The 11 Best Veggie Burger Recipes (Vegetarian and Vegan)

ນີ້ແມ່ນເຮົາປຸງແຕ່ງອາຫານ burger veggie homemade ທີ່ສຸດ, ຕາມທ່ານ! ທັງຫມົດຂອງສູດເຫຼົ່ານີ້ສໍາລັບ burgers veggie ແມ່ນ vegetarian, ແລະສ່ວນຫຼາຍແມ່ນ vegan . burgers veggie homemade ແມ່ນແຫຼ່ງທີ່ດີຂອງ ທາດໂປຼຕີນສໍາລັບຜັກ .

ຖ້າທ່ານພະຍາຍາມທີ່ຈະມີ burgers veggie ແຕກຫັກຫຼືເປັນແຫ້ງແລ້ງແລະຂີ້ຮ້າຍ, ໃຫ້ກວດເບິ່ງ ຄໍາແນະນໍາ ເຫຼົ່ານີ້ ເພື່ອເຮັດໃຫ້ burger veggie ເລີດ. ຫຼື, ຖ້າທ່ານກໍາລັງແຕ່ງກິນແລະບໍ່ແນ່ໃຈວ່າຈະນໍາເອົາຫຍັງ (ນອກເຫນືອຈາກ burgers veggie, ແນ່ນອນ!), ກວດເບິ່ງອາຍແກັສ tiger ແລະ vegan grilling ແນວຄວາມຄິດຢູ່ທີ່ນີ້ .

• 01 of 11

  Veggie Burgers ເຫັດ

  ເຫັດແມ່ນຄ້າຍຄືກັນທີ່ຄ້າຍຄືກັນໃນລົດຊາດແລະ texture ກັບຊີ້ນໃນເວລາທີ່ຜ່ານການປຸງແຕ່ງ, ແລະ ສູດນີ້ burger veggie ເຫັດ ອາດຈະແປກໃຈທ່ານມີວິທີການມັນມີລົດຊາດ. ໃນຂະນະທີ່ເຫັດມີຄວາມອຸດົມສົມບູນແລະມີຄຸນລັກສະນະຫຼາຍ, ນອກຈາກນັ້ນ, ມັນຍັງເຮັດໃຫ້ສູດນີ້ມີເສັ້ນໃຍແລະທາດໂປຼຕີນສູງ.

• 02 of 11

  Vegan Black Bean Burgers

  ຂ້າພະເຈົ້າຮັກ ສູດນີ້ສໍາລັບ patties ຫມາກຖົ່ວສີດໍາ vegan ເນື່ອງຈາກວ່າມັນງ່າຍທີ່ຈະເຮັດເຊັ່ນດຽວກັນກັບມີລົດຊາດ, ສອງຂອງຄຸນນະພາບທີ່ຂ້າພະເຈົ້າ favorite ໃນສູດ! ພວກເຂົາບໍ່ແມ່ນບໍລິສັດທີ່ຂ້ອນຂ້າງແຂງແຮງທີ່ຈະເອົາໃຈໃສ່ກັບເຕົາຜັກຫລັງເຮືອນ, ດັ່ງນັ້ນທ່ານອາດຈະຕ້ອງການໃຫ້ພວກເຂົາຕົ້ມຫຼັງຈາກທີ່ເປັນຮູບຜັກກາດ, ຫຼືແຊບມັນໃນນ້ໍາມັນເພື່ອກິນອາຫານມື້ລະຄັ້ງ. ສູດນີ້ burger veggie ແມ່ນທັງ vegetarian ແລະ vegan.

• 03 of 11

  Portobello Mushroom Burgers

  ພະຍາຍາມນີ້ສູດ burger ຜັກທີ່ມີເຫັດເມັດ portobello ແລະ sauce avocado. ເຫັດ Portobello ເຮັດສໍາລັບການສູດ burger veggie ມີສຸຂະພາບສໍາລັບ barbecue ຫຼືປຸງແຕ່ງແລະມີລົດຊາດ hearty ແລະອຸດົມສົມບູນ. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການວິທີທີ່ງ່າຍແລະງ່າຍທີ່ຈະທົດແທນຊີ້ນໃນ burger veggie ຂອງທ່ານ, ເຫັດ Portobello ແມ່ນວິທີທີ່ຈະໄປ!

• 04 of 11

  Tofu Veggie Burgers

  ສູດນີ້ງ່າຍສໍາລັບ burgers veggie tofu ແມ່ນງ່າຍທີ່ຈະເຮັດແລະດີສໍາລັບອາຫານກາງວັນແລະ vegan vegan ມື້, ຄ່ໍາ, picnic ຫຼືສໍາລັບ barbecue vegetarian . ຕ້ອງການໃຫ້ພວກເຂົາໄດ້ຮັບທາດ gluten ເຊັ່ນກັນ? ພຽງແຕ່ແລກປ່ຽນປະເພດແປ້ງທີ່ເປັນປະຈໍາສໍາລັບຜະລິດຕະພັນແປ້ງທີ່ບໍ່ມີທາດ gluten. ເພີດເພີນ!

