ໄກ່ຈໍາເປົ່າກາຍເປັນ 3 ອາຫານ

ມີໄກ່ທີ່ເຫລືອລ້າຫລືຕ້ອງການແນວຄວາມຄິດບາງຢ່າງສໍາລັບນົມໄກ່ທີ່ມີເມັດດຽວ? ຕໍ່ໄປນີ້ແມ່ນສາມວິທີການທີ່ມີປະໂຫຍດສູງສຸດທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຫຼາຍທີ່ສຸດຂອງມັນ. ກະລຸນາໃຫ້ມັນແລະເຮັດໃຫ້ enchiladas verdes ສໍາລັບການສະດວກສະບາຍທີ່ມີເຕະ, ແລະສໍາເລັດຮູບ crispy -cheesy. ເອົາຫມາກຫົວເຜັດ, ແຕງ, ຖົ່ວງອກ, ຖົ່ວດິນ, cilantro, ແລະຊອຍຊອຍຊອຍເພື່ອໃຫ້ອາຫານອາຫານທີ່ມີອາຫານທີ່ມີລົດຊາດທີ່ເຜັດ, ຫວານ, ຫວານ. ຫຼືເພີ່ມມັນໃສ່ຫມໍ້ໄກ່ທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ແກງໄກ່ແບບສະບຽງອາຫານທີ່ມີປະໂຫຍດແກ່ຫມູ. ເຮັດໃຫ້ໄກ່ roast ໃນວັນອາທິດແລະນໍາໃຊ້ທີ່ເຫລືອສໍາລັບອາຫານກາງຄືນວັນຈັນທີ່ແຕກຕ່າງກັນຫມົດ.

• 01 of 03

  Enchiladas Verde

  ເປັນ win ງ່າຍສໍາລັບອາຫານທ່ຽງຄືນ, enchiladas ເຫຼົ່ານີ້ສາມາດ whipped ຮ່ວມກັນໃນ 30 ນາທີເລີ່ມຕົ້ນກັບການສໍາເລັດ. ທັງຫມົດທີ່ທ່ານຕ້ອງການແມ່ນໄກ່ງ່າຍດາຍເຕົ້ານົມ, salsa ຮ້ານຊື້, flour tortillas, ແລະບາງຜັກບົ່ວຟັກສົດ.

• 02 of 03

  Sweet 'n Spicy Cood Noodles

  ອາຫານທີ່ມີຄວາມສະຫວ່າງພຽງແຕ່ພໍໃຈນີ້ແມ່ນງ່າຍທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ລ່ວງຫນ້າຫຼືຊຸ່ມຊື່ນ - ສໍາລັບອາຫານທ່ຽງຫຼືຄ່ໍາ. ຄິດວ່າມັນເປັນຈີນໃຊ້ສະຫຼັດຜັກສະຫລັດ. ແຕງກວາ Julienned, ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວເຫຼືອງແລະຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວເຫຼືອງ, ແລະໄກ່ shredded. ນ້ໍາສົ້ມແຊ່ນ້ໍາເຮັດໃຫ້ອາຫານສົດຊື່ນເຮັດໃຫ້ມີຄວາມສະຫງົບແລະຂີ້ເຜິ້ງທີ່ມີຄວາມເຄັ່ງຕືມ,

• 03 of 03

  ປະເທດທີ່ມີຄວາມສະດວກສະບາຍ: ແກງໄກ່ແບບ Tuscan-Style

  ໄດ້ຮັບຄວາມສະດວກສະບາຍຂອງທ່ານກັບບາງປະເທດອິຕາລີ flair ໃນແກງບໍາລຸງລ້ຽງນີ້. Packed with veggies, plus chicken tender and cannellini, the soup rustic is hearty enough to take the center stage at the table dinner. ມັນເຮັດໃຫ້ມັນມີສະຫມຸນໄພສົດໆເຊັ່ນຜັກທຽມ, ຜັກບົ່ວ Parmesan, ແລະທ່ານກໍາລັງດໍາລົງຊີວິດ.