ສູດອາຫານກຸ້ງຈາກຮ້ານອາຫານໄທ

ທັງຫມົດເຫຼົ່ານີ້ສູດສູດກຸ້ງໄດ້ຮັບການຄັດເລືອກສໍາລັບລົດຊາດທີ່ປະເສີດຂອງເຂົາເຈົ້າແລະຄວາມງ່າຍໃນການກະກຽມ. ຮ້ານອາຫານບາງຢ່າງສາມາດເຮັດໃຫ້ກຸ້ງເປັນນ້ໍາຊຸບຂົມແລະມີລົດຊາດທີ່ຫນ້າປະຫລາດໃຈເປັນໄທ, ແລະສູດເຫຼົ່ານີ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນມັນ. ພະຍາຍາມຫນຶ່ງສໍາລັບຄ່ໍາຄືນນີ້. ຫຼື, ເຮັດໃຫ້ຫນຶ່ງສໍາລັບການພັກ - ກຸ້ງເຮັດໃຫ້ເປັນອາຫານທີ່ນິ້ວມືທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່. ENJOY!

• 01 of 18

  ຜັກທຽມຜັກທຽມຜັກທຽມງ່າຍດາຍ

  ກຸ້ງຢ່າງສົມບູນ, ມີກິ່ນຫອມຢ່າງງ່າຍດາຍແຊ່ຂົ້ວໃນຊອດຜັກທຽມເຜັດໄທ - ແລະມັນໃຊ້ເວລາພຽງແຕ່ 15 ນາທີທີ່ຈະເຮັດ! ມີນ້ໍາຕານ, ຫວານ, ແລະເຜັດເລັກນ້ອຍມັນເປັນປະເພດໄທແລະເຮັດໃຫ້ອາຫານທີ່ດີເລີດເພື່ອຮັບໃຊ້ທຸກຄືນໃນອາທິດ. ນອກຈາກນີ້, ເຮັດໃຫ້ເປັນ appetizer ທີ່ດີເລີດສໍາລັບການພັກຄ່ໍາເປັນ!

• 02 of 18

  ກຸ້ງກຸ້ງກຸ້ງ (ອາຫານທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່!)

  ຖ້າທ່ານກໍາລັງຊອກຫາເຄື່ອງປະດັບທີ່ແຕກຕ່າງກັນທີ່ມີປະໂຫຍດດີໆ, ລອງເຮັດແຜ່ນແພຂອງເຄື່ອງກຸ້ງຜັກກາດນ້ອຍໆນີ້! ການຫຸ້ມຫໍ່ຂະຫນາດນ້ອຍເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນພຽງແຕ່ທີ່ດີເລີດສໍາລັບອາຫານນິ້ວມືຂອງພັກ - ທີ່ດີກັບເບຍ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບເຫລົ້າແລະຄັອກເທນ. CHEERS!

• 03 of 18

  ກຸ້ງກຸ້ງກຸ້ງກຸ້ງ

  ນີ້ກຸ້ງຫມາກພ້າວກຸ້ງໄທບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ຫນ້ອຍທີ່ສຸດ! ສູດປຸງແຕ່ງອາຫານຍັງສາມາດເຮັດໄດ້ງ່າຍ - ພຽງແຕ່ປະສົມກັບສ່ວນປະກອບພື້ນຖານຈໍານວນຫນຶ່ງ, ຫຼືຜະສົມຜະສານເຂົ້າໃນເຄື່ອງປຸງແຕ່ງອາຫານ, ເຄື່ອງຈອກຫຼືເຄື່ອງປັ່ນ. ການປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການປຸງແຕ່ງອາຫານທີ່ມີປະໂຫຍດນີ້ແມ່ນຫມາກມ່ວງຫອມ (ສົດຫຼືຜົງຕົ້ມ) ບວກກັບນ້ໍາຫມາກພ້າວແລະຫມາກພ້າວທີ່ແຫ້ງແລ້ງສໍາລັບການປຸງແຕ່ງອາຫານໄທທີ່ມີຄວາມຮ້ອນໃນປະເທດໄທທີ່ທ່ານຕ້ອງການເຮັດອີກເທື່ອຫນຶ່ງແລະອີກຄັ້ງ. Superb ສໍາລັບການພັກຄ່ໍາເປັນ!

