ໃຫ້ຜະລິດຕະພັນ Cookie Homemade ທີ່ປະເສີດນີ້ພ້ອມກັບເຄື່ອງຕັດຄຸກກີແລະສູດສໍາລັບຂອງຂວັນວັນຄຣິດສະມາດ. ຫຼືເຮັດໃຫ້ມີສອງຊຸດເພື່ອຮັກສາດ້ວຍຕົວເອງ. ບໍ່ມີຫຍັງເພີ່ມຂຶ້ນໄວກວ່າການປຸງແຕ່ງຫຼາຍກ່ວາທີ່ມີສ່ວນປະກອບແຫ້ງແລ້ວລວມກັນແລະລໍຖ້າໃຫ້ທ່ານ. ການປຸງແຕ່ງ flour ແລະ້ໍາຕານແລະ baking ຝຸ່ນໃຊ້ເວລາແລະຄວາມພະຍາຍາມທີ່ທ່ານສາມາດໃຊ້ໃນສິ່ງອື່ນໆ!
ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານຈະວັດແທກສ່ວນປະກອບທັງຫມົດຢ່າງລະມັດລະວັງເມື່ອທ່ານປະສົມປະສານນີ້. ສະເຫມີໃສ່ແປ້ງເຂົ້າໄປໃນຖ້ວຍວັດແທກແລະລະດັບອອກໄປດ້ວຍປາຍຂອງມີດ. ຢ່າເອົາຊ້ອນວັດແທກເຂົ້າໄປໃນແປ້ງ (ຍ້ອນວ່າເຈົ້າຫນ້າທີ່ໂທລະພາບຫຼາຍຄົນເຮັດ) ເພາະວ່າທ່ານຈະໄດ້ຮັບຫຼາຍເກີນໄປ. ທີ່ເຮັດໃຫ້ຄຸກກີຫນັກແລະຍາກ. ້ໍາຕານ້ໍາຕານຄວນໄດ້ຮັບການຫຸ້ມຢ່າງເຂັ້ມແຂງເຂົ້າໄປໃນຈອກວັດ. ມັນຄວນຈະມີຮູບຮ່າງໃນເວລາທີ່ຫັນອອກຈາກຈອກວັດແທກ. ຜະລິດຕະພັນແປ້ງແລະຜະລິດຕະພັນນ້ໍາຊາແມ່ນການວັດແທກຄືກັບແປ້ງມັນ.
ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ
- 6 ຖ້ວຍແປ້ງ
- 2 ຈອກ້ໍາຕານ
- ້ໍາຕານ 1 ຈອກ
- 2 ບ່ວງ baking powder
- 2 ບ່ວງກາເຟເກືອ
- 1 ຈອກສັ້ນ (ຜັກແຂງ)
- 1 ຈອກໍາມັນເບີ
ວິທີການເຮັດມັນ
ໃນໂຖປັດສະວະຂະຫນາດໃຫຍ່, ສົມທົບກັບທາດແປ້ງ, ນ້ໍາຕານ granulated , ້ໍາຕານ້ໍາຕານ, ຜົງແປ້ງ, ແລະເກືອ. ສົມສ່ວນຜະລິດຕະພັນເຫຼົ່ານີ້ຮ່ວມກັນຈົນກ່ວາປົນກັນ.
ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຕັດສັ້ນແລະໍາມັນເບີກັບເຄື່ອງປັ່ນເຜົາ pastry, ສອງ knives, ຫຼືມືຂອງທ່ານຈົນກ່ວາປະສົມປະສານກັບ cornmeal ແລະການຫຼຸດຜ່ອນແລະໍາມັນເບີແມ່ນແຈກຢາຍກັນ.
ເກັບຮັກສານີ້ໃນຕູ້ເຢັນໃນຖັງທີ່ປົກຄຸມຢ່າງເຄັ່ງຄັດສໍາລັບເວລາ 12 ອາທິດ.
ໃນເວລາທີ່ທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ cookies, ວັດແທກຈໍານວນເງິນທີ່ຕ້ອງການແລະໃຫ້ມັນມາຮອດອຸນຫະພູມຫ້ອງກ່ອນທີ່ຈະໃຊ້. ນີ້ຄວນໃຊ້ເວລາປະມານເຄິ່ງຊົ່ວໂມງ.
ຫມາຍເຫດ: ທ່ານບໍ່ໄດ້ໃຊ້ ຜະສົມຜະສານທັງຫມົດ ໃນສູດບັນຈຸ; ທ່ານໃຊ້ຈໍານວນທີ່ລະບຸໄວ້ໃນສູດຂອງແຕ່ລະສູດຂ້າງລຸ່ມນີ້. ປະລິມານຂອງແປ້ງແລະນໍ້າຕານແມ່ນຖືກຕ້ອງ. ແລະທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ການປະສົມປະສານໄດ້ທຸກເວລາໃນ 12 ອາທິດທີ່ທ່ານເກັບໄວ້ໃນຕູ້ເຢັນ.
ສູດ
| ຄໍາແນະນໍາດ້ານໂພຊະນາການ (ຕໍ່ບໍລິການ) | |
|---|---|
| ແຄລໍລີ່ | 172 |
| ໄຂມັນລວມ | 11 g |
| ໄຂມັນອີ່ມຕົວ | 5 ກໍາ |
| Unsaturated Fat | 4 ກໍາ |
| Cholesterol | 15 mg |
| ໂຊດຽມ | 250 mg |
| ຄາໂບໄຮເດດ | 19 ກໍາ |
| ເສັ້ນໃຍອາຫານ | 0 g |
| ໂປຣຕີນ | 0 g |