5 ສູດໂດຍນໍາໃຊ້ຫມາກຖົ່ວຂຽວ

ຖົ່ວເຫຼືອງຖົ່ວຂີ້ເຫຍື້ອແມ່ນພື້ນຖານຂອງອາຫານ delicious ເຫຼົ່ານີ້

ຫມາກຖົ່ວຂີ້ເຫຍື້ອ - ຖົ່ວເຫຼືອງຖົ່ວທີ່ຖືກປຸງແຕ່ງດ້ວຍຂີ້ເຫຍື້ອທີ່ຂີ້ເຫຍື້ອແລະຂົ້ວໃນນ້ໍາມັນຂີ້ເຫຍື້ອ, ນ້ໍາມັນຂີ້ເຜີ້ງ, ຫຼືນ້ໍາມັນເວີແມ່ນບໍ່ພຽງແຕ່ມີເສັ້ນໃຍທີ່ມີລາຄາແພງແລະສູງ, ແຕ່ພວກມັນຍັງເປັນພື້ນຖານທີ່ມີລົດຊາດທີ່ມີລົດຊາດແລະມີລົດຊາດຫຼາຍ. ກົງກັນຂ້າມກັບຄວາມເຊື່ອທົ່ວໄປ, ໃນຄໍາວ່າ "refried," ຄໍາວ່າ "re" ບໍ່ຫມາຍຄວາມວ່າ "ອີກເທື່ອຫນຶ່ງ", ວິທີການນໍາໃຊ້ອາເມລິກາ. "Refried" ມາຈາກອາຫານແອສປາໂຍນ refrios refrios , ບ່ອນທີ່ refritos ຫມາຍຄວາມວ່າ "ດີຂົ້ວ."

ບໍ່ວ່າຈະເປັນທ່ານຜັກກາດຫຼືບໍ່, ທ່ານອາດຈະມັກກິນຫມາກຖົ່ວຂຽວຫວານທີ່ເຮັດດ້ວຍນ້ໍາມັນເວີແທນນໍ້າມັນ. ທ່ານສາມາດຊື້ຫມາກຖົ່ວຂີ້ເຫຍື້ອຫຼືເຮັດໃຫ້ທ່ານເອງ - ຊະນິດທີ່ບັນຈຸກະປ໋ອງມີຄຸນະພາບດີແຕ່ມັນຍັງງ່າຍຕໍ່ການປຸງແຕ່ງດ້ວຍຕົນເອງ.