ຂ້າພະເຈົ້າຮັກການປະສົມປະສານຂອງ ແກ່ນ hemp nutty ກັບນ້ໍາ flax earthy - ສິ່ງທີ່ເປັນປະສົມປະສານມີອໍານາດ! ສູດສູດອາຫານ hemp ນີ້ງ່າຍດາຍປະສົມເມັດ hemp ກັບ basil ສົດສໍາລັບ pesto vegan ເປັນສຸຂະພາບ.
ເຊັ່ນດຽວກັນກັບການນໍາໃຊ້ແກ່ນ hemp ໃນເຮືອນຄົວ? ນີ້ແມ່ນ ສູດອາຫານເມັດ hemp ທີ່ມີສຸຂະພາບຫຼາຍຂຶ້ນເພື່ອທົດລອງໃຊ້.
ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ
- 1 ຊໍ່ໃຫຍ່ຂອງ basil ສົດ (ປະມານ 2 1/2 ຈອກ, packed lightly)
- 1 ຈອກຜັກທຽມສົດ (ຫຼື parsley)
- 1/4 ຖ້ວຍເມັດແກງຫອມ
- 1/4 ຈອກຫມາກວອນນັດ (ຫຼືແກ່ນແປກ)
- 3 ຫົວຜັກທຽມຜັກທຽມ
- 1 ນາທີນາວ (ຫຼືນ້ໍາຈືດ)
- 1/4 ຖ້ວຍນ້ໍາມັນ flax
- ນ້ໍາມັນອວບ 2 ຊິ້ນ (ຫຼືນ້ໍາມັນຫອມ)
- ເກືອທະເລແລະດິນທີ່ມີສີດໍາສົດ (ເພື່ອມີລົດຊາດ)
ວິທີການເຮັດມັນ
ໃນເຄື່ອງປັ່ນຫຼືເຄື່ອງສະບຽງອາຫານ, ປະຕິບັດແປ້ງສາລີແລະຜັກທຽມຫຼື parsley ກັນກັບຈົນກ່ວາຫອມ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຕື່ມແກ່ນຫອມ, ວອນນັດ, ຜັກທຽມແລະນ້ໍານາວແລະກະຕຸ້ນຢ່າງໄວວາເພື່ອສົມທົບດີ.
ດ້ວຍການຂັບເຄື່ອນຂອງເຄື່ອງຈັກ, ໃຫ້ຕື່ມນ້ໍາມັນນ້ໍາມັນແລະນ້ໍາມັນຫອມແລະນ້ໍາມັນແກມສະກັດດ້ວຍນ້ໍາມັນຈົນກ່ວາກັນ.
ທ່ານສາມາດເພີ່ມຫຼາຍຫຼືຫນ້ອຍຂອງແຫຼວເພື່ອໃຫ້ສອດຄ່ອງກັບຄວາມຕ້ອງການຂອງທ່ານ. ຂ້າພະເຈົ້າມັກຈະມັກ pesto thicker ແລະ chunkier, ແຕ່ວ່າປະຊາຊົນສ່ວນໃຫຍ່ເບິ່ງຄືວ່າມັນມັກມັນ thinner ແລະ finer.
ມີລົດຊາດພິເສດຂອງທ່ານ, ແລະລະດູຝົນໂດຍທົ່ວໄປດ້ວຍເກືອທະເລແລະບ່ວງສີດໍາ, ຖ້າທ່ານຕ້ອງການ.
ຖ້າທ່ານມີໂຊກດີພໍທີ່ຈະມີເຄື່ອງດື່ມຂະຫນົມເອເຊຍຢູ່ໃກ້ໆ, ເບິ່ງຫາແປ້ງປະເທດໄທສີມ່ວງທີ່ຈະນໍາໃຊ້ໃນສູດນີ້ແລະປິ່ນປົວຕົວເອງກັບການລະເບີດລົດຊາດທີ່ມີລົດຊາດທີ່ມີລົດຊາດທີ່ຫນ້າປະຫລາດໃຈ. ທ່ານສາມາດຂໍຂອບໃຈຂ້ອຍຕໍ່ມາ.
ເບິ່ງ ເພີ່ມເຕີມ : ສູດອາຫານ hemp ຫຼາຍ: ນ້ໍາມັນຂີ້ເຜິ້ງ, ້ໍາ hemp ແລະອື່ນໆ