ຫມາກເຟືອງຝຣັ່ງແມ່ນນິຍົມໃນ Morocco. ໃນສູດນີ້, strawberries ທັງຫມົດຫຼື sliced ແມ່ນຈັດຢູ່ໃນ layer ຂອງ creme patisserie ໃນແກະ pastry ຫວານ baked. ສະຕໍເບີລີ່ glaze ເພີ່ມສີນ້ໍາຕານໃຫ້ກັບ dessert ສໍາເລັດຮູບ.
ເວລາທີ່ກຽມພ້ອມບໍ່ໄດ້ປະກອບມີການກະກຽມກະເບື້ອງ ເມັດຫວານ ແລະ creme patisserie. ມັນງ່າຍທີ່ສຸດທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ພວກມັນດີລ່ວງຫນ້າກ່ອນທີ່ຈະປະກອບແຕງ.
ນອກຈາກນີ້, ລອງນີ້ French Tart Apple .
ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ
- 1 ເຕົາເຜັດຫວານຫວານ (ເບິ່ງ
- ສູດ Pate Sucree )
- 1 1/4 cups cream pastry (1/2 of
- ສູດ Creme Patissiere )
- 1 ປໍ / 500 ກຼາມ strawberries (ທັງຫມົດຫຼືຊອຍໃຫ້ບາງໆແລ້ວ)
- 1/4 cup jam strawberry
- 1 ບ່ວງນ້ໍານາວ (ຫຼືນ້ໍາ)
ວິທີການເຮັດມັນ
- ການແຜ່ຂະຫນົມສີຄີມຜັກດັນໃນທົ່ວດ້ານລຸ່ມຂອງແກະ pastry ຫວານ baked ໄດ້.
- ຈັດແຈງ strawberries ໃນຮູບແບບໃນໄລຍະສີຄີມ pastry ໄດ້.
- ໃຫ້ຄວາມຮ້ອນຂອງຫມາກຢານ້ໍາຕົ້ມກັບນ້ໍານາວຈົນກ່ວາຕົ້ມ.
- ໃຊ້ ແປ້ງ pastry ເພື່ອນໍາໃຊ້ glaze strawberry ໃນໄລຍະ strawberries ໄດ້.
- ເຮັດໃຫ້ຕູ້ເຢັນອົບແຫ້ງຫຼາຍຊົ່ວໂມງກ່ອນທີ່ຈະຮັບໃຊ້.
| ຄໍາແນະນໍາດ້ານໂພຊະນາການ (ຕໍ່ບໍລິການ) | |
|---|---|
| ແຄລໍລີ່ | 255 |
| ໄຂມັນລວມ | 20 ກໍາ |
| ໄຂມັນອີ່ມຕົວ | 8 ກໍາ |
| Unsaturated Fat | 5 ກໍາ |
| Cholesterol | 34 mg |
| ໂຊດຽມ | 71 mg |
| ຄາໂບໄຮເດດ | 16 ກໍາ |
| ເສັ້ນໃຍອາຫານ | 1 g |
| ໂປຣຕີນ | 3 ກໍາ |