• 04 of 18

  Thai Lemon-Lime Shrimp

  ສູດສູດກຸ້ງນີ້ມີຄຸນນະສົມບັດທັງນ້ໍາມັນແລະນ້ໍາມັນປູນສໍາລັບອາຫານກຸ້ງທີ່ສຸດ. ແລະແຕກຕ່າງຈາກສູດທີ່ກຸ້ງຫຼາຍທີ່ສຸດ, ມັນບໍ່ມີຫຼາຍສີຄີມຫຼືມັນເບີ. ນົມຫມາກພ້າວຖືກນໍາໃຊ້ແທນ, ຊຶ່ງຫມາຍຄວາມວ່າອາຫານນີ້ແມ່ນເບົາແລະມີສຸຂະພາບດີ. Lemongrass ເພີ້ມໃຫ້ມີລົດຊາດຂີ້ເລື່ອຍ, ໃນຂະນະທີ່ໃບປູນຂາວແລະ zest ປູນຂາວມີສ່ວນປະກອບນ້ອຍໆຂອງ zing. ໃຫ້ມັນພະຍາຍາມ!

• 05 of 18

  ກຸ້ງຫວາຍໃຫມ່ຫວານ & ສົ້ມ

  ອາຫານນີ້ແມ່ນມ່ວນຊື່ນທີ່ຈະເຮັດແລະທ່ານຈະພົບວ່າມັນເຮັດໃຫ້ອາຫານຄ່ໍາເປັນປະຈໍາວັນເຂົ້າໄປໃນການປິ່ນປົວກິນອາຫານ. ອາຫານ homemade ຫວານແລະສົ້ມສາມາດເປັນທີ່ດີ - ຫຼືດີກວ່າ! - ກ່ວາເອົາອອກ, ບວກກັບພວກເຂົາເຈົ້າກໍາລັງຕໍ່າຫຼາຍໃນໄຂມັນແລະສູງໃນສານອາຫານທີ່ສໍາຄັນ. ອາຫານນີ້ແມ່ນຕົວຢ່າງທີ່ດີເລີດ: ມັນມີໄຂມັນທີ່ຕໍ່າແຕ່ວ່າທ່ານບໍ່ເຄີຍຮູ້ມັນຈາກຄວາມອຸດົມສົມບູນຂອງລົດຊາດ. ເພີດເພີນ!

• 06 of 18

  ກຸ້ງຫມາກພ້າວໄທ (ສໍາລັບເຕົາອົບຫຼືຊີ້ນ)

  ສູດນີ້ງ່າຍດາຍສໍາລັບກຸ້ງຫມາກພ້າວ / ກຸ້ງຂອງໄທຈະໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າເພ່ືອແລະເພີດເພີນກັບທຸກຄົນທີ່ມີຄວາມສຸກໃນອາຫານທະເລຢູ່ໃນໂຕະຂອງທ່ານ. ສ່ວນປະກອບຕົ້ນຕໍສີ່ຢ່າງຂອງໄທ - ຫມາກພ້າວ, ປູນຂາວ, ຜັກທຽມ, ແລະຜັກ - ປະສົມກັບການສ້າງ marinade ແລະຖົ່ວນ້ໍາສົ້ມທີ່ແຕ່ງງານກັນຢ່າງສວຍງາມດ້ວຍຄວາມອ່ອນໂຍນຂອງກຸ້ງ. ພຽງແຕ່ stir ຍັງມີກັນ, ງາມໃນໄລຍະກຸ້ງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນທັງປີ້ງຫຼືເຕົາອົບ - ຫາທີ່ດີເລີດ. ພຽງແຕ່ແຊບ!

