ເມັດ Hemp ແມ່ນຫຍັງ?
ເມັດ hemp ທີ່ທ່ານສາມາດເລືອກເອົາຢູ່ທີ່ຮ້ານຂາຍເຄື່ອງດື່ມທ້ອງຖິ່ນຂອງທ່ານມາຈາກໂຮງງານ hemp ດຽວກັນທີ່ມີຊື່ສຽງສໍາລັບເສັ້ນໃຍທົນທານຂອງມັນ. ແກ່ນຂອງພືດຜັກທຽມສາມາດກິນໄດ້ (ເປັນເມັດ hemp, ຫຼືບາງຄັ້ງເອີ້ນວ່າ "ແກ່ນ hemp") ແລະຄຽງຄູ່ກັບການກິນເຊັ່ນດຽວກັນ, ເມັດຫິມະກໍາລັງນໍາໃຊ້ໃນຈໍານວນທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນຂອງຜະລິດຕະພັນອາຫານໃນມື້ນີ້, ມັນເບີ, ທາດໂປຼຕີນຈາກ hemp ແລະແມ້ກະທັ້ງ ຫູມ້າ !
ອ່ານສຸດເພື່ອຊອກຫາສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການຮູ້ກ່ຽວກັບເມັດນ້ອຍເຫຼົ່ານີ້ທີ່ງົດງາມ.
ເບິ່ງອີກ:
- ການປຸງແຕ່ງດ້ວຍເມັດ hemp: ສູດເມັດ Hemp ເພື່ອທົດລອງ
- ບັນຊີລາຍຊື່ຄົບຖ້ວນທັງຫມົດຂອງສູດອາຫານ hemp: ນ້ໍາມັນຫອມ, ແກ່ນຫອມ, ຜັກທຽມແລະອື່ນໆ
ປະໂຍດດ້ານໂພຊະນາການຂອງເມັດພັນພືດ
Hemp ຖືກພິຈາລະນາເປັນພືດທີ່ມີທາດບໍາລຸງທີ່ສຸດໃນໂລກ. ເມັດ Hemp ມີທັງຫມົດຂອງອາຊິດ amino ທີ່ສໍາຄັນເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາເປັນແຫຼ່ງທີ່ເຫມາະສົມຂອງ ທາດໂປຼຕີນສໍາລັບສັດປະເພດຜັກແລະຜູ້ອາຫານສົດ . ກົດໄຂມັນທີ່ຈໍາເປັນ (ທັງສອງ Omega -3s ແລະ Omega -6s) ແມ່ນມີປະໂຫຍດຫຼາຍໃນເມັດ hemp ແລະມາໃນອັດຕາສ່ວນທີ່ເປັນປະໂຫຍດສູງຕໍ່ມະນຸດ. Magnesium, ທາດເຫຼັກ, ແລະໂປຕີນແມ່ນຢູ່ໃນສະຫນອງທີ່ດີພ້ອມກັບເສັ້ນໄຍ. ບາງປະເພດຂອງສານສະກັດຈາກເມັດ hemp ແມ່ນມາຈາກບັນດາວິຕາມິນ E ຂອງມັນ.
ຢາກຮູ້ກ່ຽວກັບຜົນປະໂຫຍດທາງດ້ານໂພຊະນາການທີ່ແທ້ຈິງຂອງ hempseeds? ນີ້ແມ່ນ ສິ່ງທີ່ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຮູ້ກ່ຽວກັບ hempseeds ແລະສຸຂະພາບຂອງທ່ານ , ລວມທັງຂໍ້ມູນໂພຊະນາການຄົບຖ້ວນ.
ເບິ່ງຍັງ: ການໄປຊື້ເຄື່ອງສໍາລັບເມັດ hemp
ການນໍາໃຊ້ປຸງແຕ່ງອາຫານຂອງເມັດພືດເມັດ
ເມັດ Hemp ຖືກນໍາໃຊ້ໃນຫຼາຍໆຜະລິດຕະພັນຫຸ້ມຫໍ່, ມັກພົບຢູ່ໃນຮ້ານອາຫານສຸຂະພາບ. ບາງຜະລິດຕະພັນເຫຼົ່ານີ້, ເຊັ່ນ ້ໍານົມຜັກບົ່ວ ແລະແປ້ງມັນຕົ້ນ, ແມ່ນຂ້ອນຂ້າງງ່າຍດາຍທີ່ຈະເຮັດຢູ່ເຮືອນຈາກແກ່ນ. ຜະລິດຕະພັນອື່ນໆບໍ່ໄດ້ຖືກຄັດລອກໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍເຊັ່ນ: ນ້ໍາ hemp, ຄີມ ນ້ໍາ hemp, ແລະ ຝຸ່ນທາດໂປຼຕີນຈາກ hemp.
