ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວທີ່ມີ homemade ມີ ham ປະເທດ

ham ປະເທດແລະຊ້ໍາ molasses ມີລົດຊາດເຫຼົ່ານີ້ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວທີ່ມີລົດຊາດ baked ມີລົດຊາດ. ໃຫ້ບໍລິການໃຫ້ພວກເຂົາເປັນອາຫານຫລັກຂອງອາຫານທີ່ສະດວກສະບາຍພ້ອມທັງ cornbread ຫຼື biscuits ສໍາລັບອາຫານໃນຄອບຄົວຂອງພາກໃຕ້ delicious. ພວກເຂົາເຈົ້າກໍາລັງຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວ Baked ແບບສະໄຕ, ແຕ່ ham ໃຫ້ພວກເຂົາເປັນບິດພາກໃຕ້!

ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ

• 1 ປອນຖົ່ວເຫຼືອງຖົ່ວແຫ້ງແຫ້ງ
• 1 ຜັກບົ່ວຂະຫນາດໃຫຍ່
• 1/2 ປອນ
• ham ປະເທດ diced
• 2 ຜັກນ້ໍາຜັກບ່ວງ
• 1/3 ຈອກຊ້ໍາ molasses
• 4 ໂຕນ້ໍາຕານ້ໍາຕານ
• 1 ເກືອບ່ວງກາເຟ
• 1/4 ກາເຟບ່ວງກາເຟແຫ້ງ

ວິທີການເຮັດມັນ

1. ລ້າງຖົ່ວເຫຼືອງແລະຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖອດຫມາກຖົ່ວທີ່ບໍ່ມີສີຂີ້ເຖົ່າຫຼືບໍ່ດີແລະແກ້ວຂະຫນາດນ້ອຍ. ເອົາຫມາກຖົ່ວໃນຖ້ວຍປານກາງແລະປົກຄຸມດ້ວຍນ້ໍາ. ເອົາໄປຕົ້ມແລະຕົ້ມ 1 1/2 ນາທີ. ດຶງອອກຈາກຄວາມຮ້ອນ, ປົກຄຸມ, ແລະໃຫ້ຢືນສໍາລັບ 1 ຊົ່ວໂມງ.
2. ຕື່ມນ້ໍາໃສ່ກະດານປະມານ 1/2 ນິ້ວຂ້າງເທິງຫມາກຖົ່ວ. ນໍາໄປສູ່ການຕົ້ມອີກເທື່ອຫນຶ່ງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຮ້ອນໃນການຕັ້ງຄ່າຕ່ໍາສຸດ, ກວມເອົາແລະປຽກຊຸ່ມຊື່ນໃນເວລາ 1 1/2 ຊົ່ວໂມງ. ຢ່າຕົ້ມຫມາກຖົ່ວ. ລ້າງຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖັງໄວ້.

1. ໃນຕ່ອນຂະຫນາດນ້ອຍ, ຈິ່ງເຮັດໃຫ້ນ້ໍາມັນຜັກປະມານ 2-3 ກິໂລ, ຫຼືພຽງພໍທີ່ຈະກວມເອົາດ້ານລຸ່ມຂອງແກງ. ຕື່ມເຂົ້າຈີ່ແລະຈີ່ຈົນກ່ວານ້ໍາຕານອ່ອນໆ.
2. ສົມທົບການແຫຼວຖົ່ວເຫຼືອງຖົ່ວທີ່ຖືກເກັບຮັກສາໄວ້ດ້ວຍນໍ້າຕານ, ນ້ໍາຕານ້ໍາຕານ, ເກືອແລະຜັກຊີດ; stir to blend
3. ເຕົາອົບອຸນຫະພູມເຖິງ 350 ° F.
4. ໃນ casserole 3 quart, ໃຫ້ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວແລະຜັກບົ່ວ. ຖູ້ໍາປະສົມຂອງແຫຼວໃນໄລຍະຖົ່ວເຫຼືອງ, ສະນັ້ນແຫຼວແມ່ນແມ້ແຕ່ມີປາຍຂອງຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວ. ຖ້າມີຄວາມຈໍາເປັນ, ຕື່ມນ້ໍາຫນ້ອຍລົງ.
5. ກວມເອົາ casserole ແລະ bake ສຸດ rack ສູນກາງໃນ 3 ຊົ່ວໂມງ, stirring ບາງຄັ້ງ.
6. ຖອດຝາອອກຈາກຫມໍ້ຖົ່ວຫຼືຖ້ວຍແຊ່ແລະສືບຕໍ່ການອົບ, stirring ບາງຄັ້ງ, ສໍາລັບປະມານ 30 ນາທີ, ຫຼືຈົນກ່ວານໍ້າຕານໄດ້ຫຼຸດລົງແລະຫນາບາງຢ່າງ.

ຄໍາແນະນໍາ : ເອົານ້ໍາປະມານ 1/2 ນິ້ວໃສ່ນ້ໍາປະປາພາຍໃຕ້ຫມໍ້ຖົ່ວຫຼືຖ້ວຍແຊ່ເພື່ອຈັບການຮົ່ວໄຫຼ. ເພີ່ມນ້ໍາຫຼາຍກວ່ານີ້ເພື່ອເປັນສິ່ງຈໍາເປັນ. ຂວດຈະຊ່ວຍຈັບການຮົ່ວໄຫຼແລະນ້ໍາຈະຊ່ວຍຮັກສາການຮົ່ວໄຫຼຈາກການເຜົາໄຫມ້.

ໃຫ້ບໍລິການ 6 ເຖິງ 8.

ທ່ານອາດຈະເຊັ່ນດຽວກັນ

ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວຊ້າກັບ Molasses ແລະ Bacon

ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວເຫຼືອງແຮ່ປຸງແຕ່ງດ້ວຍ Homemade ມີໄສ້ກອກເຜັດ

ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຫມາກຖົ່ວປະເພດແບບປະເທດ

ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖ້ວຍຊ້າ

ເບິ່ງຍັງ

Slow Cooker Recipes

Main Recipe Index

ສູດໃຫມ່ຫຼ້າສຸດ

ຄໍາແນະນໍາດ້ານໂພຊະນາການ (ຕໍ່ບໍລິການ)
ແຄລໍລີ່	346
ໄຂມັນລວມ	7 ກໍາ
ໄຂມັນອີ່ມຕົວ	1 g
Unsaturated Fat	4 ກໍາ
Cholesterol	18 mg
ໂຊດຽມ	343 mg
ຄາໂບໄຮເດດ	55 ກໍາ
ເສັ້ນ​ໃຍ​ອາ​ຫານ	11 g
ໂປຣ​ຕີນ	18 ກໍາ

(ຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບໂພຊະນາການໃນສູດຂອງພວກເຮົາຖືກຄິດໄລ່ໂດຍໃຊ້ຖານຂໍ້ມູນສ່ວນປະກອບແລະຄວນຈະຖືກພິຈາລະນາເປັນປະມານ. ຜົນໄດ້ຮັບແຕ່ລະຄົນອາດແຕກຕ່າງກັນ)