ອາຫານເຊົ້າເປັນສິ່ງທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດຂອງມື້ບໍ່ວ່າທ່ານຢູ່ໃສ
ເຄື່ອງສໍາອາງ, ຜັກຕົ້ມແລະມ້ວນຫວານທີ່ພົບເລື້ອຍສໍາລັບອາຫານເຊົ້າໃນພາກຕາເວັນຕົກແມ່ນປົກກະຕິສໍາລັບຫລັກສູດຕົ້ນຕໍຫຼື dessert ໃນພາກຕາເວັນອອກເອີຣົບ.
ແລະໃນຂະນະທີ່ຂະຫນົມປັງເຢັນເຢັນກາຍເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍ, ອາຫານເຊົ້າມັກຈະເປັນອາຫານທີ່ມີຄຸນນະພາບຫຼາຍ - ຊີ້ນດອງ, ໄສ້ກອກ, ຫມາກໄມ້ແລະຜັກສົດ, ຫມາກໄຂ່ມຸກ, ຜັກຊີ, ຫມາກມ່ວງ, ກາເຟ, ຜັກບົ່ວ.
Omelets ໄດ້ກາຍມາເປັນທີ່ນິຍົມໃນໂຮງແຮມແລະຮ້ານອາຫານທີ່ໃຫຍ່ກວ່າ,
Hungarian Breakfast
ໃນຮັງກາລີ, ອາຫານເຊົ້າອາດປະກອບດ້ວຍການປະສົມປະສານຂອງເຂົ້າຈີ່, ມ້ວນຫຼື kiflik ( ເຄ້ກ ທີ່ມີການຕື່ມຂໍ້ມູນທີ່ຫວານຫຼື ແຊບໆ ), ມັນເບີ, ຜັກກາດຫຼືນໍ້າເຜິ້ງ, ໄຂ່ຕ່າງໆ, ກາບ, ຊີດ, ຊາ, ກາເຟຫຼື້ໍານົມ. ໃນຊ່ວງລຶະເບິ່ງຮ້ອນຊາວຮັງກາລີບາງຄັ້ງມີ lecso ( straw tomato-pepper).
ອາຫານໂປແລນ
ໃນໂປໂລຍບ່ອນທີ່ອາຫານເຊົ້າເປັນທີ່ຮູ້ຈັກເປັນ sniadania , ທ່ານສາມາດກິນອາຫານໃນ sandwich ໃບຫນ້າ, ຫຼື zapiekanka ຫຼື kanapka , ເຮັດຈາກການຕັດທີ່ເຢັນ, ການແຜ່ກະຈາຍຊີ້ນ, kielbasa, ເນີຍແຂງ, ຫມາກເລັ່ນແລະ pickles ຊອຍໃຫ້ບາງໆ.
ເຂົ້າຈີ່ແລະມ້ວນທຸກຊະນິດແມ່ນມີຢູ່ໃນຕາຕະລາງອາຫານເຊົ້າໂປໂລຍ. ໄຂ່ໄດ້ກະກຽມຫຼາຍວິທີ - scrambled ກັບ bits ຂອງ sausage ຫຼື bacon, ແຂງ - ຫຼືຕົ້ມອ່ອນ - ແມ່ນທົ່ວໄປ. ມີນ້ໍາມັນອ້ອຍ, muesli ຫຼືອາຫານເຊົ້າອາຫານເຊົ້າທີ່ມີນົມແມ່ນພົບເລື້ອຍໆ. ຂີ້ຕົມ , ໂດຍສະເພາະແມ່ນ powidla sliwkowe (ມັນເບີ ຂົມ ) ແມ່ນມີຄວາມນິຍົມ.
