ລອງກິນເຂົ້າຕົ້ມໄທນາໆ
ໄດ້ຮັບກ້ວຍທີ່ເຫລືອຢູ່? ໃຊ້ພວກມັນຂຶ້ນໃນວິທີໃຫມ່ໆທີ່ດີກັບເຄື່ອງປຸງແຕ່ງອາຫານຂອງພວກເຮົາ! ອາຫານຫວານຂອງຊາວໄທແມ່ນງ່າຍທີ່ຈະເຮັດແລະແຊບທີ່ມະຫັດສະຈັນ. ໃນຖານະເປັນລາງວັນ, ສູດປຸງແຕ່ງອາຫານຫວ່າງກ້ວຍເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນມີສຸຂະພາບດີ, ໄຂມັນຕ່ໍາ, ແຄລໍລີ່ຕ່ໍາແລະບໍ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກຜິດ! (ບາງຄົນກໍ່ແມ່ນ gluten ຟຣີ). ENJOY!
01 of 08
Thai Fried Bananas (Easy No Batter Recipe)Streim, Mariola / Getty Images ເຮັດໃຫ້ dessert ນີ້ແລະທ່ານຈະມີຫມູ່ເພື່ອນສໍາລັບຊີວິດ! ອາຫານໄທທີ່ມີຊື່ສຽງທີ່ສຸດຂອງຂ້ອຍ - ແລະສໍາລັບເຫດຜົນທີ່ດີ. ສູດກ້ວຍຂົ້ວນີ້ແມ່ນງາມແລະງ່າຍທີ່ຈະເຮັດ - ພຽງແຕ່ປະຕິບັດຕາມຂັ້ນຕອນ! ເພີດເພີນກັບຫມາກກ້ວຍຂົ້ວຮ້ອນຈາກແຊ່, ຫຼືຕື່ມຊັອກໂກແລດແລະໄອສະຄີມ (ຫລືຄີມເນີຍ) ສໍາລັບເຄື່ອງດື່ມໄທແບບພິເສດທີ່ຈະເສຍຊີວິດ - ສໍາລັບການແຊບ!
02 of 08
ປະເພດຜັກທອດແບບປະສົມປະສານກັບຫມາກຂີ້ຂີ້ເຜີ້ງAndik Fatahillaj / EyeEm / Getty Images ກ້ວຍຂົ້ວເປັນອາຫານຫວ່າງແລະອາຫານຫວ່າງທີ່ປະເທດໄທແລະທົ່ວເອເຊຍຕະວັນອອກສຽງໃຕ້. ອາຫານແມ່ນມັກເອີ້ນວ່າ "Goreng Pisang" ໃນມາເລເຊຍ, ອິນໂດເນເຊຍ, ສິງກະໂປແລະບັນດາປະເທດອ້ອມຂ້າງ. ມັນມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຫມາກກ້ວຍຂົ້ວດີເຊັ່ນດຽວກັນກັບຜູ້ຂາຍອາຫານຖະຫນົນໃນປະເທດໄທແລະບ່ອນອື່ນ - ທີ່ເວົ້າວ່າຂ້ອຍໄດ້ເຮັດວຽກໃນສູດນີ້ເປັນເວລາປະຈຸບັນແລະຄິດວ່າມັນເປັນສິ່ງທີ່ດີ. ເຖິງແມ່ນວ່າສະມາຊິກຄອບຄົວໄທແລະສິງກະໂປຂອງຂ້ອຍກໍ່ໄດ້ຮັບການອະນຸມັດຈາກພວກເຂົາ!
