ນີ້ວິທີການໄວ, ງ່າຍດາຍ roasting ໄກ່ຜົນຜະລິດເປັນຜິວຫນັງ crispy ແລະພາຍໃນຊຸ່ມຊື້ນ. ທ່ານອາດຈະບໍ່ກິນໄກ່ໃນເຕົາອົບອີກເທື່ອຫນຶ່ງ!
ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະມີໄກ່ຂະຫນາດໃຫຍ່ດັ່ງນັ້ນມັນຈະເຫມາະສົມກັບຄວາມສາມາດຂອງເບຍ (ໄກ່ 5 ປອນ, ຫຼືເກືອບ 5 ປອນ, ແມ່ນເຫມາະສົມ).
ມີວິທີອື່ນເພື່ອເຮັດໃຫ້ໄກ່ນີ້. ມີຈໍານວນບ່ອນທີ່ຊ່ວຍຮັກສາຄວາມຫມັ້ນຄົງຂອງໄກ່. ບາງຄົນໃຫ້ທ່ານຕື່ມເບຍສາມາດແລະບາງຄົນມີຈອກຢູ່ໃຈກາງ.
ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ
- 1 ໄກ່ຂະຫນາດໃຫຍ່ (ປະມານ 5 ປອນ)
- 1/4 cup Cajun seasoning, ເຊັ່ນ Tony Chachere's
- 1 12 ອໍອາດຈະເບຍ
ວິທີການເຮັດມັນ
- ເອົາຊ້ໍາຈາກໄກ່ແລະປວດແຫ້ງດ້ວຍຜ້າຂົນຫນູເຈ້ຍ.
- ສະກັດກັ້ນນອກໄກ່ໂດຍສະເພາະກັບການປຸງແຕ່ງ Cajun.
- ວາງທິບຂອງປາຍໄກ່ຫລັງໄກ່ໄກ່. ອະນຸຍາດໃຫ້ໄກ່ຢືນຢູ່ໃນອຸນຫະພູມໃນຫ້ອງປະມານ 20 ນາທີ (ຖ້າມັນເປັນມື້ຮ້ອນ, ໃຫ້ແຊ່ໄກ່ໃນ 60 ນາທີ).
- ໃນຂະນະດຽວກັນ, ຮ້ອນ barbecue grill ກັບຄວາມຮ້ອນຂະຫນາດກາງ.
- ໃນເວລາທີ່ grill ແມ່ນ heated ກັບຂະຫນາດກາງ (ປະມານ 400 F) ເປີດ 12 ແກັດຂອງເບຍ. ໃຫ້ປະມານເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງເບຍອອກຈາກຫມໍ້ໄຟ (ມັກເຂົ້າໄປໃນແກ້ວ, ດື່ມໃນຂະນະທີ່ທ່ານກໍາລັງແຕ່ງກິນ). ເຮັດໃຫ້ 3 ຫຼື 4 ຂຸມເພີ່ມເຕີມໃນເບຍທີ່ສາມາດເປີດໄດ້. ການກໍານົດເບຍສາມາດຢູ່ໃນພື້ນທີ່ແປແລະວາງຮັງຂອງໄກ່ໂດຍກົງຜ່ານທາງສາມາດ. ມີສາມາດເປັນພື້ນຖານ, ໃຫ້ມີຄວາມສົມດູນນົກຊະນິດທີ່ມີ 3 ຈຸດຄື tripod, ມີສອງຂາແລະສາມາດເປັນ 3 ຈຸດທີ່ມີຄວາມຫມັ້ນຄົງຂອງໄກ່.
- ກໍານົດໄກ່ໃນເຕົາອົບຮ້ອນໂດຍກົງຜ່ານກາກຫຼືເຄື່ອງເຜົາໄຫມ້, ເຮັດໃຫ້ມັນສະຖິດຢູ່ເທິງແກງເຊັ່ນດຽວກັນກັບພື້ນດິນ. ປິດຝາປິດແລະປຸງແຕ່ງສໍາລັບ 1 ຊົ່ວໂມງແລະ 15 ນາທີ. ກວດເບິ່ງອຸນຫະພູມທີ່ມີເຕັກໂນໂລຊີຊີ້ນໄວ້ໃນສ່ວນທີ່ຫນາຂອງຂາ. ອຸນຫະພູມຄວນບັນລຸ170ºF, ແລະນ້ໍາຄວນຈະເປັນທີ່ຈະແຈ້ງແລະບໍ່ມີສີບົວ.
- ຖ້າອຸນຫະພູມບໍ່ໄດ້ບັນລຸ 170F, ສືບຕໍ່ປຸງແຕ່ງໄກ່, ກວດເບິ່ງອຸນຫະພູມທຸກໆນາທີ, ຈົນກວ່າອຸນຫະພູມໄດ້ບັນລຸ170ºF.
- ເອົາແຜ່ນເຈັ້ຍທີ່ມີຄວາມເຂັ້ມແຂງຫຼືແຜ່ນໃຫຍ່ຢູ່ໃກ້ກັບໄຟຟ້າແລະລະມັດລະວັງສົ່ງໄກ່ໄປຫາມັນ. ອະນຸຍາດໃຫ້ໄກ່ຢືນສໍາລັບ 10 ນາທີ, ຫຼັງຈາກນັ້ນລະມັດລະວັງຍົກໄກ່ອອກສາມາດຂອງເບຍໄດ້. ຕັດໄກ່ເຂົ້າຈີ່ແລະຮັບໃຊ້.
- ໄກ່ແມ່ນຮ້ອນທີ່ດີທີ່ສຸດແຕ່ສາມາດໄດ້ຮັບຄວາມເຢັນຫຼືຢູ່ໃນອຸນຫະພູມຫ້ອງ.
ທ່ານອາດຈະເຊັ່ນດຽວກັນ
| ຄໍາແນະນໍາດ້ານໂພຊະນາການ (ຕໍ່ບໍລິການ) | |
|---|---|
| ແຄລໍລີ່ | 904 |
| ໄຂມັນລວມ | 50 ກໍາ |
| ໄຂມັນອີ່ມຕົວ | 14 ກໍາ |
| Unsaturated Fat | 20 ກໍາ |
| Cholesterol | 316 mg |
| ໂຊດຽມ | 298 mg |
| ຄາໂບໄຮເດດ | 2 g |
| ເສັ້ນໃຍອາຫານ | 0 g |
| ໂປຣຕີນ | 100 ກໍາ |