ເບິ່ງຕື່ມອີກ: ວິທີເຮັດໃຫ້້ໍານົມ hemp ເຮັດດ້ວຍຕົນເອງ
ແນວໃດແກ່ນ hemp ມີລົດຊາດຄ້າຍຄື? Hemp ມີກິ່ນຫອມເລັກນ້ອຍ, ບາງທີອາດຈະດີທີ່ສຸດທີ່ທຽບກັບແກ່ນແປກ, ເຖິງແມ່ນວ່າ, ແນ່ນອນ, ສິ່ງທໍແມ່ນແຕກຕ່າງກັນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ.
ວິທີການນໍາໃຊ້ເມັດ Hemp
ລອງໃຊ້ເມັດຫິມະສົ້ມໃສ່ອາຫານສະຫຼັດ, ເປັນຖ້ວຍນ້ໍາແກງ, puddings ຫຼື desserts ອື່ນໆ. ຂາຍເລື້ອຍໆເປັນອາຫານຫຼັກ, ເມັດ hemp ສາມາດໄດ້ຮັບການເພີ່ມໃນ smoothies ທັງຢູ່ເຮືອນແລະໃນຮ້ານກາເຟຫຼາຍແລະແຖບນ້ໍາ. ເມັດ Hemp ຍັງສາມາດນໍາໃຊ້ໃນການປຸງແຕ່ງແລະແຕ່ງຢູ່ຄົວກິນເຖິງແມ່ນວ່າເນື້ອໃນໂພຊະນາການຢູ່ໃນລະດັບທີ່ສູງທີ່ສຸດໃນສະພາບຂອງມັນ.
ເຫດຜົນອີກເຫດຜົນວ່າເປັນຫຍັງທ່ານຄວນກິນຫມາກເຜັດ
ຖ້າທ່ານສົນໃຈກ່ຽວກັບສະພາບແວດລ້ອມແລະຊີວິດແລະການກິນອາຫານແບບຍືນຍົງ, ທ່ານກໍ່ຄວນເປັນແຟນຂອງການກິນອາຫານຜະລິດຕະພັນ hemp ແລະແກ່ນ hemp! ນີ້ແມ່ນຍ້ອນວ່າຫີນບູນແມ່ນຖືກພິຈາລະນາຢ່າງກວ້າງຂວາງວ່າເປັນພືດທີ່ມີຄວາມຍືນຍົງທີ່ສຸດໃນໂລກ. Hemp ບໍ່ໄດ້ທໍາລາຍດິນເພາະບາງພືດສາມາດເຮັດໄດ້ແລະສາມາດປູກໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍໃນສະຖານທີ່ຕ່າງໆ. ມັນຈະເລີນເຕີບໂຕໄວແລະແຂງແຮງເປັນຕົ້ນ, ສາມາດຕ້ານພະຍາດແລະສັດຕູພືດໄດ້.
Hemp ແມ່ນຄ້າຍຄື Marijuana ຫຼື Cannabis?
ເຖິງແມ່ນວ່າ hemp ມາຈາກຊະນິດຂອງ Cannabis, ໂຮງງານຜະລິດແກ່ນມັນມີລະດັບຕ່ໍາທີ່ສຸດ (ຫຼືບໍ່ມີຢູ່ໃນທຸກ) ຂອງ THC, ເຊິ່ງຖືວ່າເປັນຢາຢູ່ໃນປະເທດສ່ວນໃຫຍ່.
ສັບສົນ? ຄິດເຖິງເລື່ອງນີ້: ສະຖານະການທີ່ຄ້າຍຄືກັນຈະເປັນຈໍານວນເງິນຝິ່ນທີ່ພົບໃນເມັດພືດຜັກ. ມັນບໍ່ສາມາດໃຊ້ hemp ອຸດສາຫະກໍາເປັນຢາ. ພືດແມ່ນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກສໍາລັບການເປັນການງ່າຍທີ່ສຸດທີ່ຈະປູກ, ມີຜົນຜະລິດທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່. ພືດສະຫມຸນໄພ, ເຖິງແມ່ນວ່າສໍາລັບການປຸງແຕ່ງອາຫານ, ຍັງ ຜິດກົດຫມາຍທີ່ຈະຂະຫຍາຍຕົວຢູ່ໃນສະຫະລັດອາເມລິກາ . ສ່ວນໃຫຍ່ຂອງແກ່ນ hemp ທີ່ພົບເຫັນຢູ່ໃນຕະຫຼາດໃນສະຫະລັດແມ່ນປູກໃນການາດາ.