ເຄື່ອງດື່ມອາຫານເຊົ້າປະກອບມີກາເຟທີ່ອ່ອນແອ (ເວັ້ນເສຍແຕ່ວ່າທ່ານສັ່ງ espresso), ້ໍານົມ, ບາງຄັ້ງວັດຖຸດິບແລະກົງຈາກງົວ, ໂກເລດຮ້ອນຫຼືຊາ. ໃນລຶະເບິ່ງໃບໄມ້ຜລິແລະລຶະເບິ່ງຮ້ອນຜັກແລະຜົນລະໄມ້ສົດເຮັດໃຫ້ມີຮູບລັກສະນະທີ່ໂຕ໊ະອາຫານເຊົ້າ ແລະໃນລະດູຫນາວ, ມັນບໍ່ແມ່ນເລື່ອງແປກທີ່ສໍາລັບແກງທີ່ມີປະໂຫຍດເຊັ່ນ zurek ປະເພດຫຍ້າ, ເພື່ອເຮັດໃຫ້ຮູບລັກສະນະ.
Romanian Breakfast
ອາຫານເຊົ້າໂລມາເນຍແບບປະເພນີຈະປະກອບມີເຂົ້າຈີ່, ເນີຍແຂງ feta, ຕັດເຢັນ, ແຕງແລະຫມາກເລັ່ນໃນຮ້ອນ, ແລະບາງຄັ້ງ scrambled ຫຼືໄຂ່ຂົ້ວ. ເຄື່ອງດື່ມກາເຟແບບແຂໍງແຮງ, ຕຸລະກີ, ນ້ໍາຊາຫລືນ້ໍາຜົນລະໄມ້ແລະໂຍເກີດຍັງໄດ້ຮັບການບໍລິການ.
ອາຫານເຊົ້າພາສາລັດເຊຍ
ອາຫານເຊົ້າທີ່ແຜ່ລາມຢູ່ໃນເຮືອນຂອງລັດເຊຍແນ່ນອນວ່າຈະມີເຂົ້າຈີ່ຂີ້ຜຶ້ງ, ປະໂຫຍດທີ່ອາດຈະເປັນຜັກບົ່ວແລະຜັກບົ່ວທີ່ມີການສູບຢາຫລືປົວແປງ. Porridge ທີ່ເຮັດດ້ວຍແກງ buckwheat, ເມັດ, ເຂົ້າບາເລຫຼືເມັດອື່ນ (ແຕ່ບໍ່ແມ່ນໄຂມັນຫຼາຍ) ແມ່ນຍັງມີທົ່ວໄປ. ມ້ວນຫວານ, ຂີ້ເຫຍື້ອ, ແລະເຂົ້າຫນົມຫວານອື່ນໆແມ່ນບໍ່ຄ່ອຍຈະໄດ້ຮັບການສະເຫນີ (ຍົກເວັ້ນໃນໂຮງແຮມ). ຊາ, ບໍ່ແມ່ນກາເຟ, ແມ່ນເຄື່ອງດື່ມໃນຕອນເຊົ້າ favorite.
Slovak Breakfast
ອາຫານເຊົ້າໃນສະໂລວາເກຍເປັນເລື່ອງທີ່ຫນ້າສົນໃຈແລະປະກອບມີເຂົ້າຈີ່, ມັນເບີ, ເຂົ້າຈີ່, ເນີຍແຂງ, ຕົ້ມຫຼືໄຂ່ຂົ້ວ, ອາຫານເຢັນ, ຜັກ, ກາເຟ, ຜັກທຽມ, ຜັກທຽມ, ແລະບາງຄັ້ງເມັດຫຼືນົມສົ້ມ.
ອາຫານເຊົ້າອື່ນໆ
ອາຫານເຊົ້າໃນປະເທດ Serbia, Bulgaria, Bosnia, Montenegro, ມາຊິໂດເນຍແລະພາກສ່ວນຕ່າງໆຂອງ Croatia, ອາຫານເຊົ້າປະກອບດ້ວຍອາຫານຫວານທີ່ມີກິ່ນຫອມ, ຊີ້ນຫລືຫມາກໄມ້. ອາຫານເຊົ້າທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດແມ່ນ burek ມີຈອກເຢັນ. ເຊັ່ນດຽວກັນໃນປະເທດໂປໂລຍ, sandwiches ເປີດກວ້າງຍັງມີຄວາມນິຍົມສໍາລັບອາຫານເຊົ້າ.
ເບິ່ງ ອາຫານເຊົ້າຕາເວັນອອກອາຟຣິກາ ເຫຼົ່ານີ້.