Lobster ເຜິ້ງມີ Mimosa Dressing

ຫຼັກສູດຄັ້ງທໍາອິດທີ່ສະຫງ່າງາມນີ້ແມ່ນງ່າຍທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ລ່ວງຫນ້າແລະມັນມີຄວາມສະຫວ່າງແລະສະຫນຸກສະຫນານ.

ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ

• 4 ຫາງມະກອກ frozen, ຕົ້ມ
• 1 ບ່ວງບ່ວງທີ່ບໍລິໂພກ
• ຊິ້ນບາງໆຂອງສີຂຽວ, ເຊັ່ນ: ຜັກກາດ romaine, ປະສົມປະສານພາກຮຽນ spring, ແລະອື່ນໆ.
• 4 radishes, ຊອຍໃຫ້ບາງໆ
• 1/4 cup of honey
• 1/3 ຈອກນ້ໍາສົ້ມສຸມ
• 2 ຊ້ອນສົ້ມແຊ້ມແຊມເບຍຫຼືສົ້ມເຫຼົ້າຂາວ
• ເກືອແລະ pepper, ເພື່ອໃຫ້ລົດຊາດ

ວິທີການເຮັດມັນ

1. ແບ່ງປັນຫາງແຕ່ລະຄົນຕາມລວງຍາວແລະລ້າງດ້ວຍນ້ໍາເຢັນ.
2. ສະຖານທີ່, ຊີ້ນຂ້າງຂ້າງເທິງ, ກ່ຽວກັບເຕົາອົບທີ່ປະກອບດ້ວຍ foil.
3. ເລັ່ງເບົາທຸກໆຫູດ້ວຍມັນເບີທີ່ບໍລິໂພກແລະລົ່ນໄວດ້ວຍເກືອແລະຫມາກພິກ.
4. ທົ່ງຫຍ້າປະມານ 4 ນິ້ວຈາກຄວາມຮ້ອນປະມານ 4 ຫາ 6 ນາທີ, ຫຼືຈົນກ່ວາຫາງງໍ.
5. ເອົາອອກຈາກເຕົາອົບແລະໃຫ້ເຢັນ. ກວມເອົາແລະເຢັນສໍາລັບຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງຫຼືສອງຄັ້ງ.

Mimosa Dressing:

1. ສົມທົບການ້ໍາເຜີ້ງ, ນ້ໍາສົ້ມສຸມ, ແລະສົ້ມ champagne ໃນ saucepan ຂະຫນາດກາງ. ປຽບທຽບໃສ່ 5 ນາທີ, ຫຼືຈົນກ່ວາຫຼຸດລົງເລັກນ້ອຍ. ເພີ່ມເກືອແລະ pepper ກັບລົດຊາດ.

1. ຈັດແຈງຈອກກ໋ວຍຕ໋ຽວໃສ່ແຜ່ນທີ່ມີສີຂຽວນ້ອຍໆ, ຜັກຂຽວຫຼືຜັກສະຫຼັດອື່ນໆ. ຂຸ້ນຂື້ນພຽງເລັກນ້ອຍຂອງເຄື່ອງນຸ່ງ Mimosa ຢູ່ໃກ້ຫມາກພ້າວ.

ທ່ານອາດຈະເຊັ່ນດຽວກັນ

• Lobster Salad
• Lobster Bisque
• Lobster Stew
• Lobster Macaroni ແລະເນີຍແຂງ
• Seafood Newburg Recipe

ຄໍາແນະນໍາດ້ານໂພຊະນາການ (ຕໍ່ບໍລິການ)
ແຄລໍລີ່	248
ໄຂມັນລວມ	4 ກໍາ
ໄຂມັນອີ່ມຕົວ	2 g
Unsaturated Fat	1 g
Cholesterol	219 mg
ໂຊດຽມ	826 mg
ຄາໂບໄຮເດດ	24 ກໍາ
ເສັ້ນ​ໃຍ​ອາ​ຫານ	2 g
ໂປຣ​ຕີນ	29 ກໍາ

(ຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບໂພຊະນາການໃນສູດຂອງພວກເຮົາຖືກຄິດໄລ່ໂດຍໃຊ້ຖານຂໍ້ມູນສ່ວນປະກອບແລະຄວນຈະຖືກພິຈາລະນາເປັນປະມານ. ຜົນໄດ້ຮັບແຕ່ລະຄົນອາດແຕກຕ່າງກັນ)