ນີ້ເຮັດໃຫ້ປະສົມປະສານຢ່າງໄວວາຂອງເຄື່ອງເທດແລະພືດສະຫມຸນມີທຸກສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການເພື່ອເຮັດໃຫ້ເປັນ ປາຂະຫນາດໃຫຍ່ຂອງປາ , ຫຼືບາງ shellfish, ເຂົ້າໄປໃນອາຫານ delicious ທີ່ມີພຽງແຕ່ກິນພຽງເລັກນ້ອຍ - ໂດຍບໍ່ມີເຄື່ອງເທດທີ່ພຽງພໍທີ່ຈະ overpower ອາຫານທະເລອ່ອນເນື້ອ.
ປະສົມນີ້ຍັງສາມາດເພີ່ມເຂົ້າໄປໃນແປ້ງທີ່ຈະເຄືອບປາກ່ອນທີ່ຈະຂຸດມັນ.
ປົນມັນເຂົ້າໄປໃນ mayonnaise, ນ້ໍາ, ຫຼືມັນເບີ melted ເພື່ອເຮັດໃຫ້ອາບນ້ໍສໍາລັບ shellfish ຫຼື topping ງ່າຍສໍາລັບປາ (ແທນທີ່ຈະໃຊ້ນ້ໍາເປັນ). ມັນດີເລີດທີ່ມີຜັກເຊັ່ນດຽວກັນ, ຫຼືລອງໃຊ້ໄກ່.
ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ
- ຜົງຜັກທຽມ 3/4 ຈອກ
- 1/2 ຈອກເກືອ
- 1/4 cup pepper ສີດໍາ
- 1 ບ່ວງຜັກທຽມຖົ່ວເຫລືອງ
- 1 ບ່ວງບ່ວງຂາວ
- 1 ບ່ວງ
- marjoram (ເຊົ່ນແຫ້ງ)
- 2 ບ່ວງກາເຟ thyme (ຕາກແດດ)
- 1 ບ່ວງກາເຟຜັດ (ແຫ້ງ)
ວິທີການເຮັດມັນ
- ສົມທົບສ່ວນປະກອບທັງຫມົດແລະເກັບຮັກສາໄວ້ໃນຖັງນ້ໍາອາກາດ, ໃນບ່ອນທີ່ຊ້ໍາເຢັນເປັນເວລາ 6 ເດືອນ.
- ຄໍາແນະນໍາ : ເຄື່ອງເທດຫຼືເຄື່ອງປຸງແຕ່ງປາຄວນໃສ່ເວລາພຽງ 20 ນາທີກ່ອນທີ່ຈະປຸງແຕ່ງສໍາລັບອາຫານບາງໆຫຼືປະມານ 40 ນາທີກ່ອນທີ່ຈະປຸງແຕ່ງສໍາລັບອາຫານທີ່ມີໄຂ່ຫນາຫຼືເປືອກປາ. ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ, ທ່ານໃຊ້ເວລາໂອກາດຂອງປາທີ່ທໍາລາຍຮ່ອງ, ແລະສິ້ນສຸດລົງຫຼຸດລົງຫ່າງຫຼືເປັນ mushy.
- ສະເຫມີກວມເອົາແລະ refrigerate ອາຫານທະເລໃນເວລາທີ່ marinating. ປາທີ່ຢູ່ໃນອຸນຫະພູມໃນຫ້ອງທີ່ສາມາດ spoil ໄດ້ງ່າຍ.
- ນີ້ເຮັດໃຫ້ເປັນຂອງຂວັນຕ້ອນຮັບໃນເວລາທີ່ນໍາສະເຫນີໃນ jar ທີ່ດຶງດູດ, ມີບັນທຶກກ່ຽວກັບວິທີການຈໍານວນຫຼາຍໃນການນໍາໃຊ້ມັນ.
| ຄໍາແນະນໍາດ້ານໂພຊະນາການ (ຕໍ່ບໍລິການ) | |
|---|---|
| ແຄລໍລີ່ | 3 |
| ໄຂມັນລວມ | 0 g |
| ໄຂມັນອີ່ມຕົວ | 0 g |
| Unsaturated Fat | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| ໂຊດຽມ | 378 mg |
| ຄາໂບໄຮເດດ | 1 g |
| ເສັ້ນໃຍອາຫານ | 0 g |
| ໂປຣຕີນ | 0 g |