ຜະລິດຕະພັນນ້ໍາມັນເຫຼົ່ານີ້ເຮັດໃຫ້ພື້ນຖານທີ່ດີເລີດສໍາລັບອາຫານທີ່ creamed, ເຊັ່ນ ກຸ້ງ ຫຼື ກຸ້ງນິວເບີເກັກ , ໄກ່ລາ , creamed ໄຂ່ , ຫຼື ອາຫານທະເລ au gratin .
ນີ້ແມ່ນສູດທີ່ດີ, ພື້ນຖານທີ່ທ່ານຈະເຮັດອີກເທື່ອຫນຶ່ງແລະອີກຄັ້ງ.
ເບິ່ງຍັງ
ເຮັດແນວໃດເພື່ອໃຫ້ Crumbs ເຂົ້າຈີ່ Buttered, Croutons, ຫຼື Toasted Crumbs
ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ
- 6 ຊິ້ນເຂົ້າຈີ່ສີຂາວທີ່ມີຄຸນນະພາບທີ່ດີມີປະໂຫຍດ *
- 2 ບ່ວງມັນເບີ, melted
- ເກືອແລະ pepper ສີດໍາສົດ freshly
ວິທີການເຮັດມັນ
- ໃຫ້ຄວາມອົບອຸ່ນຂອງລູກໄກ່ (500 F ຫຼືສູງສຸດ) ແລະຕັ້ງເອົາ rack ເທິງປະມານ 6 ນິ້ວຈາກແຫລ່ງຄວາມຮ້ອນຂອງ broiler.
- ຈັດແຈງເຂົ້າຈີ່ເທິງແຜ່ນເຈ້ຍຂະຫນາດໃຫຍ່.
- ແປງປາຍຂອງແຕ່ລະເຂົ້າຈີ່ດ້ວຍມັນເບີທີ່ບໍລິໂພກ, ຫຼັງຈາກນັ້ນລົ່ນໆໃສ່ເກືອດ້ວຍດິນເກືອແລະຫມາກພ້າວ.
- ຂີ້ຫູສໍາລັບປະມານ 1 1/2 ນາທີກ່ຽວກັບດ້ານ buttered, ຫຼືຈົນກ່ວາ golden ສີນ້ໍາ. ຟິກແລະສີນ້ໍາຕານອີກຂ້າງຫນຶ່ງປະມານ 1 1/2 ນາທີ.
- ເມື່ອຊິ້ນມີຄວາມເຢັນພຽງພໍທີ່ຈະຈັດການ, ຕັດແຜ່ນເຄືອບແລະຊິ້ນໃຫ້ເປັນ 2 ຫລ່ຽມ. ອີກທາງເລືອກຫນຶ່ງ, ທ່ານອາດຈະຕັດ toasts ໃນສອງຮູບສີ່ແຈສາກຫຼືອອກເປັນສີ່ຫລ່ຽມຂະຫນາດໃຫຍ່.
- ເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາເປັນພື້ນຖານສໍາລັບໄກ່ລາ la, ໄຂ່ creamed, lobster ນິວburg, ຫຼືອາຫານ creamed ອື່ນໆ.
Expert Tips
* Bread Beer's Own's Nature's "ຫຼື" Pepperidge Farm Farmhouse Hearty Bread White "ມີທັງທາງເລືອກທີ່ດີ, ຫຼືໃຊ້ເຂົ້າຈີ່ຂະຫນົມປັງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ.
ທ່ານອາດຈະເຊັ່ນດຽວກັນ
12 ວິທີການນໍາໃຊ້ເຂົ້າຈີ່ Stale
| ຄໍາແນະນໍາດ້ານໂພຊະນາການ (ຕໍ່ບໍລິການ) | |
|---|---|
| ແຄລໍລີ່ | 86 |
| ໄຂມັນລວມ | 6 ກໍາ |
| ໄຂມັນອີ່ມຕົວ | 4 ກໍາ |
| Unsaturated Fat | 2 g |
| Cholesterol | 15 mg |
| ໂຊດຽມ | 146 mg |
| ຄາໂບໄຮເດດ | 7 ກໍາ |
| ເສັ້ນໃຍອາຫານ | 1 g |
| ໂປຣຕີນ | 1 g |