03 of 08
Easy Banana-Lychee-Coconut DessertPhotostock ອິດສະຣາເອນ / ຮູບພາບ Getty ນີ້ dessert ງ່າຍພຽງແຕ່ໃຊ້ເວລາ 5 ນາທີເພື່ອເຮັດໃຫ້! ແຕ່ບໍ່ໄດ້ຖືກຫລອກລວງໂດຍຄວາມງ່າຍຂອງມັນ - ລົດຊາດແມ່ນ wonderfully ຫວານແລະ exotic ທີ່ຂ້າພະເຈົ້າຊອກຫາມັນເສບຕິດ! ມັນຍັງເປັນ dessert ທີ່ມີໄຂມັນຕ່ໍາທີ່ເກີດຂື້ນທີ່ຈະມີສຸຂະພາບແຂງແຮງບໍ່ດີ. ວິທີການທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະໃຊ້ຫມາກກ້ວຍທີ່ເຫລືອ, ຫມາກຂອດນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ພວກມັນເອີ້ນວ່າ "ແກງ dessert" ໃນອາຊີ. ສູດປຸງແຕ່ງອາຫານຂະຫນົມຫວານແບບງ່າຍໆນີ້ສາມາດໄດ້ຮັບການອົບອຸ່ນຫຼືເຢັນ, ອີງຕາມສະພາບອາກາດແລະໂປຣໄຟລຂອງທ່ານ (ເຢັນແມ່ນດີໃນຕອນກາງຄືນຮ້ອນໃນຂະນະທີ່ອາຫານທີ່ອົບອຸ່ນເຮັດໃຫ້ນີ້ເປັນອາຫານທີ່ສະດວກສະບາຍ). ເພີດເພີນ!
04 of 08
Easy Thai Banana Coconut Cream CustardJoy Skipper / Getty Images ເປັນວິທີການທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະໃຊ້ຫມາກກ້ວຍທີ່ເຫລືອ, ແລະທ່ານສາມາດເຮັດໃຫ້ dessert ງ່າຍໆນີ້ຮ່ວມກັນໃນເວລາຫນ້ອຍກວ່າ 10 ນາທີ - ພຽງແຕ່ເອົາທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງຢູ່ໃນເຄື່ອງປັ່ນແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຈົ່ງເຂົ້າໄປໃນເຄື່ອງເຜັດແລະເອົາເຂົ້າໃນເຕົາອົບ. ອາຫານທີ່ອົບອຸ່ນ, ເຢັນ, ຫຼືຢູ່ໃນອຸນຫະພູມຫ້ອງ, ນີ້ creamy, ອາຫານທີ່ມີຄວາມຮ້ອນຮ້ອນ, ແມ່ນແນ່ໃຈວ່າກະລຸນາ.
05 of 08
ຄີມກ້ວຍແບບງ່າຍດາຍ (ມີທາງເລືອກທີ່ບໍ່ມີ Gluten ຟຣີ)Eugene Mymrin / Getty Images cake ກ້ວຍນີ້ໄດ້ເຕືອນຂ້າພະເຈົ້າກ່ຽວກັບ pudding ອັງກິດທີ່ເປັນປະເພນີທີ່ວ່າມັນເປັນ cake ທີ່ມີຄວາມອົບອຸ່ນແລະມີຄວາມອົບອຸ່ນປະສົມກັບນ້ໍາຫວານ, buttercotch. ເປັນວິທີທີ່ດີທີ່ຈະໃຊ້ຫມາກກ້ວຍທີ່ເຫລືອ, ບວກກັບເຮັດໃຫ້ເປັນ dessert ທີ່ດີເລີດ! ໃນຂະນະທີ່ຢູ່ໃນປະເທດໄທມັນຈະໄດ້ຮັບການອົບໄອນ້ໍາ, ຂ້ອຍຮູ້ສຶກວ່າມັນງ່າຍທີ່ຈະກິນເຄ້ກນີ້ໃນເຕົາອົບ. ມັນເປັນເລື່ອງງ່າຍທີ່ຈະເຮັດແລະມີສຸຂະພາບດີເກີນໄປ - ທຸກໆຄົນທີ່ກິນເຂົ້າຫນຽວສາມາດເພີດເພີນໄດ້.
