ້ໍາເຜີ້ງຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ? ຕ້ອງເປັນເພາະວ່າມັນມີລາຄາຖືກ. ແຕ່ທ່ານຢູ່ເຮືອນແລະສາມາດເຮັດໃຫ້ມັນຢ່າງໃດກໍ່ຕາມທ່ານຕ້ອງການແລະມີຫຍັງກໍ່ຕາມໃນລະດູການ! Summertime = ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດແລະ peaches, ໃນຂະນະທີ່ລະດູຫນາວເປັນເວລາທີ່ດີສໍາລັບຫມາກໄມ້ຫມາກນາວ!
ສະຫຼັດຫມາກແມ່ນ Super ງ່າຍທີ່ຈະ whip ຮ່ວມກັນສໍາລັບບຸກຄົນທົ່ວໄປເຮືອນຫຼື brunch goers. ມັນສົດຊື່ນ, ໄປກັບທຸກປະເພດອາຫານເຊົ້າ (ໂດຍສະເພາະແມ່ນ bacon , ໄຂ່ , ແລະ pancakes ). ຂ້າພະເຈົ້າຢາກໃຫ້ບໍລິການສະຫຼັດຫມາກທີ່ມີນົມສົ້ມໂວິນນ້ອຍ. ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ນົມສົ້ມຫຼືນົມສົ້ມທົ່ວໄປ. Zest ປູນຂາວພຽງເລັກນ້ອຍແມ່ນຍັງມີ delicious zingy ເຖິງເທິງຂອງໂຖປັດສະວະຜົນຜະລິດແຕ່ລະຄົນ.
ຖ້າທ່ານມີນ້ໍາຕານ vanilla ທ່ານສາມາດໃຊ້ມັນແທນສານສະກັດຈາກ vanilla ແລະນໍ້າຕານແປ້ງ. ້ໍາຕານ Vanilla ແມ່ນພຽງແຕ່ເຮັດຈາກຫມາກຖົ່ວ vanilla ທັງຫມົດ, scraped ແລະປະສົມກັບ້ໍາຕານເປັນປົກກະຕິ. ຫມາກຖົ່ວ vanilla ເປົ່າຍັງຖືກຝັງໄວ້ດ້ວຍນ້ໍາຕານ. ມັນສາມາດເກັບຮັກສາໄວ້ໃນຫມໍ້ນ້ໍາອາກາດສໍາລັບເວລາດົນນານແລະເປັນການທົດແທນທີ່ດີສໍາລັບນໍ້າຕານຢ່າງເປັນປະຈໍາໃນຫຼາຍສູດຂອງທ່ານ!
ສະຫຼັດຫມາກສາມາດເກັບໄວ້ໃນຕູ້ເຢັນໄດ້ປະມານ 3 ມື້. ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະໃຫ້ສະຫຼັດຫມາກນັ່ງຢູ່ປະມານ 20 ນາທີກ່ອນທີ່ຈະໃຫ້ບໍລິການ, ສະນັ້ນສານປຸງແຕ່ງອາຫານ vanilla ສາມາດເຈາະຫມາກ!
ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ
- 2 ກີບຫມາກກ້ຽງໃຫຍ່
- 1 grapefruit ຂະຫນາດໃຫຍ່
- ຫມາກນັດ 2 ແກ້ວ (ສົດ, ຜັດ)
- 1/2 ຊາບ່ວງກາແຟສານສະກັດຈາກ vanilla
- 2 ບ່ວງນ້ໍາປູນຂາວ
- 1/4 ຈອກ້ໍາຕານແປ້ງ
- Garnish: zest ຂອງ 1 ປູນຂາວ
ວິທີການເຮັດມັນ
- ຕັດຫມາກກ້ຽງແລະຜັກບົ່ວເຂົ້າໄປໃນຕ່ອນນ້ອຍ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າເອົາເອົາເປືອກແລະແຜ່ນນອກອອກຫຼາຍ. ມັນຈະເບິ່ງງາມແລະມີລົດຊາດທີ່ດີກວ່ານີ້.
- ໃສ່ນ້ໍາຈືດ, ນ້ໍາຕານ, ນ້ໍາຕານ, ນ້ໍາຕານ, ນ້ໍາຕານ. ຖ້າທ່ານມີນ້ໍາຕານ vanilla ທີ່ສາມາດທົດແທນນ້ໍາຕານແລະສານສະກັດຈາກ vanilla. ພຽງແຕ່ໃຊ້ນ້ໍາຕານ vanilla 1/4 ຈອກ.
- ປະຫຍັດນ້ໍາປະສົມນໍ້າຕານໃນສະຫຼັດຫມາກໃນໂຖປັດສະວະຂະຫນາດໃຫຍ່. ເອົາຫມາກໄມ້ເພື່ອສົມທົບກັບປະສົມນໍ້າຕານ. ອະນຸຍາດໃຫ້ຫມາກເຂົ້າໃນຕູ້ເຢັນ, ກວມເອົາເວລາປະມານ 20 ນາທີກ່ອນທີ່ຈະຮັບໃຊ້.
- ຮັບໃຊ້ສະຫຼັດຫມາກທີ່ມີນົມສົ້ມວອນນີ. ທ່ານສາມາດໃຊ້ພາສາເກຣັກຫຼືປະກະຕິ. Zest ເປັນແກ້ວປາດແລະແກ້ວສ່ວນບຸກຄົນທີ່ມີ zest ປູນຂາວ.
| ຄໍາແນະນໍາດ້ານໂພຊະນາການ (ຕໍ່ບໍລິການ) | |
|---|---|
| ແຄລໍລີ່ | 84 |
| ໄຂມັນລວມ | 0 g |
| ໄຂມັນອີ່ມຕົວ | 0 g |
| Unsaturated Fat | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| ໂຊດຽມ | 1 mg |
| ຄາໂບໄຮເດດ | 22 g |
| ເສັ້ນໃຍອາຫານ | 3 ກໍາ |
| ໂປຣຕີນ | 1 g |