ຍອດລູກແກະຂອງທ່ານດ້ວຍນ້ໍາຈືດທີ່ມີກິ່ນຫອມນີ້

ເຊັ່ນດຽວກັນກັບການແຕ່ງງານຂອງໄກ່ຂິງທີ່ມີນ້ໍາແກງຫມາກຂີ້ຫມູ, ຄູ່ລູກແກງທີ່ງົດງາມດ້ວຍເຄື່ອງປຸງອາຫານຂອງຕົນເອງ. ຕົ້ນກໍາເນີດຂອງການແຂ່ງຂັນນີ້ເບິ່ງຄືວ່າບໍ່ຮູ້ຈັກ, ແຕ່ລູກແກະແລະມິນຕິນແມ່ນຢູ່ຂ້າງຄຽງສໍາລັບຕະວັດແລ້ວ. ບາງທີມັນແມ່ນການປະສົມປະສານຂອງການມີລົດຊາດຂອງ gamy ແລະ earthy ລູກແກະທີ່ມີຄວາມສົດໃສແລະຄວາມສົດຊື່ນຂອງມິນທີ່ເຮັດໃຫ້ duo ດັ່ງນັ້ນ appealing, ຫຼືວ່າໃນເວລາທີ່ກະສິກໍາໄປຕາຕະລາງເປັນວິທີການກິນອາຫານມາດຕະຖານ, ພືດສະຫມຸນໄພໄດ້ເພີ່ມຂຶ້ນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຕໍ່ກັບບ່ອນທີ່ສັດລ້ຽງ roamed

ສູດນ້ໍາເຜັດນີ້ມີລົດຊາດຫວານສໍາລັບລູກແກະແມ່ນງ່າຍຕໍ່ການກະກຽມແລະນໍາໃຊ້ນ້ໍາມັນຫອມທີ່ມີຄວາມພ້ອມທີ່ຈະເຮັດເປັນພື້ນຖານ. Whip ມັນຂຶ້ນໃນ snap ສໍາລັບຄ່ໍາ roast ຂອງທ່ານຕໍ່ໄປ!

ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ

• 2 ບ່ວງ້ໍາຕານ
• 1/2 ຖ້ວຍນ້ໍາ
• ສົ້ມ 1/4 ຊ້ອນ
• 1 jar (8 to 10 ounces) mint jelly
• 1/3 ຈອກ
• ໃບຂີ້ເຫຍື້ອສົດ (ຜັກ)
• 1 ບ່ວງນ້ໍາມະນາວອ່ອນໆ

ວິທີການເຮັດມັນ

1. ສົມທົບການ້ໍາຕານ, ນ້ໍາ, ແລະສົ້ມໃນຊີ້ນໃນຄວາມຮ້ອນຂະຫນາດກາງ; ເຜົາສໍາລັບ 5 ນາທີ.
2. ເພີ່ມນ້ໍາຕານນ້ໍາຕານແລະນ້ໍາຕານຈົນກ່ວາປົນກັນດີ.
3. ໃສ່ນ້ໍາມັນຫອມແລະນ້ໍາຈືດ. ໃຫ້ບໍລິການພ້ອມກັບສູດຊີ້ນງົວຂອງການເລືອກຂອງທ່ານ.

ສູດປຸງແຕ່ງອາຫານຊອດແລະແກງເມັດອື່ນໆ

ບໍ່ວ່າທ່ານຈະມີນ້ໍາມັນໃນສວນຂອງທ່ານຫຼືຢາກລອງນ້ໍາຈືດໂດຍບໍ່ມີການເກັບຊື້, ທ່ານອາດຈະມີຄວາມສຸກກັບສູດນ້ໍາຊອດ.

ສູດນ້ໍາຊອດ ນີ້ແມ່ນມີລົດຊາດຫວານ, ລວມທັງສົ້ມເຫຼົ້າຂາວ, ນໍ້າຕານແລະນ້ໍາມັນ. ຫຼືທ່ານສາມາດທົດລອງໃຊ້ ສະບັບພາສາອັງກິດ ທີ່ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ນ້ໍາຕົ້ມທີ່ເຮັດໃຫ້ນ້ໍານ້ອຍລົງ.

ແລະ, ແນ່ນອນ, ເມື່ອທ່ານມີນ້ໍາມັນຫອມ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງກິນເຂົ້າຫນົມຕ່າງໆຫລາຍມາຍ! ຕີນຂາ butterflied marinated ແລະ grilled ຂອງລູກແກະ ສະເຫມີເປັນອາຫານຕ້ອນຮັບໃນໄລຍະວັນພັກຜ່ອນຫຼື summer, ແລະ ຂາ roasted ຂອງແກະ tinged ກັບຜັກທຽມແລະພືດສະຫມຸນໄພເປັນໄປພ້ອມກັບ perfectly ກັບ condiment ສີຂຽວ vibrant. ຊໍ່ ໄກ່ ບໍ່ຄວນຈະຖືກລືມ, ແລະ ແກງແກະທອດ Moroccan ນີ້ແມ່ນມີ ກິ່ນ ຫອມຄັ້ງທໍາອິດໃນເຄື່ອງເທດ Moroccan, ຜັກທຽມ, ນ້ໍາຈືດ, ແລະນ້ໍາຕານກ່ອນທີ່ຈະໄດ້ຮັບການປຸງແຕ່ງທີ່ດີເລີດ. ຫລືລອງ້ໍາເຜີ້ງ ກັບຫມາກໂມ , ນໍ້າສົ້ມເຫລົ້າທີ່ເຮັດຈາກສີແດງແລະຜັກທຽມ, ແຕ່ມີລົດຊາດພຽງແຕ່ລໍຖ້າກັບນ້ໍາຈືດສົດໆ.

ຄໍາແນະນໍາດ້ານໂພຊະນາການ (ຕໍ່ບໍລິການ)
ແຄລໍລີ່	20
ໄຂມັນລວມ	0 g
ໄຂມັນອີ່ມຕົວ	0 g
Unsaturated Fat	0 g
Cholesterol	0 mg
ໂຊດຽມ	1 mg
ຄາໂບໄຮເດດ	5 ກໍາ
ເສັ້ນ​ໃຍ​ອາ​ຫານ	1 g
ໂປຣ​ຕີນ	0 g

(ຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບໂພຊະນາການໃນສູດຂອງພວກເຮົາຖືກຄິດໄລ່ໂດຍໃຊ້ຖານຂໍ້ມູນສ່ວນປະກອບແລະຄວນຈະຖືກພິຈາລະນາເປັນປະມານ. ຜົນໄດ້ຮັບແຕ່ລະຄົນອາດແຕກຕ່າງກັນ)