06 of 08
Thai Banana Coconut CustardTony Robins / Getty Images ການນໍາໃຊ້ຫມາກກ້ວຍທີ່ເຫລືອຢູ່ຂອງທ່ານເພື່ອເຮັດໃຫ້ການບໍລິໂພກສຸຂະພາບທີ່ເປັນປະໂຫຍດທີ່ມີປະໂຫຍດສູງສຸດຂອງປະເທດໄທໃນການເຂົ້າຜັດເຂົ້າຈີ່ - ແຕ່ບໍ່ມີເຂົ້າຈີ່ / ທາດແປ້ງ. ແທນທີ່ຈະໃຊ້ຫມູແກ້ວ (ທີ່ເຮັດຈາກແປ້ງຖົ່ວເຫຼືອງມີທາດໂປຼຕີນ) ຖືກນໍາໃຊ້, ພ້ອມດຽວກັນກັບຊິ້ນຂອງຫມາກກ້ວຍແລະຫມາກໄມ້ງ່າຍໆ. ທ່ານຈະເພີດເພີນກັບເຄື່ອງດື່ມນີ້, ໂດຍສະເພາະໃນເວລາທີ່ໄດ້ຮັບຄວາມອົບອຸ່ນດ້ວຍສີຄີມກ້ອນ vanilla (ຫຼືນົມສົ້ມ vanilla ທີ່ມີໄຂມັນຕ່ໍາຕົ້ມ). ມັນເປັນອາຫານ dessert delicious, ສະດວກສະບາຍ, ໄຂມັນຕ່ໍາແລະ gluten ຟຣີທີ່ຍັງ incredibly yummy!
07 of 08
Banana Sticky Rice CakesAlpha / Flickr / CC By 20 ອາຫານຫວ່າງແລະອາຫານຫວ່າງທີ່ພົບທົ່ວໄປໃນພາກໃຕ້ຂອງປະເທດໄທ, ເຫຼົ່ານີ້ເຂົ້າກ້ວຍແມ່ນຫໍ່ຢູ່ໃນໃບກ້ວຍແລະຫຼັງຈາກນັ້ນ baked ໃນເຕົາອົບ (ຫຼື barbecued, ໃນປະເທດໄທ, ຖ້າວ່າທ່ານມີສະພາບອາກາດທີ່ເຫມາະສົມ!). ສູດອາຫານໄທນີ້ແມ່ນງ່າຍແລະສະຫນຸກສະຫນານ - ພຽງແຕ່ເອົາໃບກ້ວຍບາງຊະນິດ (ສົດຫຼືແຊ່ເຢັນ) ແລະບາງປະເພດເຂົ້າຫວານໃນຮ້ານອາຫານອາຫານເອເຊຍຂອງທ່ານ. ສ່ວນທີ່ເຫຼືອທີ່ທ່ານຄວນມີຢູ່ໃນເຮືອນຄົວຂອງທ່ານແລ້ວ.
08 of 08
ສະຫຼັດຫມາກຮ້ອນD. Schmidt ສະຫຼັດຫມາກໄມ້ທີ່ມີສຸຂະພາບແລະແປກປະຫລາດນີ້ຈະເປັນການຕີຂອງພັກຂອງທ່ານ - ໂດຍສະເພາະແມ່ນໃນເວລາທີ່ໄດ້ຮັບໃຊ້ໃນ "ເຮືອ" ຫມາກມ່ວງ (ຫມາກມ່ວງ). ສ້າງປະເພດຂອງຫມາກໄມ້ເຂດຮ້ອນແລະທ້ອງຖິ່ນຂອງທ່ານເອງ, ລວມທັງຫມາກກ້ວຍ, ຫມາກກ້ວຍແລະຫມາກນັດ. ໃຫ້ບໍລິການດ້ວຍໄອສະຄີມ, ຄີມນ້ໍາຕານ, ຫຼືດ້ວຍຕົນເອງສໍາລັບການລ້ຽງຫມາກໄມ້ສົດ. ຄໍາແນະນໍາແກະສະຫຼັກສໍາລັບຫມາກນັດແມ່ນລວມມີສູດ - ພຽງແຕ່ປະຕິບັດຕາມຂັ້ນຕອນ (ມີຮູບພາບ).