ສູດປຸງແຕ່ງຊີ້ນຫມູທີ່ດີທີ່ສຸດ

ຫຼັງຈາກທີ່ໄດ້ຖືກສູບຢາແລະຖືກດຶງເຂົ້າໄປໃນຊີ້ນຫມູທີ່ຖືກດຶງດູດ, ມັນຍັງຖືກເພີ່ມເຂົ້າໄປໃນຊອດສົ້ມ. ນີ້ເຮັດໃຫ້ຊີ້ນມີຄວາມຊຸ່ມແລະເພີ່ມກິ່ນ. ມັນເປັນການປະສົມປະສານງ່າຍດາຍຂອງແອບເປີ້ນແອບເປີ້ນນ້ໍາ, ນ້ໍາແລະ ຫນູທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ດຶງຫມູຫມູ .

ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ

• 1 1/2 ຈອກ / 360 ມົນນແອບເປີ້ນແອບເປີ້ນ
• 1/2 cup / 120 mL ນ້ໍາຮ້ອນ
• 2 ບ່ວງ / 30 ມລ້ໍາຕານ້ໍາຕານ
• 1 ບ່ວງ / 15 mL paprika
• 1 ບ່ວງກາເຟ / 5 ມລ pepper ສີດໍາ
• 1 ບ່ວງກາເຟ / ເກືອ 5 mL
• 1 ບ່ວງກາເຟ / 5 mL cayenne

ວິທີການເຮັດມັນ

1. ໃນນ້ໍາກາງກາງ, ໃຫ້ນ ້ໍາຕານ້ໍາຕານ ແລະ ນ້ໍາຕານເຂັ້ມ ຂື້ນໃນລະດັບຄວາມຮ້ອນຂະຫນາດກາງ, ຈົນກ່ວາລະລາຍ. ເພີ່ມສ່ວນປະກອບທີ່ເຫລືອແລະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຮ້ອນໃຫ້ຫນ້ອຍລົງ. Simmer ສໍາລັບ 5 ຫາ 7 ນາທີ.

2. ເອົາອອກຈາກຄວາມຮ້ອນແລະປ່ອຍໃຫ້ເວລາ 3 ຫາ 4 ນາທີ.

3. ຊ້າຕື່ມຊອດກັບຫມູ. ການນໍາໃຊ້ທຽນ, ເຮັດໃຫ້ຊີ້ນງົວໄດ້ໄວ. ຫມູຫມູຄວນໄດ້ຮັບການເຄືອບອ່ອນໆແລະເຄືອບ, ບໍ່ແຫ້ງແລະແຫ້ງ. ວາງໃສ່ແກງ sandwich ອົບອຸ່ນແລະໃຫ້ບໍລິການດ້ວຍແກະສະຫຼັກ.

ຄໍາແນະນໍາດ້ານໂພຊະນາການ (ຕໍ່ບໍລິການ)
ແຄລໍລີ່	107
ໄຂມັນລວມ	1 g
ໄຂມັນອີ່ມຕົວ	0 g
Unsaturated Fat	0 g
Cholesterol	0 mg
ໂຊດຽມ	1,180 mg
ຄາໂບໄຮເດດ	19 ກໍາ
ເສັ້ນ​ໃຍ​ອາ​ຫານ	2 g
ໂປຣ​ຕີນ	1 g

(ຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບໂພຊະນາການໃນສູດຂອງພວກເຮົາຖືກຄິດໄລ່ໂດຍໃຊ້ຖານຂໍ້ມູນສ່ວນປະກອບແລະຄວນຈະຖືກພິຈາລະນາເປັນປະມານ. ຜົນໄດ້ຮັບແຕ່ລະຄົນອາດແຕກຕ່າງກັນ)