ນີ້ແມ່ນດີ, ຕົ້ມ ້ໍາຕານ້ໍາຕານ້ໍາຕານ brisket rub ທີ່ທ່ານຮຽກຮ້ອງໃຫ້ໃຊ້ເວລາພຽງເລັກນ້ອຍ prep. ແນ່ນອນ, ຮູ້ສຶກວ່າບໍ່ເສຍຄ່າກັບການປັບຄວາມຮ້ອນດ້ວຍການນໍາໃຊ້ຝຸ່ນປຽກຊູນຫຼືຮ້ອນ. ນີ້ແມ່ນຫນຶ່ງໃນໂປຼແກຼມຂອງຂ້ອຍແລະພວກເຮົາຮັບປະກັນວ່າມັນຈະກາຍເປັນຫນຶ່ງຂອງເຈົ້າ.
ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ
- 1/2 cup / 120 mL ້ໍາຕານ້ໍາຕານ
- 1/3 ຖ້ວຍ / 80 ມລ
- ເກືອ (ທະເລຫຼື kosher)
- 1/3 ຖ້ວຍ / 80 ມລ
- paprika
- 1/3 ຖ້ວຍ / 80 ມລ
- ຜົງຜັດ (ເລືອກ ຜົງ ຮ້ອນຫຼືອ່ອນຕາມຄວາມນິຍົມຂອງທ່ານ)
ວິທີການເຮັດມັນ
- ປະສົມປະສານສ່ວນປະກອບເຂົ້າກັນໃນໂຖປັດສະວະຂະຫນາດນ້ອຍ.
- ຈົ່ງສຽບຫຸ້ມຢ່າງສມ່ໍາສະເຫມີໃສ່ 30-40 ນາທີກ່ອນທີ່ຈະສູບຢາ. ໃສ່ໃນຖົງພາດສະຕິກຫຼືໃສ່ຖົງຢາງຂະຫນາດໃຫຍ່ແລະໃຫ້ນັ່ງຢູ່ໃນອຸນຫະພູມຫ້ອງ.
- ຖູນີ້ສາມາດຖືກເກັບຮັກສາໄວ້ໃນຖັງ ນ້ໍາ ອາກາດຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງເປັນເວລາຫຼາຍໆມື້, ແຕ່ວ່າພາຍຫຼັງຫນຶ່ງຫຼືສອງອາທິດ, ້ໍາຕານ້ໍາຕານ ຈະເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະຄິດໄລ່.
| ຄໍາແນະນໍາດ້ານໂພຊະນາການ (ຕໍ່ບໍລິການ) | |
|---|---|
| ແຄລໍລີ່ | 40 |
| ໄຂມັນລວມ | 1 g |
| ໄຂມັນອີ່ມຕົວ | 0 g |
| Unsaturated Fat | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| ໂຊດຽມ | 2,439 ມົກ |
| ຄາໂບໄຮເດດ | 9 ກໍາ |
| ເສັ້ນໃຍອາຫານ | 2 g |
| ໂປຣຕີນ | 1 g |