cake ນີ້ແມ່ນ favorite ຂອງຂ້ອຍ, ແລະມັນແມ່ນດີສໍາລັບທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງຈາກເດັກນ້ອຍພັກວັນເດືອນປີເກີດແລະວັນພັກເພື່ອ dessert ບໍ່ເປັນທາງການອາທິດ. (ຢ່າງໃດກໍຕາມ cake ແມ່ນສະເຫມີໄປງ່າຍທີ່ຈະ justify ໃນເວລາທີ່ມີ carrots ໃນມັນ!)
ເຮັດໃຫ້ cake cake 3 layer.
ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ
- 2 ເມັດແປ້ງ (ສີຂາວ)
- 1 1/2 ບ່ວງກາເຟຜັດບ່ວງ
- 1 ບ່ວງກາເຟບ່ວງໂຊດາ
- 11/2 cups sugar
- 1/2 ເກືອບ່ວງກາເຟ
- 1 ບ່ວງກາເຟຜັກ
- 1/2 ບ່ວງກາເຟຂີງ (ດິນ)
- 2 ຈອກ carrots (grated)
- ຫມາກນັດ 1 ຈອກ (ຟັກສົດຫຼືແຊ່ເຢັນແລະຕົ້ມ)
- 1/2 cup of canola oil
- 1/4 cup applesauce
- 3 ສີຂາວຂະຫນາດໃຫຍ່
- 1 ແກ່ນວອນນັດ (ດິນ)
- 1/4 ຈອກ້ໍານົມ (ທໍາມະດາເຊັ່ນຝັນເຂົ້າ)
- 1 ບ່ວງສົ້ມແອບເປີ້ນແອບເປີ້ນ
- 1 ບ່ວງກາເຟ vanilla
ວິທີການເຮັດມັນ
- Preheat ເຕົາອົບກັບ 350 F. ນ້ໍາ Lightly ແລະ flour 9 "Springform Pan, ແຕະອອກ flour ເກີນ.
- ໃນໂຖປັດສະວະປະສົມຂະຫນາດໃຫຍ່, ສົມທົບກັບທາດແປ້ງ, ແປ້ງຜັກບົ່ວ, ເນດ baking , ້ໍາຕານ, ໄຄ, ຂີ້ດິນແລະເກືອ.
- ໃນການປຸງແຕ່ງອາຫານ, ສົມທົບການຫມາກນັດ, ນ້ໍາ canola , applesauce, ສີຂາວໄຂ່, ນົມເຂົ້າ, ສົ້ມແລະ vanilla ຈົນກ່ວາລວມກັນດີ. ຕື່ມການປະສົມຫມາກນັດໃສ່ສ່ວນປະກອບແຫ້ງແລ້ງແລະແຊ່ນ້ໍາໃນ carrots ແລະຫມາກໂມຫມາກກ້ຽງຈົນກ່ວາມັນກໍ່ລວມກັນຢ່າງດຽວກັນ.
- ໃສ່ນ້ໍາເຂົ້າໄປໃນຕ່ອນທີ່ກຽມໄວ້ແລະຈ້ໍາ, ຈົນກ່ວາແຂ້ວໃສ່ເຂົ້າກາງຂອງ cake ອອກມາສະອາດ, ປະມານ 40 ນາທີ. ເຢັນຫມົດ, ຕັດເຂົ້າໄປໃນຂັ້ນຕອນແລະອາກາດຫນາວທີ່ມີ ເນີຍແຂງຄີມ້ໍ ານົມຂີ້ ເຫຍື້ອອາກາດ Frosting ຫຼືຜະລິດຕະພັນນົມທີ່ບໍ່ເສຍຄ່າອື່ນໆຂອງການເລືອກຂອງທ່ານ.
| ຄໍາແນະນໍາດ້ານໂພຊະນາການ (ຕໍ່ບໍລິການ) | |
|---|---|
| ແຄລໍລີ່ | 482 |
| ໄຂມັນລວມ | 25 ກໍາ |
| ໄຂມັນອີ່ມຕົວ | 2 g |
| Unsaturated Fat | 11 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| ໂຊດຽມ | 499 mg |
| ຄາໂບໄຮເດດ | 60 ກໍາ |
| ເສັ້ນໃຍອາຫານ | 3 ກໍາ |
| ໂປຣຕີນ | 8 ກໍາ |