ສູດໄທ: ເພີດເພີນໄປກັບໂລກຂອງລົດຊາດ!

by Darlene Schmidt

ຊອກຫາສູດທີ່ທ່ານກໍາລັງຊອກຫາ, ຫຼືພະຍາຍາມບາງຢ່າງທີ່ສົມບູນໃຫມ່

ຊອກຫາສູດທັງຫມົດທີ່ມີລາຄາສູງທີ່ສຸດ, ມີຄໍາແນະນໍາທີ່ຊັດເຈນແລະຜົນປະໂຫຍດທີ່ຫນ້າຕື່ນຕາຕື່ນໃຈ. ບັນຊີລາຍຊື່ຂອງສູດທັງໃຫມ່ແລະໄດ້ພະຍາຍາມແລະຄວາມຈິງນີ້ສັນຍາວ່າອາຫານໄທທີ່ແທ້ຈິງຢູ່ເຮືອນທີ່ເປັນສິ່ງມະຫັດ (ຫຼືຫຼາຍກວ່ານັ້ນ) ກ່ວາກິນອອກ. ລວມຢູ່ໃນແຕ່ລະສູດແມ່ນຄໍາອະທິບາຍສໍາລັບສ່ວນປະກອບຕ່າງໆ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບການທົດແທນ handy ຈາກ pantry ຂອງທ່ານ. ມີສູດອາຫານໄວແລະງ່າຍດາຍທີ່ນີ້, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບທຸກໆອາຫານໄທທີ່ທ່ານເຄີຍຮູ້ແລະຮັກ. ENJOY!

