ຫມາ Crockpot Chili ແມ່ນສູດທີ່ງ່າຍດາຍທີ່ໃຊ້ພຽງແຕ່ສ່ວນປະກອບບໍ່ພໍເທົ່າໃດ. ພຽງແຕ່ plop ຮ້ອນຫມາ, ຜັກບົ່ວແລະຜັກໃນ crockpot ຂອງທ່ານແລະໃຫ້ມັນແຕ່ງກິນສໍາລັບຊົ່ວໂມງຈົນກ່ວາ sausages ແມ່ນອ່ອນໂຍນແລະມີນ້ໍາແລະຜັກບົ່ວແລະຜັກທຽມແມ່ນ caramelized ເກືອບ! ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວຫຼືກາເຟກະປ໋ອງແມ່ນ cheat ງ່າຍໃນສູດນີ້.
ທ່ານຄວນນໍາໃຊ້ໄສ້ກອກທີ່ຖືກປຸງແຕ່ງຢ່າງເຕັມທີ່ໃນສູດງ່າຍໆນີ້. sausages uncooked ມີໄຂມັນຫຼາຍເກີນໄປ, ແລະຈະເຮັດໃຫ້ສູດສູດສໍາເລັດເກີນ greasy ຖ້າທ່ານນໍາໃຊ້ພວກເຂົາ. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການໃຊ້ bratwurst ຫຼືປະເພດອື່ນຂອງໄສ້ກອກທີ່ບໍ່ທັນແຕກ, ໃຫ້ພວກເຂົາສີນ້ໍາຕານຄັ້ງທໍາອິດ, ດີໃນກະບອກຮ້ອນແລະໃສ່ນໍ້າໃສ່ກະດາດກ່ອນທີ່ຈະໃສ່ເຄື່ອງປຸງອາຫານຊ້າ. ໄສ້ກອກຄວນໄດ້ຮັບການປຸງແຕ່ງເກືອບຫມົດ, ແຕ່ບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ຮັບການປຸງແຕ່ງຢ່າງເຕັມສ່ວນ.
ສູດນີ້ສາມາດເຮັດໄດ້ດ້ວຍນ້ໍາຕານຫຼືເຜັດຕາມທີ່ທ່ານຕ້ອງການ. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການອາຫານເຜັດ, ໃຫ້ໃຊ້ຜັກຊະນິດຫນຶ່ງທີ່ມີຄວາມຮ້ອນຮ້ອນ, ຕື່ມຜັດແປ້ງຫຼາຍໆ, ຫຼືເພີ່ມບາງຜັກບົ່ວຂຽວ, jalapeño peppers, ຫຼື peanut habanero. ຫມາກພິກແດງສີແດງຫລືຫມາກພິກແດງກໍ່ຈະເພີ່ມຄວາມຮ້ອນອີກ. ສໍາລັບສະບັບທີ່ອ່ອນກວ່າ, ນໍາໃຊ້ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວອົບແລະຫຼຸດຜ່ອນຜົງຜັດ.
ໃຫ້ບໍລິໂພກດ້ວຍ cheddar shredded, Colby, ຫຼື Pepper Jack cheese ໃນ toasted buns ຫມາຮ້ອນ, ຫຼືໃຊ້ buns hoagie ຖ້າທ່ານຕ້ອງການ. ໃຫ້ບໍລິການທີ່ມີເບຍເຢັນ, ນ້ໍາເປື້ອນ, ຫຼືປານເຢັນ, ພ້ອມກັບສະຫຼັດຫມາກໄມ້ແລະບາງສີຂຽວສໍາລັບຄວາມແຕກຕ່າງກັນຕໍ່ຜິວແລະລົດຊາດ. Yum
ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ
- 6 ຫມາຮ້ອນຫຼື sausages ໂປແລນ, ປຸງແຕ່ງຢ່າງເຕັມສ່ວນ
- 1 ຜັກບົ່ວ, ຜັກທຽມ
- 2 ຫົວຜັກທຽມຜັກທຽມ, minced
- 1 (16-ounce) ສາມາດ baked ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວ OR (14 ອໍ) ສາມາດ chili
- 1 ບ່ວງຜົງແປ້ງ, ຖ້າຕ້ອງການ
- 2 ບ່ວງກາເຟ, ຖ້າຕ້ອງການ
- 6 ຊັອກໂກແລດຮ້ອນ, ແບ່ງປັນ
- 2 ບ່ວງມັນເບີ
- 1-1 / 2 ຈອກຊາກ Cheddar shredded
ວິທີການເຮັດມັນ
ວາງຫມາຮ້ອນຫຼືຜັກກາດຜັກບົ່ວ, ຜັກບົ່ວຜັກບົ່ວແລະຜັກທຽມໃນຫມໍ້ຫຸງຕົ້ມ 4 ຊມ.
ມີນ້ໍາຫມາກຖົ່ວຫຼືຜັກບົ່ວ; ຢ່າກັງວົນ. ຖ້າທ່ານກໍາລັງໃຊ້ຖົ່ວເຫຼືອງ, ທ່ານສາມາດເພີ່ມຝຸ່ນແປ້ງແລະ cumin ສໍາລັບຄວາມຮ້ອນບາງຢ່າງ.
ກວມເອົາ crockpot ແລະເຮັດໃຫ້ມັນຢູ່ໃນຕ່ໍາແລະປຸງແຕ່ງສໍາລັບ 4-6 ຊົ່ວໂມງຈົນກ່ວາຫມາຮ້ອນຫຼື sausages ແມ່ນຮ້ອນແລະອ່ອນໂຍນ.
ກະຈາຍມັນເບີໃນການແບ່ງປັນ buns ຫມາຮ້ອນແລະ toast ຈົນກ່ວາແສງທອງສີນ້ໍາ.
ປະກອບ sandwiches ໄດ້ໂດຍການວາງຫມາຮ້ອນໃນ bun ການກະກຽມ, ເທິງກັບບາງຂອງ chili, ແລະຕື່ມເນີຍແຂງ.
ໃຫ້ບໍລິການທັນທີ.
Taco Dogs
Carolina Slaw ຫມາ
Meatloaf Chili ຫມາ
Hamburger Hot Dogs
Mummy Franks
Crockpot Italian Sausage and Peppers
Sweet and Spicy Kielbasa
Bacon Wrapped Sausages
ແພັກເກັດໄກ່ແລະກະລໍ່າປີ
Franks and Beans Soup
| ຄໍາແນະນໍາດ້ານໂພຊະນາການ (ຕໍ່ບໍລິການ) | |
|---|---|
| ແຄລໍລີ່ | 963 |
| ໄຂມັນລວມ | 39 ກໍາ |
| ໄຂມັນອີ່ມຕົວ | 19 ກໍາ |
| Unsaturated Fat | 13 g |
| Cholesterol | 104 mg |
| ໂຊດຽມ | 924 mg |
| ຄາໂບໄຮເດດ | 104 ກໍາ |
| ເສັ້ນໃຍອາຫານ | 16 ກໍາ |
| ໂປຣຕີນ | 41 ກໍາ |