ເລດສູດໂກເລດໂກລ໌ສູດ

cookies ໂກເລດ, donuts glazed, cake glazed ... ບໍ່ມີ dessert ທີ່ບໍ່ສາມາດຮັບຜົນປະໂຫຍດຈາກ glaze ໄດ້. ຖ້າທ່ານຢູ່ໃນການລ່າສັດສໍາລັບສູດໂກເລດໂກເລດທີ່ຫນາແຫນ້ນທີ່ເກັບຮັກສາປະທັບຂອງມັນ, ຕິດຕາມໄດ້ດີກັບຜະລິດຕະພັນທີ່ອົບອຸ່ນແລະບໍ່ມີປະໂຫຍດຫຍັງເລີຍ. ສູດໂກລ້ນີ້ປະສົມປະສານສ່ວນປະກອບງ່າຍໆເຂົ້າໄປໃນເຄືອບທີ່ບໍ່ມີສີດໍາທີ່ແນ່ໃຈວ່າເຮັດໃຫ້ສິ່ງທີ່ມັນສໍາຜັດກັບສະດວກສະບາຍ.

ເກັດດີສາມາດຍາກທີ່ຈະເຂົ້າມາໃນໂລກຂອງການອົບດິນ. ບາງຄົນກໍ່ມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງເຊັ່ນ: ບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ຂ້ອນຂ້າງແຫ້ງລົງ, ເຮັດໃຫ້ມີນ້ໍາຕານເຂົ້າໄປໃນອາຫານດີຫຼືບໍ່ດີ. ສ່ວນຫນຶ່ງນີ້ປະກອບມີສ່ວນປະກອບທີ່ສົມບູນແບບດ້ວຍເຄື່ອງດີໃຈຫລາຍທີ່ຈະສ້າງໂກລ໌ໂກເລດທີ່ຫນາແຫນ້ນທີ່ຢູ່ແລະມີລົດຊາດທີ່ດີ.

ມັນຮຽກຮ້ອງໃຫ້ທ່ານສ້າງນ້ໍາຮ້ອນສອງເທົ່າ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ຄວາມຮ້ອນຂອງເຫລວສ່ວນຫຼາຍໃນນ້ໍາຮ້ອນແຕ່ບໍ່ໄດ້ຕົ້ມແທນທີ່ຈະໃຫ້ຄວາມຮ້ອນໂດຍກົງ. ທ່ານສາມາດຊື້ຫມໍ້ຫຸງຕົ້ມສອງເທົ່າຫຼືສ້າງເຄື່ອງຂອງຕົນເອງໄດ້ໂດຍການຕັ້ງໂຕະຫຼືໂຖປັດສະວະສະຫຼັບເທິງກະດານອື່ນ. ໃຊ້ພຽງແຕ່ແກ້ວແກ້ວຫຼືໂລຫະ; ບໍ່ຄວນໃຊ້ຖ້ວຍພາດສະຕິກຫຼືມັນອາດຈະຖືກທໍາລາຍຈາກໄອນ້ໍາ.

(ນີ້ແມ່ນຄ້າຍຄືກັນກັບວິທີທີ່ທ່ານແຕ່ງ cheesecake, ວາງຢານ້ໍາເຂົ້າໄປໃນນ້ໍາຮ້ອນທີ່ຮູ້ຈັກເປັນອາບນ້ໍາຮ້ອນ, ແຕ່ດ້ວຍນ້ໍາຮ້ອນສອງເທົ່າ, ນ້ໍາຮ້ອນບໍ່ສໍາພັດກັບເຕົາຜັກທີ່ມີສ່ວນປະກອບແທນ, ຄວາມຮ້ອນທີ່ຜະລິດຈາກນ້ໍາຮ້ອນຄ່ອຍໆເຮັດໃຫ້ຄວາມຮ້ອນຂອງສ່ວນປະກອບ, ຊ້າລົງ melting ໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ.)

ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ

ວິທີການເຮັດມັນ

  1. ສ້າງ ເຕົາອົບສອງເທົ່າ ໂດຍການໃຫ້ຄວາມຮ້ອນ - ແຕ່ບໍ່ຕົ້ມ - ນ້ໍາປະມານສອງສາມຊັງຕີແມັດ. ທ່ານຈະຕ້ອງການໃສ່ໂຖຫຼືຕົ້ມຢູ່ເທິງໂຕະທີ່ປະກອບດ້ວຍສ່ວນປະກອບ, ດັ່ງນັ້ນຈົ່ງໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຈານ / ໂຖແມ່ນໃຫຍ່ກ່ວາແຊ່ດ້ວຍນ້ໍາ. ທ່ານຕ້ອງການໂຖປັດສະວະເທິງ / ແຊ່ທີ່ວາງຢູ່ເທິງໂຕະທີ່ມີນ້ໍາຕົ້ມຢ່າງວ່ອງໄວເພື່ອໃຫ້ໄອ້ບໍ່ສາມາດຫນີໄດ້. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່ານ້ໍາ ບໍ່ ມົນຕີດ້ານລຸ່ມຂອງໂຖປັດສະວະຫຼືຝາທີ່ປະກອບດ້ວຍສ່ວນປະກອບ.
  1. ຕໍ່ໄປ, ເອົາສ່ວນປະກອບທັງຫມົດເຂົ້າໃນໂຖປັດສະວະຫຼືແປ້ງ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ສະຖານທີ່ແຊ່ໃນນ້ໍາຮ້ອນຂອງນ້ໍາ. ເຮັດໃຫ້ບາງຄັ້ງຄາວຈົນກ່ວາໂກເລດຈະລວດໄວແລະສ່ວນປະກອບຖືກລວມ. ມັນຄວນປະກອບເປັນ glaze ລຽບ.
  2. ເຮັດຄວາມຮ້ອນອອກແລະປ່ອຍໃຫ້ຫມໍ້ຮ້ອນສອງເຢັນ. ຢ່າພະຍາຍາມເອົາຖ້ວຍນ້ໍາຮ້ອນ / ໂຕນອອກທັນທີ, ເພາະວ່າມັນຈະຮ້ອນຫຼາຍ.
  3. ເມື່ອການປະສົມປະສານໄດ້ຖືກລວມແລ້ວ, ພຽງແຕ່ drizzle ມັນຫຼາຍກວ່າ cake, cookies, ແລະ donuts.
ຄໍາແນະນໍາດ້ານໂພຊະນາການ (ຕໍ່ບໍລິການ)
ແຄລໍລີ່ 100
ໄຂມັນລວມ 7 ກໍາ
ໄຂມັນອີ່ມຕົວ 4 ກໍາ
Unsaturated Fat 2 g
Cholesterol 6 mg
ໂຊດຽມ 4 mg
ຄາໂບໄຮເດດ 8 ກໍາ
ເສັ້ນ​ໃຍ​ອາ​ຫານ 1 g
ໂປຣ​ຕີນ 1 g
(ຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບໂພຊະນາການໃນສູດຂອງພວກເຮົາຖືກຄິດໄລ່ໂດຍໃຊ້ຖານຂໍ້ມູນສ່ວນປະກອບແລະຄວນຈະຖືກພິຈາລະນາເປັນປະມານ. ຜົນໄດ້ຮັບແຕ່ລະຄົນອາດແຕກຕ່າງກັນ)