ຂ້າພະເຈົ້າໂທຫານີ້ສູດ burger ທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບເຫດຜົນຫຼາຍຢ່າງ. ຫນຶ່ງ, ສູດນີ້ສໍາລັບ burgers ຊີ້ນງົວແມ່ນເຮັດດ້ວຍຊີ້ນງົວທີ່ລ້ຽງຫຍ້າ. ມັນເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາມີສຸຂະພາບແຂງແຮງສໍາລັບສະພາບແວດລ້ອມແລະຄອບຄົວຂອງທ່ານນັບຕັ້ງແຕ່ການລ້ຽງຫຍ້າລ້ຽງງົວແມ່ນສູງຂຶ້ນໃນ CLA, ອາຊິດໄຂມັນທີ່ມີສຸຂະພາບດີ. ຊອກຫາຊີ້ນງົວທີ່ລ້ຽງຫຍ້າທີ່ພໍ່ຄ້າ Joes, ອາຫານທັງຫມົດຫຼືຮ້ານອາຫານທໍາມະຊາດອື່ນໆ.
ເຫດຜົນທີສອງນີ້ແມ່ນສູດ burger ທີ່ດີທີ່ສຸດເພາະວ່າເຫຼົ່ານີ້ burgers ເບຍແມ່ນ incredibly ມີນ້ໍາແລະມີລົດຊາດ, thanks to ສ່ວນປະກອບລັບ: ການສໍາພັດຂອງສີຄີມແລະແປງເປັນສີຂຽວຂອງມັນເບີຢູ່ນອກ. ຫມາຍເຫດ: ທ່ານຕ້ອງແຕ່ງກິນ burgers ເຫຼົ່ານີ້ໃນຄວາມຮ້ອນຕ່ໍາ, ຫຼືພວກເຂົາຈະໄຫມ້.
ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ
- 1 1/2 pounds meat beef (
- ຫຍ້າ - ອາຫານ )
- 2 ຜັກບົ່ວຜັກບົ່ວ (ຮູ້ບຸນຄຸນ)
- 2 ບ່ວງກາເຟຫນັກ
- 1/4 ຊ້ອນຊາບ່ວງກາເຟ
- 2 ບ່ວງໍາມັນເບີ (ຕົ້ມ)
- 1/2 ກາເຟກາເຟເກັດເກືອ
ວິທີການເຮັດມັນ
- ສົມທົບກັບຊີ້ນງົວ, ອາຫານ, ຜັກບົ່ວ, ຜັກບົ່ວແລະ pepper ໃນໂຖປັດສະວະປະສົມຂະຫນາດໃຫຍ່. ບໍ່ overwork ການຊີ້ນງົວ; ພຽງແຕ່ປະສົມຈົນກ່ວາລວມ. ຮູບແບບປະສົມເຂົ້າໄປໃນຫົກ burgers.
- ການກະກຽມໄຟຟ້າສໍາລັບຄວາມຮ້ອນກາງທາງອ້ອມຫຼືຄວາມຮ້ອນຂອງເຕົາໄຟເຫຼັກໃນເຕົາອົບໃນລະດັບຄວາມຮ້ອນຂະຫນາດກາງຫາກາງ.
- ແປງທັງສອງດ້ານຂອງ burgers ທີ່ມີ butter ມັນເບີ. ສະປົນກັບ ເກືອ kosher . ປຸງແຕ່ງ burgers ຈົນກ່ວາຄວາມຕ້ອງການທີ່ຕ້ອງການແມ່ນໄດ້ບັນລຸ, ປະມານ 4-6 ນາທີໃນແຕ່ລະຂ້າງ, ຂຶ້ນກັບຄວາມຫນາຂອງ burgers ໄດ້. ໃຫ້ burgers ພັກຜ່ອນ 5 ນາທີກ່ອນທີ່ຈະຮັບໃຊ້.
ທ່ານສາມາດທົດແທນຊີ້ນງົວໃນໃດໆຂອງສູດອາຫານ burger favorite ຂອງທ່ານສໍາລັບຊີ້ນງົວສະບຽງອາຫານຫຍ້າ! ລອງ Chipotle Beef Burger , Caramelized Onion ແລະ Parmesan Burger , Cheeseburger Grilled with Herb Sauce, ແລະ Beef Burger Burger Asian Beef.
| ຄໍາແນະນໍາດ້ານໂພຊະນາການ (ຕໍ່ບໍລິການ) | |
|---|---|
| ແຄລໍລີ່ | 296 |
| ໄຂມັນລວມ | 17 g |
| ໄຂມັນອີ່ມຕົວ | 8 ກໍາ |
| Unsaturated Fat | 7 ກໍາ |
| Cholesterol | 113 mg |
| ໂຊດຽມ | 294 mg |
| ຄາໂບໄຮເດດ | 0 g |
| ເສັ້ນໃຍອາຫານ | 0 g |
| ໂປຣຕີນ | 32 ກໍາ |