ອາຫານຂອງການຢຸດ (Seudat HaMafseket)
ສໍາລັບຊາວຢິວທີ່ສັງເກດເບິ່ງໄວ Yom Kippur, ມັນເປັນປະເພນີທີ່ຈະກິນອາຫານ Seudat HaMafseket (Meal of Cessation). ອາຫານແມ່ນໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວງ່າຍດາຍ, ແລະມັນສະຫມາດທີ່ຈະປະກອບ ອາຫານທີ່ ມີທາດ ໂປຼຕີນທີ່ ອຸດົມສົມບູນທີ່ມີທາດ ໂປຼຕີນທີ່ຈະໃຫ້ບໍລິໂພກອາຫານທີ່ຍືນຍົງ . ຄອບຄົວຂອງ Giora Shimoni ມັກກິນອາຫານເມັດສໍາລັບອາຫານທ່ຽງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນມີເມນູນົມນ້ອຍທີ່ສຸດໃນຕອນແລງ, ໄວກ່ອນໄວ. ແຕ່ຖ້າທ່ານຕ້ອງການ, ທ່ານສາມາດຕິດກັບອາຫານທ່ຽງຢ່າງລະອຽດຫນ້ອຍຫນຶ່ງ, ແລະເລືອກເອົາເມນູເຊັ່ນຫນຶ່ງໃນສອງດ້ານຂ້າງສໍາລັບອາຫານທີ່ທ່ານກຽມໄວ້ກ່ອນ.
ເມນູເມນູ Seudat HaMafseket ແລະສູດ
- ແກງໂມລັອກໂກແລະແກງຫມາກເລັ່ນດ້ວຍ Pasta (Harira) - Harira ເປັນ ແກງ Moroccan iconic ທີ່ມີ lentils, ຫມາກເລັ່ນ, ແລະເຄື່ອງເທດທີ່ມີກິ່ນຫອມ. ການປ່ຽນແປງຂອງແກງທີ່ຫນ້າສົນໃຈນີ້, delicious ສາມາດພົບເຫັນຢູ່ໃນອາຫານຂອງພາກເຫນືອອາຟຣິກາແລະພາກຕາເວັນອອກ Sephardi. ເນື່ອງຈາກວ່າມັນເຕັມໄປດ້ວຍທາດໂປຼຕີນແລະຄາໂບໄຮເດດທີ່ສະລັບສັບຊ້ອນ, ແຮລິຣາເຮັດໃຫ້ອາຫານທີ່ມີອາຫານລ່ວງຫນ້າທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບ erev Tisha B'Av ຫຼື Yom Kippur - ພຽງແຕ່ເຮັດຄວາມສະດວກໃນເກືອດັ່ງນັ້ນທ່ານຈຶ່ງບໍ່ຕ້ອງການຫິວໃນໄລຍະໄວ.
- ໄກ່ເຂົ້າຈີ່ເຂົ້າຈີ່ (ຊີ້ນ) - ສູດສູດທີ່ເຫມາະກັບເດັກທີ່ໄກ່ Breaded ແມ່ນໄວແລະງ່າຍຕໍ່ການກຽມພ້ອມ.
- Lemony Potatoes ກຼາມທີ່ມີ Oregano ແລະຜັກທຽມ (Pareve) - ອາຫານເຫຼົ່ານີ້ຢູ່ພາຍໃນ, ທີ່ຫນາແຫນ້ນຢູ່ໃນມັນຕົ້ນ, ມັນໄດ້ຮັບປະໂຫຍດຫລາຍຢ່າງຈາກນ້ໍາມັນນາວ, ນ້ໍາມັນມະກອກ, ຫມາກກ້ຽງແລະຜັກທຽມແທນເກືອ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ສູດນີ້ໄວກວ່າໄວ. friendly than other potato dishes
- ຜັກຕົ້ມໄກ່ (Pareve) - ເລືອກຫນຶ່ງຫຼືຫຼາຍໆ ຜັກບົ່ວທີ່ ທ່ານມັກກິນ. ພວກເຂົາຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານພໍໃຈໃນລະຫວ່າງໄວ. ພຽງແຕ່ໃຊ້ເວລາດູແລໄປຫາແສງສະຫວ່າງຫຼາຍສຸດເກືອ (ຫຼືຂ້າມມັນທັງຫມົດ).
- Sour Cherry ແລະ Nectarine Crisp (Pareve) - ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ຫມາກໄມ້ສົດຫຼືແຊ່ແຂງໃນບ່ອນນີ້, ເຊິ່ງມີສາຍນ້ໍາອ້ອຍ. ເລືອກສໍາລັບແປ້ງສາລີທັງຫມົດປົກກະຕິຫຼືສີຂາວໃນ topping ເພື່ອສົ່ງເສີມເສັ້ນໄຍແລະທາດໂປຼຕີນ.
Seudat HaMafseket Menu ນົມແລະສູດ
- ທັງຫມົດ Bagels Bagel ຫຼືເຂົ້າຈີ່ທີ່ມີການແຜ່ກະຈາຍ, ລວມທັງ salad tuna , lettuce ແລະເລັ່ນ, ຄີມເນີຍແຂງ, ແລະມັນເບີ.
- Cheese Crustless ແລະຜັກ Quiche (ຜະລິດຕະພັນນົມ) - ຄິດວ່າອາຫານນີ້ light ແລະ cheesy kosher ເປັນຂ້າມລະຫວ່າງ frittata ແລະ quiche ເປັນ, crack sans, ແນ່ນອນ. ເຕັມໄປດ້ວຍເຫັດແລະປາຍດ້ວຍຫມາກເລັ່ນ, ມັນເຮັດໃຫ້ມີຄວາມເຂົ້າໃຈໄວ, ໄວແລະໄວ.
- Spinach Noodle Kugel - ຜັກທຽມສົດແລະຜັກບົ່ວຈໍານວນຫຼາຍເພີ່ມຄວາມຮ້ອນ, ທີ່ມີສຸຂະພາບດີກັບ kugel ນົມທີ່ບໍ່ເສຍຄ່ານີ້; ການປຸງລົດຊາດທີ່ງ່າຍດາຍເຮັດໃຫ້ມັນເປັນການສົມບູນທີ່ດີກັບທຸກປະເພດຂອງການເຂົ້າ.
- Salad ຫມາກໄມ້ສົດ - ປະກອບມີຫມາກໄມ້ທີ່ຫຼາກຫຼາຍ, ເຊັ່ນ: ຫມາກໂມ, ຫມາກນັດ, ແລະຫມາກສີສົ້ມ, ພ້ອມກັບເລືອກທີ່ມີເສັ້ນໃຍຄ້າຍຄືຫມາກໂປແລະຫມາກເລັ່ນ.