01 of 16
ຊຸບ: ສູດອາຫານຫວານຂອງໄທ
Thai Chicken Noodle Soup D. Schmidt
ແກງໄທມີກິ່ນຫອມຢ່າງມີປະສິດທິພາບແລະມີສຸຂະພາບດີແລະມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ. ທີ່ສົມບູນແບບສໍາລັບການຍົກຄວາມຮູ້ສຶກຂອງທ່ານແລະເສີມສ້າງໂປຣໄຟລຂອງທ່ານ. ລົດຊາດແມ່ນດີຫຼາຍ, ທ່ານຈະເຫັນບັນຫາຂອງທ່ານທີ່ຫາຍໄປດ້ວຍທຸກໆເຫຼົ້າ. ທີ່ດີສໍາລັບການຂັບໄລ່ຫ່າງໄກສອກຫລີກຫຼືອັກເສບໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ເກີນໄປ.
02 of 16
ອາຫານແຫ້ງແລະອາຫານນິ້ວມື - ພະຍາຍາມປິ່ນປົວພະຍາດໄທ
Classic Thai Spring Rolls Dchmidt
ປະຊາຊົນໄທມີຊື່ວ່າ "snackers" ທີ່ມີຊື່ສຽງແລະອາຫານນິ້ວມືເຫຼົ່ານີ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າອາຫານຂອງປະເທດໄທມີລົດຊາດຫວານແນວໃດ. ທີ່ດີເລີດເປັນການເລີ່ມຕົ້ນຂອງອາຫານ, ຫຼືເພື່ອຮັບໃຊ້ຢູ່ໃນພັກ, ການປິ່ນປົວເຫຼົ່ານີ້ຂອງໄທແມ່ນແນ່ໃຈວ່າຈະກະລຸນາຫນຶ່ງແລະທັງຫມົດ. ENJOY!
03 of 16
Thai Salads-Fresh, Healthy & Beautiful!
ສະຫມຸນໄພໄທສົດຊື່ນແລະປະເສີດ.
ດ້ວຍສະເຫນ່ແລະສະເຫນ່, ສະຫລັດໄທເປັນຄວາມສຸກໃນການປຸງອາຫານທຸກໆມື້. ເອົາເຂົ້າຈີ່ແລະສົດດ້ວຍສູດສະຫຼັດໃຫມ່ທີ່ສວຍງາມ. ສູດອາຫານສະຫຼັດເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນມີສຸຂະພາບ, ມີລົດຊາດ, ແລະສົດຊື່ນແຕກຕ່າງກັນ.
04 of 16
ສູດ Stir-Fry - ເຮັດໃຫ້ສິ່ງທີ່ດີເລີດສໍາລັບຄ່ໍາ
ຊີ້ນງົວຊີ້ນຊາແປ້ງຄລາສສິກ & ຜັກບົ່ວຫມູ. Dchmidt
ຊອກຫາວິທີການປຸງລົດຊາດທີ່ມີກິ່ນຫອມສາມາດເປັນໄດ້! ຈາກໄກ່ກັບກຸ້ງຫຼືຜັກບົ່ວປະສົມກັບການຕົ້ມ, ໃນທີ່ນີ້ທ່ານຈະພົບເຫັນທັງຫມົດທີ່ດີທີ່ສຸດໃນເຕັກນິກການຕົ້ມແລະເຕົ້າໂຮມຂອງໄທ. ການປຸງແຕ່ງອາຫານຂອງທ່ານເຮັດໃຫ້ການກິນອາຫານທີ່ມີສຸຂະອະນາໄມທີ່ສຸດ. ເພີດເພີນ!
05 of 16
Curry Recipes - Curries ໄທທີ່ສວຍງາມ!
ກຸ້ງໄກ່ໄທຄາດສິກດ້ວຍມັນຕົ້ນ Dchmidt copyright Aboutcom
ປະສົບຄວາມສໍາເລັດໃນໂລກຂອງລົດຊາດທີ່ມີຫນຶ່ງໃນຄວາມປະທັບໃຈເຫຼົ່ານີ້ຂອງປະເທດໄທ. ທັງຫມົດຂອງສູດປຸງແຕ່ງອາຫານໄທເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນມາຈາກຂັ້ນຕອນທໍາອິດ (ບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງມີຮ້ານກາເຟທີ່ມີຮ້ານຄ້າທີ່ຊື້)! ສະນັ້ນທຸກໆອາຫານມີລົດຊາດທີ່ສົດຊື່ນ. ພວກເຂົາເຈົ້າຍັງມີສຸຂະພາບດີກວ່າການນໍາໃຊ້ pastes ຮ້ານຊື້, ເຊິ່ງເກືອບສະເຫມີໄປມາພ້ອມກັບການຮັກສາໄວ້. ໃນເວລາດຽວກັນ, ທ່ານຈະປະຫລາດໃຈວ່າມັນງ່າຍທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ມັນມີກິ່ນຫອມ. ENJOY!
