Chocolate Avocado Pudding

ໃນເວລາຕໍ່ມາທ່ານສາມາດເຂົ້າໄປຫາ avocado, ຂ້າມ guacamole ແລະ toast (ເຖິງແມ່ນວ່າທັງສອງແມ່ນວິທີການທີ່ດີທີ່ສຸດເພື່ອຕອບສະຫນອງຄວາມຕ້ອງການຂອງ avocado ຂອງທ່ານ), ແລະເຮັດໃຫ້ຄວາມຄິດຂອງທ່ານຕໍ່ pudding ໂກເລດ. ແມ່ນແລ້ວ, ແທ້ໆ! ມີຫຼາຍກວ່າຫນຶ່ງວິທີທີ່ຈະຂຸ້ນຂື້ນໂດຍບໍ່ຕ້ອງໃຊ້ໄຂ່ມຸກໄຂ່ໃນເວລາທີ່ທ່ານຕ້ອງການສ້າງສະບຽງອາຫານ vegan ຂອງອາ ຫານ ອະເມຣິກາແບບຄລາສສິກນີ້. Cornstarch ແລະ ຫມາກກ້ວຍ ແມ່ນສອງ tricks ທີ່ນິຍົມ, ແລະໃນປັດຈຸບັນທ່ານສາມາດເພີ່ມ avocados ໃນບັນຊີລາຍຊື່.

ພວກເຮົາຮູ້ສິ່ງທີ່ທ່ານກໍາລັງຄິດ - ພວກເຮົາກໍ່ເຮັດເຊັ່ນກັນ. ມີຄວາມຫມັ້ນໃຈວ່າຜັດພັນນີ້ມີລົດຊາດແທ້ໆຕາມທີ່ທ່ານຕ້ອງການ, ທີ່ອຸດົມສົມບູນ, ນຸ່ມນວນ, ມີລົດຊາດເລດຊ້ໍາເລິກ, ໂດຍບໍ່ມີຄໍາແນະນໍາຂອງມັນ.

ອີກປະໂຫຍດທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ທີ່ຈະໃຊ້ avocados ໃນເວລາທີ່ທ່ານເຮັດ pudding ເລດແມ່ນມັນງ່າຍ, ສູດປຸງແຕ່ງອາຫານທີ່ບໍ່ມີ. ພຽງແຕ່ເພີ່ມສ່ວນປະກອບທັງຫມົດໃຫ້ກັບເຄື່ອງປຸງແຕ່ງອາຫານ, ໃຫ້ມັນເປັນ whirl, ແລະທ່ານກໍາລັງນາທີຫ່າງຈາກ pudding ໂກເລດທີ່ຫນ້າປະຫລາດໃຈໂດຍບໍ່ມີການກະຕຸ້ນຢ່າງກະທັນຫັນ stirring ໃນ stovetop ເປັນ, ເຮັດໃຫ້ນີ້ບໍ່ມີການປຸງແຕ່ງອາຫານ avocado pudding ເລດ - ໄປ dessert ໃນຮ້ອນຮ້ອນ ມື້.

ພວກເຮົາມັກຈະນໍາໃຊ້ ນົມຜຶ້ງທໍາມະຊາດ , ແຕ່ນົມທີ່ບໍ່ແມ່ນນົມ, ນົມທີ່ຮ້ານຄ້າກໍ່ຈະເຮັດວຽກໄດ້ດີໃນສູດນີ້. ທໍາມະຊາດ, ້ໍາຕານທີ່ບໍ່ມີການປ່ຽນແປງ, ເຊັ່ນ: ຫມາກຢານ້ໍາ maple, ຍັງໄດ້ຮັບປະກັນວ່າ dessert ນີ້, ໃນຂະນະທີ່ decadent ໃນລົດຊາດ, ເຮັດໃຫ້ມີການດຸ່ນດ່ຽງສຸຂະພາບ. ຄູ່ເລດແລະສີສົ້ມງາມກັນ, ດັ່ງນັ້ນພວກເຮົາບໍ່ສາມາດຕ້ານການເພີ່ມບີບນ້ໍາສົ້ມສົດກັບ pudding ນີ້, ເຊັ່ນດຽວກັນ. ສໍາລັບປຸງລົດຊາດໂກເລດທີ່ບໍລິສຸດ, ຮູ້ສຶກບໍ່ເສຍຄ່າເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການນ້ໍາ, ແລະເພີ່ມບ່ວງເພີ່ມເຕີມຂອງນ້ໍາເປັນອັນມໍ.

ພວກເຮົາກໍາລັງລໍ້ລວງທີ່ຈະເວົ້າວ່າຄີມ whipped ແມ່ນທາງເລືອກ, ແຕ່ພວກເຮົາແມ່ນໃຜ? ມີຄີມນ້ໍານົມທີ່ບໍ່ມີນົມໄຄ, ແລະຫມາກຂີ້ເຜິ້ງສົດປະທັບຕາໃນການປິ່ນປົວຫວານງ່າຍໆນີ້.

ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ

• 1 ຫມາກສຸກ
• 3 ບ່ວງ້ໍາ maple
• 2 ຊ້ອນໂຕ໊ະ (15 ກຼາມ) ຝຸ່ນເຄ້ກ
• 1/2 ສີສົ້ມ (ສີຂາວ)
• 1 ບ່ວງກາເຟ (5 ມລ) ສານສະກັດຈາກ vanilla
• 1/4 ຈອກ (60 ມລ) ນົມຜຶ້ງ (ຫຼືນົມທີ່ບໍ່ແມ່ນນົມອື່ນໆ)
• Pinch ຂອງເກືອທະເລອັນດີງາມ
• raspberries ສົດ, ເພື່ອຮັບໃຊ້
• ທາງເລືອກ:
• ຄີມນ້ໍາມັນມະພ້າວ (ເພື່ອຮັບໃຊ້)

ວິທີການເຮັດມັນ

1. ຕັດຫມາກໂປດໃນເຄິ່ງຫນຶ່ງ, ເອົາຂຸມ, ແລະເອົາຫມາກອອກຈາກຜິວຫນັງ. ເພີ່ມເນື້ອຫນັງຜັກບົ່ວ, ຫມາກຢານ້ໍາຫມາກໂມ, ຫມາກກ້ວຍ, ນ້ໍາສົ້ມ, vanilla, ນ້ໍາມັນມະນາວແລະເກືອໃສ່ໂຖຂອງເຄື່ອງປຸງແຕ່ງອາຫານ.
2. Pulse ສອງສາມຄັ້ງຈົນກ່ວາມັນເລີ່ມຕົ້ນມາຮ່ວມກັນ. ຂະບວນການປະມານ 1 ຫາ 2 ນາທີຈົນກ່ວາຫມາກແອບເປີແມ່ນບໍລິສຸດ, ແລະປະສົມແມ່ນລຽບ.
3. ແບ່ງອອກລະຫວ່າງ 2 ໂຖປັດສະວະຂະຫນາດນ້ອຍ. ກວມເອົາຟິມພາດສະຕິກແລະເຢັນສໍາລັບເວລາຢ່າງຫນ້ອຍ 2 ຊົ່ວໂມງ, ຈົນກ່ວາ pudding ແມ່ນກໍານົດ. ຍັງສາມາດໄດ້ຮັບການກະກຽມລ່ວງຫນ້າ 1 ວັນລ່ວງຫນ້າ.

1. ທາງເທີງກັບຄີມ whipped ແລະ raspberries ກ່ອນທີ່ຈະຮັບໃຊ້.