• 07 of 18

  ກຸ້ງກຸ້ງຜັກສະຫລັດໄທ

  ນີ້ ກຸ້ງ Basil ແມ່ນງ່າຍດາຍທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ແລະຈະກະລຸນາຜູ້ທີ່ເປັນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງປະເພດໄທ. ອາຫານທີ່ມາຮ່ວມກັນໄດ້ຢ່າງວ່ອງໄວແລະງ່າຍດາຍໃນ wok, ແລະ ວິທີການ stir frying ເຮັດໃຫ້ທັງ juiciness ຂອງກຸ້ງເຊັ່ນດຽວກັນກັບຄວາມຫວານຂອງຫມາກພິກໃນອາຫານ, ບໍ່ໃຫ້ບອກທັງຫມົດຂອງທາດອາຫານທີ່ດີເລີດ! ແຕ່ວ່າມັນເປັນຫີນບູນທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດໃນອາຫານນີ້, ແລະທ່ານຈະປະຫລາດໃຈວ່າເປັນປະເພດຫຍ້າທີ່ງ່າຍດາຍນີ້ສາມາດເພີ່ມສະບຽງອາຫານຫຼາຍເກີນໄປກັບການກະກຽມງ່າຍໆ. ENJOY!

• 08 of 18

  Shrimp Pad Thai Salad

  ຖ້າທ່ານຕ້ອງການສະຫຼັດອາຫານປະເພດອາຫານໃນອາຊີ, ກະລຸນາລອງສູດອາຫານສະຫຼັດທີ່ດີທີ່ສຸດໃນຮ້ານ Pad Lao Noodle! ອີງ ໃສ່ປາດ Pad Thai ທີ່ມີຊື່ສຽງໃນໂລກ , ສະຫຼັດນີ້ມີຄຸນນະພາບຂອງໄທທີ່ມີຄວາມກ້າຫານແລະຄວາມອຸດົມສົມບູນ. ມັນຍັງມີແສງສະຫວ່າງຢູ່ໃນພະລັງງານແລະໄຂມັນແຕ່ວ່າມັນແມ່ນແຊບ, ທ່ານຈະລືມທຸກຢ່າງກ່ຽວກັບຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບຂອງມັນ. ENJOY!

• 09 of 18

  ໄກ່ຂີງງ່າຍໆ (ເຕົາອົບຫຼືເຕົາອົບ)

  ສໍາລັບກຸ້ງໄທທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ທີ່ຍັງມີ cinch ເພື່ອເຮັດໃຫ້, ລອງສູດນີ້ງ່າຍດາຍ & delicious delicious. ກຸ້ງກາງຫາກຸ້ງຂະຫນາດໃຫຍ່ / ກຸ້ງແມ່ນຍໍາໃນເຂົ້າຈີ່ໄທແລະຜັກທຽມ, ຫຼັງຈາກນັ້ນບໍ່ວ່າຈະກິນຫຼືຂົມຂື່ນພຽງແຕ່ສອງສາມນາທີສໍາລັບຜົນປະໂຫຍດທີ່ສວຍງາມເທົ່ານັ້ນ. ຜົນໄດ້ຮັບແມ່ນອາຫານ fabulous ທີ່ຮ້ອງດ້ວຍລົດຊາດບວກພຽງແຕ່ການສໍາພັດທີ່ດີເລີດຂອງຫວານເພື່ອ compliment ຂອງ succulence ອ່ອນໂຍນຂອງກຸ້ງ.

• 10 ຂອງ 18

  ກຸ້ງກຸ້ງງ່າຍໆງ່າຍ

  ສູດສູດກຸ້ງນີ້ເປັນສິ່ງທີ່ງ່າຍດາຍທີ່ຈະເຮັດແລະເປັນທີ່ດີເລີດສໍາລັບການຈັດງານລ້ຽງ. ກຸ້ງທີ່ມີຂະຫນາດກາງຫາກຸ້ງແມ່ນຖືກຖິ້ມໃສ່ໃນຊອຍຜັກທຽມເຜັດ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຂົມເຂົ້າໃນເຕົາອົບໃນເວລາບໍ່ເທົ່າໃດນາທີ. ເພີ່ມແຂ້ວແລະຮັບໃຊ້ເປັນອາຫານຂອງພັກ, ຫຼືມີຄວາມເຂົ້າໃຈກັບເຂົ້າເປັນປະໂຫຍດຕົ້ນຕໍ.

