ມັນເປັນເລື່ອງງ່າຍ, ມັນງ່າຍດາຍ, ມັນເປັນ gourmet ແລະມັນໄວ, ແຕ່ເຫດຜົນທີ່ແທ້ຈິງທີ່ຈະພະຍາຍາມເຂົ້າໂອດ halloumi ເຂົ້າຂີ້ເຜີ້ງໃນເຮືອນຂອງທ່ານຫຼືນອກແມ່ນວ່າມັນມີລົດນິຍົມ, ຂ້ອນຂ້າງພຽງແຕ່, incredible. ຖ້າທ່ານບໍ່ເຄີຍພະຍາຍາມເຂົ້າໂອ່ຮາລູມິ, ທ່ານພຽງແຕ່ຕ້ອງຮຽນຮູ້ວິທີເຮັດມັນດ້ວຍສູດງ່າຍໆນີ້. ບໍ່ສາມາດຊອກຫາແຫຼ່ງທ້ອງຖິ່ນສໍາລັບ halloumi ບ່ອນທີ່ທ່ານອາໃສຢູ່? ລອງຊື້ສິນຄ້າອອນໄລນ໌ສໍາລັບ halloumi. ບໍ່ແນ່ໃຈກ່ຽວກັບ halloumi? ກວດເບິ່ງ ສິ່ງທີ່ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຮູ້ກ່ຽວກັບຊີ້ນຫອມ halloumi ທີ່ນີ້.
ບໍ່ໄດ້ຮັບການລໍ້ລວງທີ່ຈະກິນຄີມຂອງ halloumi ສົດຊື່ນພຽງແຕ່ອອກຈາກຊຸດ - ມັນເປັນ textured oddly ແລະຢາງ. ແຕ່ວ່າໃນຊີ້ນຫມູ (ຫຼືແມ້ກະທັ່ງພຽງແຕ່ຂົ້ວໃນຕົ້ມ), ເມນູ halloumi ກໍ່ມີຊີວິດຊີວາແລະລະອຽດຂື້ນກັບຄວາມແຊບ - ແລະທ່ານຈະບໍ່ຕ້ອງການທີ່ຈະຫຼີກເວັ້ນເຖິງ nibble ຂອງມັນ!
Halloumi ແມ່ນນອກເຫນືອຈາກເມນູອາຫານນອກອາຫານຂອງທ່ານ - ບໍ່ວ່າທ່ານກໍາລັງແຕ່ງກິນສໍາລັບຜັກຫຼືຜູ້ທີ່ມັກອາຫານທີ່ດີ (ແຕ່ໂດຍສະເພາະຖ້າທ່ານຕ້ອງການຄວາມຄິດສ້າງສັນບາງຢ່າງ ອາຫານຜັກບົ່ວອາຫານແນວຄວາມຄິດ ນອກຈາກພຽງແຕ່ burgers veggie ).
ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ
- 1 ຊຸດ halloumi (ຫຼື cheese halloumi ແບບ)
- 2 tbsp. ນ້ໍາມັນຫມາກກອກ
ວິທີການເຮັດມັນ
- ກ່ອນທີ່ຈະຮ້ອນອາຫານກາງແຈ້ງຫຼືກາງແຈ້ງຂອງທ່ານໃຫ້ມີຄວາມຮ້ອນຂະຫນາດກາງ.
- ເຂົ້າຫນົມຄ້ຽວເຂົ້າຈີ່ເຂົ້າໄປໃນຂະຫນາດກວ້າງ, ຊໍ່ຫນາ 1/2 ນິ້ວແລະເບົາບາງໆດ້ວຍນ້ໍາມັນມະກອກ.
- ເອົາໃຈໃສ່ຢ່າງລະມັດລະວັງໃນເວລາພຽງແຕ່ສອງສາມນາທີໃນແຕ່ລະດ້ານ (ປະມານ 2-3 ນາທີ), ຈົນກ່ວານ້ໍາຕານອ່ອນແລະຄ່ອຍໆຂັດຂວາງ; ບໍ່ຫຼາຍກວ່າເຄື່ອງດື່ມ.
- ເນີຍແຂງ Halloumi ແມ່ນດີທີ່ສຸດໃຫ້ບໍລິການທັນທີ, ໃນຂະນະທີ່ມັນຂ້ອນຂ້າງຂ້ອນຂ້າງຂື້ນຢູ່ພາຍນອກແລະອ່ອນແລະແຂ້ວຢູ່ພາຍໃນ.
halloumi grilled ສາມາດກິນໄດ້ເຊັ່ນດຽວກັນກັບມັນແມ່ນ. Delicious!
ຊອກຫາ ແນວຄວາມຄິດ barbecue vegetarian ຫຼາຍຢ່າງສຸຂະພາບ ? ນີ້ແມ່ນ ສິ່ງທີ່ຈະກິນອາຫານສໍາລັບຜັກ .
| ຄໍາແນະນໍາດ້ານໂພຊະນາການ (ຕໍ່ບໍລິການ) | |
|---|---|
| ແຄລໍລີ່ | 86 |
| ໄຂມັນລວມ | 9 ກໍາ |
| ໄຂມັນອີ່ມຕົວ | 2 g |
| Unsaturated Fat | 6 ກໍາ |
| Cholesterol | 7 mg |
| ໂຊດຽມ | 39 mg |
| ຄາໂບໄຮເດດ | 0 g |
| ເສັ້ນໃຍອາຫານ | 0 g |
| ໂປຣຕີນ | 2 g |