dressing crockpot ນີ້ແມ່ນເຮັດດ້ວຍພາກສ່ວນເທົ່າກັນ cornbread ແລະ toasted cubes ເຂົ້າຈີ່. ແກງຂົ້ນເຮັດໃຫ້ cornbread ມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ incredibly, ແລະແກງເພີ່ມປຸງລົດຊາດພິເສດ. ໃຊ້ຄີມແກງໄກ່ຫຼືປະສົມປະສານຂອງຄີມໄກ່ແລະຄີມຜັກທຽມ. ສໍາລັບທາງເລືອກ vegetarian, ໃຊ້ຄີມທັງຫມົດຂອງແກງ celery ຫຼືຄີມຂອງເຫັດ.
ຮູ້ສຶກບໍ່ເສຍຄ່າກັບການໃຊ້ປະສົມ Jiffy Corn Muffin ເພື່ອເຮັດໃຫ້ cornbread, ຫຼືນໍາໃຊ້ cornbread homemade ພື້ນຖານ. ການປະສົມ Jiffy ຈະເຮັດໃຫ້ເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມເປັນພຽງເລັກນ້ອຍຫວານກວ່າເພັດໃຕ້.
ນີ້ stuffing ງ່າຍສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອ stuff ຜັກ, ເຊັ່ນດຽວກັນ! ການກະກຽມແລະປຸງແຕ່ງ stuffing ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນນໍາໃຊ້ມັນກັບ stuff ລະຄັງ peppers, ຫມາກເລັ່ນ, squash ຮ້ອນ, ຫຼືຫມາກໂປມ baked.
ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ
- 1 ແພໍກ
- cornbread ( ແປ້ງ 8 ນິ້ວຫຼື skillet), ຂັດຂືນ
- 8 ຊິ້ນເຂົ້າຈີ່ມື້ວານ, toasted ແລະ cubed (ປະມານ 4 ຫາ 5 ຈອກ cubed)
- ຜັກບົ່ວ 1/2 ຈອກຜັກບົ່ວ
- 1/2 cup celery chopped
- 2 ບ່ວງກາເຟ
- ການປັບປຸງພັນສັດປີກ
- 1/2 ບ່ວງກາເຟຫມາກພ້າວສີດໍາສົດໆ
- 4 ໄຂ່ໃຫຍ່
- 2 cans (10 3/4 ounces) condensed
- ຄີມແກງໄກ່
- 2 ບ່ວງມັນເບີຫຼືຜັກບົ່ວ
ວິທີການເຮັດມັນ
- ເບັດດ້ານລຸ່ມແລະທັງສອງດ້ານຂອງເຄື່ອງປຸງອາຫານຊ້າຫຼືສີດດ້ວຍສີດປຸງແຕ່ງອາຫານທີ່ບໍ່ສະອາດ.
- Crumble cornbread ເຂົ້າໄປໃນໂຖປັດສະວະປະສົມຂະຫນາດໃຫຍ່. ເພີ່ມ cubes ເຂົ້າຈີ່, ຜັກບົ່ວ, celery, seasoning, ແລະ pepper; toss to blend ingredients thoroughly
- ໃນໂຖປັດສະວະຂະຫນາດກາງ, ຕີໄຂ່. ເພີ່ມແກງທີ່ຕົ້ມໃຫ້ໄຂ່ແລະປົນກັນດີ. ເພີ່ມແກງແລະໄຂ່ປະສົມກັບການປະສົມ dressing ແລະ stir ຈົນປົນກັນດີ.
- ບ່ວງປະສົມ dressing ເຂົ້າໄປໃນເຄື່ອງຄົວຊ້າແລະ dot ກັບມັນເບີໄດ້.
- ແຕ່ງກິນໃນສູງສໍາລັບ 2 ຊົ່ວໂມງຫຼືຕໍ່າສຸດສໍາລັບ 3 1/2 ຫາ 4 1/2 ຊົ່ວໂມງ.
- Fluff dressing ແລະບ່ວງມັນເຂົ້າໄປໃນໂຖປັດສະວະບໍລິການ.
Tips and Variations
- ເພີ່ມ 1/2 ຫາ 1 ຈອກຫມາກກ້ຽງຫຼືຫມາກນາວທີ່ຕົ້ມໃສ່ເຂົ້າຈີ່ແລະເຂົ້າຜັດ cornbread.
- ເພີ່ມ 1/2 ຖ້ວຍແຫ້ງແຫ້ງຫຼືຜັກທຽມ, ຫຼື apricots ແຫ້ງ.
- ້ໍາຕານ 1/2 ປອນຂອງໄສ້ກອກຫຼາຍແລະເພີ່ມມັນໃສ່ຊຸດປະສົມ.
- ດິກຫມາກໂປມປອກເປືອກແລະຂີ້ເຫຍື້ອແລະຕື່ມມັນໃສ່ເຂົ້າຫນົມຕ່າງໆ.
- ປ່ຽນແປ້ງມັນຕົ້ນດ້ວຍການປະສົມປະມານ 1 1/2 ໂຕນຂອງຜັກບົ່ວ, thyme ແລະ oregano ສົດ.
- ຕື່ມຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບ 1 ຈອກຂອງເຫັດເຫງືອກ.
- ເຮັດໃຫ້ຄໍາກ່ອນ: ກະກຽມ cornbread ແລະປະສົມມັນກັບສ່ວນປະກອບແຫ້ງມື້ກ່ອນ. ກວມເອົາແລະ refrigerate. ສືບຕໍ່ສູດສູດໃນມື້ຕໍ່ມາ.
- ໃຊ້ຊິ້ນ ສ່ວນທີ່ເຫລືອຢູ່ໃນມຸ້ງໄກ່ ຫລືຮ້ອນມັນແລະໃຫ້ບໍລິການພ້ອມກັບແກງແຊນວິດຮ້ອນ.
| ຄໍາແນະນໍາດ້ານໂພຊະນາການ (ຕໍ່ບໍລິການ) | |
|---|---|
| ແຄລໍລີ່ | 138 |
| ໄຂມັນລວມ | 8 ກໍາ |
| ໄຂມັນອີ່ມຕົວ | 3 ກໍາ |
| Unsaturated Fat | 3 ກໍາ |
| Cholesterol | 127 ມົກ |
| ໂຊດຽມ | 273 mg |
| ຄາໂບໄຮເດດ | 10 g |
| ເສັ້ນໃຍອາຫານ | 1 g |
| ໂປຣຕີນ | 6 ກໍາ |