• 11 of 18

  ກຸ້ງຫມາກພ້າວທີ່ດີທີ່ສຸດ

  ນີ້ສູດສູດກຸ້ງຫມາກຂີ້ເຜີ້ງງ່າຍງ່າຍຖ້າທ່ານກໍາລັງຊອກຫາບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ພິເສດທີ່ຈະເປັນອາຫານທ່ຽງຫຼືອາຫານນິ້ວມື, ແຕ່ບໍ່ຕ້ອງການໃຊ້ເວລາດົນເກີນໄປ. ບໍ່ເຫມືອນກັບສູດອາຫານກຸ້ງຫມາກພ້າວທີ່ສຸດ, ເຊິ່ງມັນກໍ່ສາມາດອົບອຸ່ນໃນເຕົາອົບໄດ້, ຊຶ່ງຫມາຍຄວາມວ່າໄຂມັນຫນ້ອຍແລະແຄລໍລີ່. ດີສໍາລັບການພັກ!

• 12 ຈາກ 18

  ກຸ້ງ Tamarind ຂີ້ເຜີ້ງ

  ສູດໄທກຸ້ງນີ້ແມ່ນແທ້ຈິງຂອງໄທ, ແຕ່ປະທັບໃຈງ່າຍດາຍທີ່ຈະເຮັດ. ມັນເປັນອາຫານທີ່ແທ້ຈິງຂອງໄທທີ່ມີລົດຊາດທີ່ມີຄວາມຫນາແຫນ້ນເຊິ່ງຫມາຍຄວາມວ່າຈະມີອາຫານທີ່ສະອາດໂດຍກົງ. ຖ້າທ່ານຢາກອາຫານໄທທີ່ແທ້ຈິງ, ໃຫ້ຄົນນີ້ໄປ!

• 13 of 18

  ກຸ້ງກຸ້ງຄາດສິກໄທ

  ຈິນຕະນາການກິນຢູ່ໃນກຸ້ງລົ້ມເຂົ້າຫນົມຫວານທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍອາຫານທີ່ມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນທີ່ຄ້າຍຄືກັບຫມາກພ້າວ, ສູດສູດກຸ້ງຫມາກຂີ້ເຖົ່ານີ້ແມ່ນປະເສີດທີ່ຈະໃຫ້ບໍລິການເປັນອາຫານປະເພດອາຫານ, ແຜ່ນອາຫານນ້ໍາຕານ, ຫຼືອາຫານຂອງພັກ. ທີ່ດີເລີດກິນໄດ້ດ້ວຍຕົນເອງຫຼືໄດ້ຮັບການບໍລິການທີ່ມີອາບນ້ໍາ (ເຊັ່ນ: ຫມາກມ່ວງສົດຂ້ອຍ salsa!). ໃນຖານະເປັນລາງວັນ, ສູດກຸ້ງຫມາກພ້າວນີ້ປະກອບມີຄໍາແນະນໍາສໍາລັບສະບັບ Gluten-free (ເຊິ່ງແມ່ນພຽງແຕ່ເປັນຄວາມງາມ!), ດັ່ງນັ້ນບໍ່ມີໃຜຈະຕ້ອງພາດໂອກາດອອກ. ENJOY!

• 14 of 18

  ກຸ້ງກຸ້ງ & ຫມາກມ່ວງນ້ໍາຕານ

  ສູດປຸງແຕ່ງອາຫານໄທນີ້ສໍາລັບກຸ້ງໄກ່ທີ່ມີກິ່ນຫອມ (brochettes) ແມ່ນເພື່ອໃຫ້ເສຍຊີວິດແລະສາມາດເຮັດພາຍນອກຫຼືເຂົ້າໄປໄດ້. ກຸ້ງຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງແມ່ນລວມກັບຕົ້ມຫມາກເລັ່ນ, ຫມາກເລັ່ນແລະຜັກບົ່ວສີມ່ວງສໍາລັບອາບນ້ໍາຮ້ອນທີ່ມີສີສັນແລະຮ້ອນ. ມີນ້ໍາມັນສອງເທົ່າເປັນນ້ໍາຊອດ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ກຸ້ງນີ້ແປກດີໂດຍສະເພາະແມ່ນການເຮັດ. ທີ່ດີສໍາລັບບາບີຄິວ, ພັກຄ່ໍາຄືນ, ຫຼືການປຸງອາຫານ!

