ສູດນີ້ຖືກພິມດ້ວຍການອະນຸຍາດຈາກ ອາຫານຫວານທໍາມະຊາດໃນ Jars ໂດຍ Marisa McClellan (2016, ແລ່ນກົດ). ໃນນີ້, ປື້ມທີສາມຂອງນາງ, ນາງສາມາດປັບປຸງສູດການແຜ່ກະຈາຍ, ດູດຊຶມ, ດອງ, ແລະຮັກສາການນໍາໃຊ້ປະເພດຫວານທໍາມະຊາດຫຼາຍຊະນິດເຊັ່ນ: ້ໍາເຜີ້ງ, agave, ນໍ້າ maple, ນ້ໍາຫມາກພ້າວ, ວັນທີ, ນ້ໍາຫມາກໄມ້. ການເກັບຮັກສາ້ໍາເຜີ້ງທີ່ຮັກສານີ້ captures ສໍາຄັນຂອງ dessert ທີ່ມີຢູ່ໃນຮູບແບບຂອງການຮັກສານີ້. ສະ ບຽງອາຫານແມ່ນຫຼາຍກ່ວາ jam, ແລະປົກກະຕິແລ້ວປະກອບດ້ວຍຫມາກໄມ້ແລະ / ຫຼືຫມາກໄມ້ແຫ້ງ; ໃນກໍລະນີນີ້, raisins ແມ່ນລວມເອົາ. ສໍາລັບຂໍ້ມູນເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບປື້ມບັນທຶກແລະການຮັກສາດ້ວຍຕົວຫວານທໍາມະຊາດ, ອ່ານການສໍາພາດຂອງຂ້າພະເຈົ້າກັບຜູ້ຂຽນ.
ຖ້າຫາກທ່ານເຄີຍມີລົດຊາດຂອງຫມາກໄມ້ປະດັບ Carrot Cake ເບື້ອງຕົ້ນແລະພົບວ່າມັນເປັນເຄື່ອງຫມາຍ, ໃຫ້ຖິ້ມຄວາມຈໍານັ້ນ. ນີ້ຮັກສາການຄ້າແບບຫວານແບບດັ້ງເດີມສໍາລັບຄໍາແນະນໍາຂອງ້ໍາເຜີ້ງແລະ tartness lemony ພຽງເລັກນ້ອຍທີ່ອະນຸຍາດໃຫ້ສ່ວນປະກອບຕົ້ນຕໍທີ່ຈະຮ້ອງ. ຂ້າພະເຈົ້າມັກທີ່ຈະ stir ເປັນ heaping ບ່ວງເຂົ້າໄປໃນ oatmeal ແລະເທິງສິ່ງທັງຫມົດທີ່ມີບາງ pecans toasted ສໍາລັບdoppelgänger dessert hearty, ສຸຂະພາບ.
ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ
- 2 ຈອກ / 170 ກຣາມກາເຟ (ດີໃຈດີ)
- 1 ຈອກ / 200 ກໍາຫມາກໂປມ (ເນື້ອຫນັງທີ່ມີຄວາມກະຕັນຍູ)
- 2 ຖ້ວຍ / 525 ກໍາຫມາກນັດ (ຟັກ)
- 1 ຖ້ວຍ / 600 ກຼາມນໍ້າເຜີ້ງ
- ½ຈອກ / 120 ມລລິດນ້ໍານາວ (ຂວດ)
- ½ຈອກ / 80 ກຼາມ raisins (ທອງ)
- 1 ບ່ວງຂີງ (ສົດໆ)
- 1 ບ່ວງກາເຟຜັກ
- ½ບ່ວງກາເຟນ້ໍາມັນຫມາກຂີ້ດ (ຮູ້ບຸນຄຸນສົດ)
- ຫົວຜັກທຽມ 1/4 ບ່ວງກາເຟ (ດິນ)
ວິທີການເຮັດມັນ
- ກະກຽມ ອາບນ້ໍາທີ່ມີນ້ໍາຕົ້ມ ແລະ 4 ແກ້ວນ້ໍາ 250 ມລ.
- ໃນຕົ້ມຕ່ໍາ, ກວ້າງ, ບໍ່ແມ່ນປະຕິກິລິຍາ , ສົມທົບການ carrots, ຫມາກໂປມ, ຫມາກນັດ, ້ໍາເຜີ້ງ, ນ້ໍານາວ, raisins, ຂີງ, ໄຄ, nutmeg, ແລະຫົວຜັກທຽມ. ເອົາໃຈໃສ່ໃນການສົມທົບ, ເອົາໃສ່ຄວາມຮ້ອນສູງ, ແລະເຮັດໃຫ້ຕົ້ມເປັນ. ເມື່ອແຫຼວເລີ່ມຕົ້ນຟອງຢ່າງແຂງແຮງ, ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຮ້ອນໃນລະດັບກາງແລະແຕ່ງກິນ, stirring ເລື້ອຍໆ, ປະມານ 35 ແລະ 40 ນາທີ.
- ໃນເວລາທີ່ carrots ໄດ້ປຽກ, raisins ໄດ້ plumped ຂຶ້ນ, ແລະແຫຼວໃນແຊ່ໄດ້ຫຼຸດລົງເປັນຢານ້ໍາຫນາ, ການອະນຸລັກແມ່ນເຮັດໄດ້.
- ຖອດແຊ່ອອກຈາກຄວາມຮ້ອນແລະກະຕຸ້ນໃຫ້ມີນາທີເພີ່ມເຕີມເພື່ອຊ່ວຍຮັກສາໄວ້ໃຫ້ແຫນ້ນກວ່າ.
- ຊ່ອງໃສ່ຫມໍ້ຫຸງຕົ້ມທີ່ຖືກກະກຽມເປັນຮູ, ເຮັດໃຫ້ຊ່ອງໃສ່½ນິ້ວ / 12 ມມ. ເຊັດຮິມຝີປາກ, ເອົາຜ້າຝາແລະວົງແຫວນ, ແລະຂະບວນການໃນນ້ໍາດື່ມທີ່ມີນ້ໍາຕົ້ມ 15 ນາທີ.
ຫມາຍເຫດ: ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າການນໍາໃຊ້ນ້ໍານາວຂັດໃນສູດນີ້. ເນື່ອງຈາກວ່າ carrots ແມ່ນຜັກຕ່ໍາອາຊິດ, ຄວາມສ່ຽງທີ່ສອດຄ່ອງຂອງຍີ່ຫໍ້ bottled ສະຫນອງທັງຄວາມປອດໄພແລະມີລົດຊາດ.
| ຄໍາແນະນໍາດ້ານໂພຊະນາການ (ຕໍ່ບໍລິການ) | |
|---|---|
| ແຄລໍລີ່ | 76 |
| ໄຂມັນລວມ | 0 g |
| ໄຂມັນອີ່ມຕົວ | 0 g |
| Unsaturated Fat | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| ໂຊດຽມ | 7 mg |
| ຄາໂບໄຮເດດ | 20 ກໍາ |
| ເສັ້ນໃຍອາຫານ | 1 g |
| ໂປຣຕີນ | 0 g |