06 of 16
Thai Noodles - From Pad Thai to Noodle Salad
Wonderful Pad Thai Noodles Dchmidt
ຫມູປະເທດໄທແມ່ນຫນຶ່ງໃນບັນດາຜະລິດຕະພັນທີ່ມີຊື່ສຽງທີ່ສຸດໃນໂລກສໍາລັບຜະລິດຕະພັນທີ່ຫນ້າປະທັບໃຈທີ່ຫນ້າປະທັບໃຈຂອງພວກເຂົາ. ໃນທີ່ນີ້ທ່ານຈະໄດ້ພົບສູດປຸງອາຫານໄທທີ່ມີຄວາມສຸກແລະຄວາມຈິງເພື່ອຕອບສະຫນອງຄວາມຢາກອາຫານຂອງທ່ານ.
07 of 16
ອາຫານໄກ່ - ສູດໄກ່ທີ່ດີທີ່ສຸດໃນໄທ
Thai Grilled Chicken Dchmidt
ພະຍາຍາມສູດໄກ່ເຫຼົ່ານີ້ delicious ໄກ່! ບໍ່ວ່າຈະເປັນທ່ານຕ້ອງການກິນເຂົ້າ, ຂົ້ວ, ຫຼືແຊບໄກ່ຂອງທ່ານ, ທ່ານຈະພົບເຫັນສູດໄທເຫຼົ່ານີ້ທີ່ມີລົດຊາດແລະສຸຂະພາບດີເກີນໄປ. ໃຫ້ພະຍາຍາມກິນອາຫານຄ່ໍາຄືນນີ້.
08 of 16
Vegetarian / Vegan Thai Recipes
ຜັກກູດຜັກສະຫລັດ / Vegan Thai Curry (ບໍ່ມີທາດ gluten ເກີນໄປ). Dchmidt
ອາຫານມັງສວິລັດແມ່ນແນວໂນ້ມທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນໃນປະເທດໄທ, ແລະອາຫານເຫຼົ່ານີ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າອາຫານໄທອາຫານປະເພດອາຫານທີ່ມີລົດຊາດທີ່ມີລົດຊາດມີຄວາມສາມາດຢ່າງໃດ. ລວມມີຫຼາຍອາຫານວົວ, ລວມທັງອາຫານຫວ່າງທີ່ບໍ່ມີທາດແປ້ງ. ENJOY!
09 of 16
ສູດປາດ້ວຍລົດຊາດ!
ປາໃນຫມາກພ້າວແລະມະເຂືອເທດ. Dchmidt
ມັນຢູ່ໃນເຂດພື້ນທີ່ຂອງອາຫານທະເລທີ່ປຸງແຕ່ງອາຫານໄທມີຄວາມກ້າວຫນ້າ. ຄົ້ນພົບສູດປຸງແຕ່ງປາເຫຼົ່ານີ້ທີ່ມີຄໍາແນະນໍາປຸງແຕ່ງອາຫານທີ່ງ່າຍຕໍ່ການຕິດຕາມ. ສູດອາຫານຂອງປາແມ່ນມີແຄລໍລີ່ແລະຄາບອນຕ່ໍາແລະທາດໂປຼຕີນແລະ omega 3 ຂອງຕ່ໍາ. ເຮັດອາຫານປາສ່ວນຫນຶ່ງຂອງເມນູອາຫານສຸຂະພາບຂອງທ່ານອາຫານປະເທດໄທນີ້ (ແລະທຸກໆອາທິດ)!
10 of 16
Thai Beef Recipes
Amazing Thai BBQ Steak! Dchmidt
ຮ້ານອາຫານໄທມີຫຼາຍວິທີທີ່ແຕກຕ່າງກັນທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງການປຸງແຕ່ງຊີ້ນງົວດ້ວຍວິທີທີ່ມີລົດຊາດທີ່ຄ້າຍຄືກັບຊີ້ນງົວຊີ້ນງົວ, ຊີ້ນງົວຊີ້ນຄວາຍ, ຜັກສະຫລັດໄກ່, ຊາຕານ, ແມ້ກະທັ້ງເອີ້ນວ່າ Beef Weeping Tiger, ເຊິ່ງເປັນອາຫານໄທທີ່ທ່ານມັກຮັກ.
11 of 16
ສູດອາຫານກຸ້ງ - ກຸ້ງໄທກຸ້ງ
ກຸ້ງຜັກໄທງ່າຍໆ. Dchmidt
ຮ້ານອາຫານບາງຢ່າງສາມາດເຮັດໃຫ້ກຸ້ງເປັນນ້ໍາຊຸບຂົມແລະມີລົດຊາດຫວານເປັນໄທ. ໃນ cuisine ໄທ 'ສີ່ເມັດໃຫຍ່' (ຫວານ, ສົ້ມ, ເຜັດ, ແລະເຄັມ) ມາຮ່ວມກັນງາມເພື່ອສ້າງກຸ້ງທີ່ແຊບທຸກຄັ້ງ. ລອງຫນຶ່ງສໍາລັບຄ່ໍາມື້ຄືນນີ້, ຫຼືສ້າງກຸ້ງໄທໃຫ້ເປັນອາຫານນິ້ວມືທີ່ຫວານ.
12 of 16
ສູດເຂົ້າ - ໄກ່, ຂົ້ວ, ແລະເຂົ້າຫນຽວ
ເຂົ້າຜັດປະເທດໄທ Dchmidt