• 15 ຂອງ 18

  Wonton Wrapped Shrimp

  ກຸ້ງກຸ້ງນີ້ສາມາດເຮັດໄດ້ງ່າຍໂດຍການຫຸ້ມຫໍ່ກຸ້ງໃນເຄື່ອງຫຸ້ມຫໍ່ wonton, ຫຼັງຈາກນັ້ນ frying ສໍາລັບການປະສົມປະສານທີ່ຫນ້າປະຫລາດໃຈທີ່ບໍລິໂພກດ້ວຍຕົນເອງ, ຫຼືມີຊອຍຫວານຫວານຫວານຂອງໄທ. ອາຫານໄທຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ອາຫານພື້ນເມືອງອາຊີນີ້ດີຂຶ້ນໃນຂະນະທີ່ຮັກສາມັນງ່າຍໆ.

• 16 of 18

  ກຸ້ງເຂົ້າຈີ່

  ເຂົ້າຂົ້ວກຸ້ງງ່າຍນີ້ແມ່ນຄຸນນະພາບຂອງຮ້ານອາຫານ (ຫຼືດີກວ່າ!). ກຸ້ງສົດຫຼືແຊ່ແຂໍງຖືກແຊ່ນ້ໍາເຂົ້າຈີ່ແລະຜັກບົ່ວຢ່າງໄວວາ. ຕື່ມເຂົ້າຜັກກາດ, ສອງແກງໄຂ່, ຖົ່ວຂຽວ, ນ້ໍາຊອດ, ນ້ໍາຊອດ, ນ້ໍາຊອດ, ນ້ໍາມັນ, ນ້ໍາມັນ. ວິທີການທີ່ດີທີ່ສຸດໃນການນໍາໃຊ້ເຂົ້າທີ່ເຫລືອ - ແລະໄກ່ຂີ້ເຜີ້ງຍັງສາມາດເພີ່ມໄດ້ຖ້າທ່ານກິນບາງບ່ອນໃນຕູ້ເຢັນ. ເພີ່ມ chili ຖ້າທ່ານຕ້ອງການມັນເຜັດ. Yum!

• 17 ຂອງ 18

  Shrimp Pad Thai Noodles

  ສູດນີ້ສໍາລັບຫົວຜັກກາດໄທແມ່ນທັງແທ້ແລະງ່າຍດາຍ. ຊ້ອນໄທຍັດແມ່ນງ່າຍດາຍທີ່ຈະເຮັດ. ນອກເຫນືອຈາກການຊຶມເສົ້າແລ້ວ, ຄວາມລັບກັບຢາ pad ທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ແມ່ນທັງຫມົດທີ່ຢູ່ໃນຫມູ. ການແຊ່ນ້ໍາໃຫ້ເຂົາເຈົ້າໃນນ້ໍາຮ້ອນ (ບໍ່ເຄີຍຕົ້ມໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ) ເຮັດໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານຈະມີປະໂຫຍດທີ່ດີກວ່າ (ແລະຫນຽວເລັກນ້ອຍ). ENJOY!

• 18 of 18

  Thai Tom Yum Soup with Shrimp

  ແກງ Tom Yum ທີ່ດີເລີດກັບກຸ້ງ. ມັນງ່າຍທີ່ຈະເຮັດດ້ວຍສູດສູດນີ້ໂດຍຂັ້ນຕອນຫຼືເບິ່ງຫນ້າຂອງຫນ້າຫນຶ່ງຂອງຂ້ອຍ (ການເຊື່ອມຕໍ່ພາຍໃນສູດ) ສໍາລັບການປິ່ນປົວແກງໄທທີ່ແທ້ຈິງ!