ດ້ານເທິງເຫຼົ່ານີ້ຜິວຫນັງມັນຝະລັ່ງທີ່ມີຂີ້ເຜີ້ງ, ຜັກບົ່ວ, ແລະ / ຫຼື bacon ທີ່ຕົ້ມສຸກແລ້ວ. ຫຼືຮັບໃຊ້ພວກມັນດ້ວຍ guacamole homemade, salsa, ຫຼືອາບນ້ໍາເຜັດ.
ເບິ່ງການປ່ຽນແປງຂ້າງລຸ່ມນີ້ສໍາລັບການຫຼຸດລົງທີ່ເຮັດຫນ້າທໍາອິດຢ່າງໄວວາແລະງ່າຍດາຍແລະບາງແນວຄວາມຄິດທີ່ດີສໍາລັບການ toppings.
ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ
- 4 ມັນຕົ້ນຂະຫນົມຂະຫນາດໃຫຍ່, ຂັດ
- ນ້ໍາຜັກສໍາລັບ frying ເລິກ
- ເກືອຫນຽວ
- Dash pepper ສີດໍາສົດ freshly
- ທາງເລືອກ: 1/4 ຈອກຄີມສົ້ມ (ປະສົມກັບຊໍ່)
- Optional: 1/2 cup cheddar cheese shredded (or mozzarella cheese)
- ທາງເລືອກ: 2 ຊ້ອນໂຕະຕົ້ມ (ປຸງແຕ່ງແລະຂີ້ຝຸ່ນ)
ວິທີການເຮັດມັນ
- ມັນຕົ້ນ, ມັນຕົ້ນຢູ່ໃນຫຼາຍບ່ອນທີ່ມີສ້ອມ; bake ໃນເຕົາອົບ 400 F ຈົນເຖິງມູນຄ່າ, ປະມານ 1 ຊົ່ວໂມງ.
- ເອົາຜັກກາດອອກຈາກເຕົາອົບ, ເຢັນລົງເລັກຫນ້ອຍ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຕັດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າເປັນສອງເທົ່າດ້ວຍຄວາມຍາວ. ເອົາອອກມັນຕົ້ນ, ເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງຄົງຕົວ. ເອົາຜັກກາດໃນຖັງ, ກວມເອົາແລະໃຫ້ຕູ້ເຢັນສໍາລັບອາຫານອື່ນ. ຕັດຜິວຫນັງໃນເຄິ່ງຫນຶ່ງອີກເທື່ອຫນຶ່ງເພື່ອເຮັດໃຫ້ສີ່ໂຕນຕໍ່ມັນຕົ້ນ.
- ໃຫ້ນ້ໍາມັນຮ້ອນໃນເຕົາອົບທີ່ສູງເຖິງ 375 °. ເອົາຈໍານວນປະມານ 4 ຫາ 6 ໃບຂອງມັນຕົ້ນໃນກະປ໋ອງເຕົ້າສລຸບ; ຕ່ໍາລົງເຂົ້າໄປໃນນ້ໍາມັນແລະຮາກເລິກສໍາລັບປະມານ 2 ຫາ 3 ນາທີ, ຫຼືຈົນກ່ວາຜິວຫນັງແມ່ນນ້ໍາຕານແລະສີຂຽວ. ເຮັດຊ້ໍາກັບຜິວຫນັງມັນຕົ້ນທີ່ຍັງເຫຼືອ
- ການໂອນຜິວຫນັງມັນຕົ້ນໃຫ້ກັບນ້ໍາເຈ້ຍເພື່ອຫຼົ່ນລົງ. ສະບດ້ວຍເກືອແລະຫມາກພິກ. ໃຫ້ບໍລິການດ້ວຍສົ້ມແກມສີຄີມແລະຜັກບົ່ວ, ຖ້າຕ້ອງການ, ຫຼືໄປດ້ວຍເນີຍແຂງແລະວາງຢູ່ພາຍໃຕ້ລູກໄກ່ເພື່ອລະລາຍ.
ການປ່ຽນແປງ
- Topping Ideas - ຂີ້ເຜີ້ງທີ່ຕົ້ມສຸກແລ້ວ, ເຂົ້າຫນົມຫວານ, ຜັກບົ່ວ, ຜັກບົ່ວ, ຜັກບົ່ວ, ຜັກບົ່ວ, ຜັກບົ່ວ, ຜັກບົ່ວ, ຜັກທຽມ, ຫມາກກ້ຽງ.
- Quick Guacamole - Peel 2 avocados ແລະ mash ເຂົາເຈົ້າໃນໂຖປັດສະວະຂະຫນາດນ້ອຍ. ເພີ່ມ 1/4 ຈອກຜັກຫອມຜັກບົ່ວ, 2 ບ່ວງນ້ໍາຈືດ, 1/2 ບ່ວງກາເຟຜັກທຽມ, ແລະເກືອແລະຫມາກພ້າວສີດໍາສົດ, ເພື່ອໃຫ້ມີລົດຊາດ. ຜະສົມຜະສານສ່ວນປະກອບຢ່າງລະອຽດ. ໃສ່ໃນ 1 ບ່ວງຂອງ cilantro ສົດຟັກ, ຖ້າຕ້ອງການ.
- ຄີມ Sour ແລະອາບນ້ໍາ Bacon - ແຕ່ງກິນ 6 ຫາ 8 ແຖບ bacon ແລະຂີ້ຝຸ່ນ. ໃນໂຖປັດສະວະທີ່ບໍລິການປະສົມກັບ bacon ທີ່ແຫ້ງແລ້ງທີ່ມີໄຂ່ສົ້ມ 16 ອໍ, 1 ຈອກຊາກ cheddar ແຫຼມ shredded, 1/2 ຈອກຜັກບົ່ວໆຜັກບົ່ວຂຽວໆ, ຜັກທຽມ 1 ບ່ວງກາເຟແລະເກືອ, ເພື່ອໃຫ້ມີລົດຊາດ. ຜະສົມຢ່າງລະອຽດ.
- ອາບນ້ໍາ Ranch-Style - ປະສົມໃສ່ 1 ຝາຊ້ອນ (1 ອໍ) ຂອງການສ້ອມແປງ Ranch ທີ່ມີ 8 ອໍຂອງສົ້ມສົ້ມ, 1/2 ບ່ວງກາເຟແປ້ງ, 1/2 ບ່ວງກາເຟຜັກທຽມ, ແລະ 1/4 ຖ້ວຍກາເຟຖົ່ວເຫຼືອງຖົ່ວຫລື chipotle ຜົງປິ້ງເປີ້ນ. ປົນກັນດີແລະລະດູທີ່ມີເກືອແລະຫມາກພິກ, ເພື່ອລົດຊາດ.
ທ່ານອາດຈະເຊັ່ນດຽວກັນ