ສູດປຸງແຕ່ງອາຫານທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ດີທີ່ສຸດເຫຼົ່ານີ້ລວມທັງທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງທີ່ມາຈາກສູດປຸງແຕ່ງອາຫານຂົມເຂົ້າກັບເຂົ້າໂອດເຂົ້າແລະເຂົ້າຫນຽວ. ຮັບໃຊ້ເປັນອາຫານຂ້າງຫຼືເຫດການຕົ້ນຕໍ - ວິທີການເຫຼົ່ານີ້ສູດງ່າຍໆເຮັດໃຫ້ອາຫານທຸກຢ່າງທີ່ດີເລີດ.
13 of 16
ສູດຜັກ - Veggies ງາມ!
Stir-Fried Bok Choy. Dchmidt
ສໍາລັບຜັກສະຫລັດທີ່ທ່ານຈະບໍ່ສາມາດໄດ້ຮັບຢ່າງພຽງພໍ, ລອງສູດຫນຶ່ງໃນສູດອາຫານຜັກໄທທີ່ຫນ້າສົນໃຈເຫຼົ່ານີ້. ສົດ, ສຸຂະພາບ, ສົດໃສແລະລົດຊາດໄທ, ທ່ານຈະຮັກຜັກບົ່ວເຫຼົ່ານີ້. ເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາເປັນອາຫານຂ້າງ, ຫຼືແມ້ກະທັ້ງເປັນຜູ້ຫຼິ້ນດາວ. ຜັກບໍ່ເຄີຍມີລົດຊາດທີ່ດີ!
14 of 16
ເຕົາອົບ / ສູດ BBQ ສໍາລັບອາຫານຮ້ອນສົດ
ໄກ່ໄກ່ໄທທີ່ດີເລີດ Satay (ປຸງແຕ່ງອາຫານຂອງຂ້ອຍ). Dchmidt
ໄດ້ຮັບ grilling ກັບເຫຼົ່ານີ້ສູດທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງໄທສູດ BBQ! ຮ້ານອາຫານບາງຢ່າງສາມາດນໍາໃຊ້ກັບລົດຊາດທີ່ປະເສີດຂອງຊີ້ນປາ, ປາ, ອາຫານທະເລ, ຜັກແລະຫມາກໄມ້. ດັ່ງນັ້ນ, ກວດເບິ່ງອອກສູດເຫຼົ່ານີ້ grilling ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນໃຫ້ຫນຶ່ງພະຍາຍາມ.
15 of 16
Desserts - ອາຫານໄທຫວານ & ຕ່າງປະເທດ (ສຸຂະພາບດີເກີນໄປ!)
Mango Sticky Rice Dessert Dchmidt
desserts ໄທ & ເຄື່ອງດື່ມໄທແມ່ນຫນຶ່ງໃນບາງອັນທີ່ດີທີ່ສຸດໃນໂລກ. ສໍາລັບການປິ່ນປົວທີ່ແປກປະຫລາດ, ສ້າງ dessert ໄທໃຫ້ກັບອາຫານໄທຂອງທ່ານ. ອາຫານໄທສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນຄາລາຄາແລະໄຂມັນຕ່ໍາ, ນອກຈາກນັ້ນພວກມັນມັກຈະມີທາດ gluten, free lactose, ແລະ vegetarian ເລື້ອຍໆ, ດັ່ງນັ້ນທ່ານສາມາດມີ cake ຂອງທ່ານແລະກິນມັນໄດ້!
16 of 16
Thai Sauces, Curry Pastes, & Condiments
ຊຸບຊິມຫວານຫວານ (ສູດປຸງແຕ່ງທໍາມະຊາດ). ລິຂະສິດ Darlene A. Schmidt, 06/30/10
ສ້າງເຄື່ອງອາຫານຂອງໄທເອງໂດຍບໍ່ຕ້ອງອາໄສການຊອດແລະຜະລິດຕະປູຈາກຮ້ານຄ້າ - ທ່ານຈະໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດຂອງ FAR ດີກວ່າດ້ວຍສູດອາຫານແບບງ່າຍໆເຫຼົ່ານີ້. ຊອດເຫຼົ່ານີ້ແລະ pastries curry ເຮັດວຽກຮ່ວມກັບທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງຈາກອາຫານຊີ້ນໄທກັບຜັກ, tofu / wheat gluten, ແລະອາຫານທະເລ - ເຖິງແມ່ນວ່າ noodles. ເພີດເພີນ!

Enjoy similar articles

Newest

Users choice