ຖ້າທ່ານມີຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ດີສໍາລັບ loaf ທີ່ມີຄວາມດີຂອງໂກເລດພຽງເລັກນ້ອຍ, ສູດນີ້ງ່າຍທີ່ຈະເຮັດດ້ວຍເຄື່ອງເຂົ້າຈີ່ຂອງທ່ານ. ໂກໂກ້ໃຫ້ເຄື່ອງສູດຂະຫນົມນີ້ເປັນສູດປຸງອາຫານທີ່ມີສີຂຽວອ່ອນ. ມັນບໍ່ຫວານເກີນໄປແລະເປັນທີ່ດີເລີດສໍາລັບອາຫານເຊົ້າເມື່ອມັນກິນເຂົ້າຫນົມແລະ ຂັດຂີ້ເຫຍື້ອ .
ຖ້າທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະໃສ່ນໍ້າໃຊ້ປຸງແຕ່ງຊັອກໂກແລດ, ໃຫ້ພິຈາລະນາ Nutella ຫຼືບ່ວງຫມາກແຫ້ງເປືອກນ້ອຍໆແລະນໍ້າເຜິ້ງຫຼືຫມາກມ່ວງ. ໃຫ້ມັນພະຍາຍາມທີ່ຈະມີເມັດສີຄີມທີ່ມີລົດຫວານ.
ເຂົ້າຈີ່ Cocoa ແມ່ນທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ສໍາລັບ ອາຫານເຊົ້າທີ່ romantic ສໍາລັບວັນ Valentine ຂອງ . ແຕ່ຄິດວ່ານອກເຫນືອໄປຈາກການແຕ່ງງານກັບວັນພັກຄົບຮອບຫຼືວັນຄົບຮອບຫນຶ່ງປີກັບຜູ້ທີ່ພິເສດຫລືກຸ່ມອາຫານເຊົ້າຫຼືອາຫານສໍາລັບຫມູ່ບ້ານ, ຫມູ່ເພື່ອນ, ຫຼືທຸລະກິດ. ຖ້າທ່ານມີເຄື່ອງປິ້ງຂະຫນົມປັງໃນຫ້ອງພັກທີ່ກໍາລັງເຮັດວຽກ, ທ່ານອາດຈະນໍາເອົາມັນມາຮ່ວມກັບຄູ່ສົມລົດຂອງທ່ານເພື່ອຄວາມແປກໃຈໃນທີມ.
ເນື່ອງຈາກວ່າສູດນີ້ໃຊ້ໄຂ່ແລະນົມ, ບໍ່ຄວນໃຊ້ເຄື່ອງສູດຂະຫນົມປັງນີ້ກັບເຄື່ອງຈັບເວລາເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຊັກຊ້າຍ້ອນວ່າທ່ານບໍ່ຕ້ອງການຜະລິດສ່ວນປະກອບທີ່ບໍ່ໄດ້ຮັບການຟື້ນຟູຍ້ອນເຊື້ອແບັກທີເຣັຍສາມາດເພີ່ມຂຶ້ນ. ຮັກສາຄວາມລະມັດລະວັງດ້ານຄວາມປອດໄພດ້ານອາຫານໃນໃຈ.
ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ
- ້ໍານົມ 1 ຈອກ
- 1 ໄຂ່, 1 ບ່ວງບວກ
- 3 ນ້ໍາມັນ canola ບ່ວງ
- 1 ບ່ວງກາເຟວ່າງສານສະກັດຈາກ vanilla
- 1 ເກືອບ່ວງກາເຟ
- ເຂົ້າຈີ່ 3 ຈອກ
- 1/2 ຊ້ອນ້ໍາຕານ້ໍາຕານ
- 1/3 ຖ້ວຍໂກໂກ້ແປ້ງ
- 1 ບ່ວງກ້ອນເມັດເຂົ້າຈີ່ທີ່ສໍາຄັນ
- 2 1/2 ບ່ວງກາເຟເມັດເຂົ້າຈີ່
ວິທີການເຮັດມັນ
- ສົມທົບສ່ວນປະກອບຕ່າງໆຕາມທີ່ແນະນໍາໃນຄູ່ມືເຄື່ອງຈັກເຂົ້າຈີ່ຂອງທ່ານ. ຕັ້ງຄ່າການຕັ້ງຄ່າທີ່ກໍານົດໄວ້ສໍາລັບ "ພື້ນຖານ" ຫຼື "ເຂົ້າຈີ່ສີຂາວ", ຂະຫນາດເຂົ້າສໍາລັບ "1 1/2 ປອນ" ແລະສີເຄືອບສໍາລັບ "ຂະຫນາດກາງ".
- ໃນເວລາທີ່ເຂົ້າຈີ່ແມ່ນສໍາເລັດການປຸງແຕ່ງອາຫານ, ເອົາມັນທັນທີທັນໃດຈາກແຊ່ແລະປ່ອຍໃຫ້ມັນເຢັນຫມົດສຸດ rack ເຢັນກ່ອນທີ່ຈະຕັດ.
- ເກັບເຂົ້າຈີ່ທີ່ເຫລືອຢູ່ໃນຖົງຢາງສໍາລັບ 1 ຫາ 2 ມື້.
ໄດ້ຮັບ ຄໍາແນະນໍາ ເພີ່ມເຕີມ ສໍາລັບການເຮັດເຂົ້າຈີ່ໃນເຄື່ອງເຂົ້າຈີ່ .
ໄອສະກີມໄອສະກີມເພີ່ມເຕີມ
ເຂົ້າຈີ່ເລດ : ສູດນີ້ແມ່ນສໍາລັບຜູ້ທີ່ບໍ່ມີເຄື່ອງຈັກເຂົ້າຈີ່. ໃຫ້ມັນພະຍາຍາມຖ້າທ່ານພ້ອມທີ່ຈະເຂົ້າຈີ່ເຂົ້າໃນເຕົາອົບຂອງທ່ານ.
Bread Friendhip Triple Chocolate : ຖ້າທ່ານໄດ້ເຂົ້າໄປໃນແຖບ Bread Starter Friend Amish , ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ເຂົ້າຫນົມຫວານທີ່ມີຂະຫນົມເຄ້ກ, ຊັອກໂກແລດຊັອກໂກແລດ, ແລະປະສົມຜລຶກ pudding. ການປິ່ນປົວສາມຢ່າງແທ້ຈິງ.
Chocolate Chip Coconut Quick Bread : ຂະຫນົມນີ້ເປັນສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດເພື່ອຕອບສະຫນອງແຂ້ວຫວານຂອງທ່ານສໍາລັບອາຫານເຊົ້າ, ພັກຜ່ອນກາເຟຫຼື brunch. ເພີດເພີນໄປກັບຊີດຄີມນ້ອຍ, ມັນເບີ, ຫຼືພຽງແຕ່ໂດຍຕົວຂອງມັນເອງ.
| ຄໍາແນະນໍາດ້ານໂພຊະນາການ (ຕໍ່ບໍລິການ) | |
|---|---|
| ແຄລໍລີ່ | 256 |
| ໄຂມັນລວມ | 11 g |
| ໄຂມັນອີ່ມຕົວ | 3 ກໍາ |
| Unsaturated Fat | 5 ກໍາ |
| Cholesterol | 35 ມິນລິກໍາ |
| ໂຊດຽມ | 277 mg |
| ຄາໂບໄຮເດດ | 35 ກໍາ |
| ເສັ້ນໃຍອາຫານ | 2 g |
| ໂປຣຕີນ | 5 ກໍາ |