• 05 of 11

  Bean Burger ດ້ວຍ Cornmeal ແລະ Salsa

  ຫມາກຖົ່ວເຫຼືອງນີ້ແລະສູດ burger cornmeal ແມ່ນງ່າຍ burger veggie ມີພຽງແຕ່ສ່ວນປະກອບພື້ນຖານຈໍານວນຫນ້ອຍແລະບາງເຄື່ອງເທດ, ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນໄວແລະງ່າຍທີ່ຈະເຮັດໃນການປຸງແຕ່ງອາຫານຂອງທ່ານ. ເຫຼົ່ານີ້ burgers veggie ຈະຖືຮ່ວມກັນດີສຸດ grill ເຮືອນຂອງທ່ານ.

• 06 of 11

  ຜັກແລະຫມາກຖົ່ວ Veggie Burgers

  ແມ່ນແລ້ວ, ທ່ານສາມາດເຮັດໃຫ້ patties ຜັກທີ່ fabulous ຈາກມັນຕົ້ນ! ຖ້າທ່ານເຄີຍມີ ຖົງຫມາກຂີ້ຫມູ ຫຼືມັນຕົ້ນ, ທ່ານຮູ້ວ່າມັນຝະລັ່ງດູດຊຶມສານປຸງແຕ່ງໃຫ້ພວກມັນດີຂື້ນແລະມີໂຄງປະກອບທີ່ຫນ້າພໍໃຈທີ່ມີທັງແຂງແລະອ່ອນ. ຜັກສະກັດມັນຕົ້ນແລະຫມາກຖົ່ວເຫຼືອງສູດປຸງແຕ່ງອາຫານ ທີ່ມີຜັກທຽມ, ເກືອຕາມລະດູການ, ຫຼືເຄື່ອງເທດອື່ນໆ. ສູດນີ້ burger veggie ແມ່ນທັງ vegetarian ແລະ vegan.

• 07 of 11

  ຜັກບົ່ວເຜັດຜັກບ່ວງເຜັດເຜັດ

  ຜັກສະຫລັດຜັກພື້ນຖານແລະ ຜັກ ບົ່ວຫວານ burger patty ມີບາງ cayenne pepper ແລະ sauce ຮ້ອນ! ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວ ນີ້ຈະຖືກັນໄດ້ພຽງພໍທີ່ຈະກິນເຂົ້າ, ຫຼືທ່ານສາມາດແຊ່ມັນໃນນ້ໍາມັນໄດ້.

• 08 of 11

  Vegetable Veggie Burgers

  ຊອກຫາ burger veggie ມີສຸຂະພາບ, ໄຂມັນຕ່ໍາໄຂມັນ? ສູດສູດ burger veggie ນີ້ ໃຊ້ພຽງແຕ່ຂອງ tofu ແລະ lots ແລະ lots ຂອງຜັກບົ່ວເພື່ອສ້າງເປັນ patty vegetarian vegetarian ທີ່ມີສຸຂະພາບແລະສູງ.

• 09 of 11

  TVP Veggie Burgers

  ເຫຼົ່ານີ້ຜັກບົ່ວ Veggie Vegetarian TVP ແມ່ນສູງໃນທາດໂປຼຕີນແລະຊອງເລັກນ້ອຍຂອງເຕະໄດ້. ມີຄວາມຮູ້ສຶກບໍ່ເສຍຄ່າທີ່ຈະຫຼີກເວັ້ນຝຸ່ນ chili ແລະ cayenne ຖ້າທ່ານຕ້ອງການ burger veggie milder. ສູດ ນີ້ burger veggie ແມ່ນຜັກກາດ, ແຕ່ບໍ່ Vegan.

• 10 ຂອງ 11

  Carnivore Approved Mushroom Burgers

  ເພື່ອນຂອງຂ້າພະເຈົ້າ John ແມ່ນຢູ່ໄກຈາກຜີວຫມູເປັນຜູ້ຫນຶ່ງ, ແຕ່ລາວຍັງເປັນຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານອາຫານແລະອາຫານທີ່ຮ້າຍແຮງ. ດັ່ງນັ້ນ, ໃນເວລາທີ່ທ່ານແນະນໍາ ສູດສູດ burger veggie ນີ້ , ທ່ານຮູ້ວ່າມັນເປັນການດີ! John ເວົ້າວ່າຕ່ອນຂອງເຫັດໃຫ້ມັນເປັນ texture juicier ກວ່າ burger veggie ອື່ນໆ.

• 11 of 11

  Best Veggie Burger Brands

  ບໍ່ຮູ້ສຶກຄືກັບປຸງແຕ່ງອາຫານບໍ? ກວດສອບການເລືອກຂອງພວກເຮົາສໍາລັບ ຍີ່ຫໍ້ທີ່ດີທີ່ສຸດ ທີ່ມີຢູ່ໃນຕູ້ແຊ່ຮ້ານຂາຍເຄື່ອງຂອງທ່ານ.